02
掀新页
CONTENTS
NOV , 2020 | 我要健康
老总说
CEO BLOG
Text by BC Law
bclaw @ revonmedia . com Photo 123RF
刘明志
总执行长兼总编辑
在家上班 效率高吗 ?!
这新冠病毒肆虐的八个月期间 , 有三个英文
在 缩写词已成了我们生活不能或缺的一部分 。
第一个词当然是 MCO ( Movement Control Order ), 行动管制令 。 当初这个字如何冒出 来 , 大家一定记忆犹新 。 没有这个字 , 人们就不 懂得乖乖呆在家 。
第二个词就是 SOP ( Standard Operating Procedures ), 标准作业程序 。 不要小看这一点 都不起眼的词 , 疫情能否受控制 , 人们非得好好 遵守不可 。
第三个词 , 也就是我今天要谈的 , WFH ( Work From Home ) 。 顾名思义就是在家上班 , 或居家 办工 , 很容易明白 。
打工一族当然无任欢迎这样的措施 。 目的无 非是切断感染链 , 避免人与人之间的接触 。
有人提出质疑 , 在家上班是否会真正做到 工 ? 生产率和效率高不高 ?
我认为是因人而异 , 和看工作性质而定 。 有 些人原本就属于勤奋型和自律型 , 对工作充满热 忱 , 不会偷懒 , 自动自发 , 有自我要求 , 在哪里 上班都不成问题 。 不必主管或老板监督 , 还是可 以把工作完成并交出超好的成绩 。
我看过一篇报道 , 只有 30 % 的打工仔 , 属于这 一类型 。
站在打工仔和老板的角度是不同的 。 打工仔 有很多种 , 老板也有很多种 。
对一般老板来讲 , 当然是希望看到员工来到 办公室上班 。 我付给你薪水 , 不是要你留在家 里 , 我哪里知道你在工作还是在睡觉 ? 一天上班
八个小时 , 你可能只为公司付出三个小时 , 其他 时间做你私人的事情 , 我哪里知道 ?
总之 , 老板没看到你在他面前出现 , 心里感 到很不踏实 , 导致疑心重重 。
当然 , 也有不少很开明的老板 , 不会和员工 计较那么多芝麻绿豆小事 , 他们要看的是成绩 , 能否达到他们的要求和目标 。 至于你在家里还是 在办公室工作 , 已不是重点 , 效率才是最重要 。
如果你是老板 , 你属于哪一类型 ?—
CONTENTS |
003
004 005 006 007
008-013 014 016 017
|
HEALING 脉动绿 / 高人气多肉植物 可可爱爱室内栽 精油说 / 安宁疗护里的香气运用
BUSINESS 医桶金 / 超市领航 迈向不塑时代
HEALTH SPY · FOREIGN 侦探录 / 特派员 Yen 游走国际蒐罗有关全球健康管理 、 环保和保健未来的态势
HEALTH SPY · LOCAL 侦探录 / 从大马的视角上出发 , 探巡健康商机和保健话题
DESIGN FOR GOOD 对你好 / 有了设计 , 宅家健身不再难
HEALTH ISSUE : FOLLOW SOP 热话题 / 抗疫尚未成功 我们仍需努力
OPINION 医见箱 / 强化心灵 , 无惧网络霸凌 !
JUNIOR 孩子王 / 我的宝宝正常吗 ?
WELL BEING 生活家 / 【慈济系列 # 2 】不为孩子贴标签 用爱灌溉小小心灵
|
018-019
020
021 022-023
024-025 026-027
|
OPINION LAW 汉果 / 孕妇 • 胎儿 - 生的权力 谈大马堕胎法 败血症 / 新冠肺炎 预防接种与治疗 两性论 / 恋童障碍 : 教导小孩拥有身体自主权
SEXUAL HEALTH 性常态 / 我要性福 安全套 Well Done !
MEN 男子汉 / 男性结扎非阉割 家庭计划安心做
NUTRITION 营养堂 / KOMBUCHA 正夯 康普茶好处说清楚 有护习 / 在北欧做 Caregiver 系列 # 04 术后饮食健康吃
BULLETIN 有健解 / 大马科研路 在甜酸苦辣之间
EXCLUSIVE 大健事 / HWGB BIOTECH 借力生物科技 改善全民健康
每月 1 号出版 报纸月刊 2018 年 4 月创刊 KDN : PP19291 / 03 / 2018 ( 034851 )
|
OUR TEAM∴ 我们的团队
Revon Media 立丰媒体 Group Managing Director cum Founder / 集团董事经理兼创办人 / 刘荣林 / EL LAW - ellaw @ revonmedia . com Publisher / 出版人 / KAY MATHY - kaymathy @ revonmedia . com CEO cum Editor-in-Chief / 总执行长兼总编辑 / 刘明志 / LAW BENG CHEE - bclaw @ revonmedia . com
Editorial Department 编辑部 Chief Editor / 主编 / 黄观丽 / NELLIE OOI - nellieooi @ revonmedia . com Senior Writer / 记者 / 陈欣情 / CHAN SHING CHENG - shing @ revonmedia . com Creative Director / 美术总监 / A . AZAM - a . azam @ revonmedia . com Graphic Designer / 美编 / 陈祉心 / TAN JAY XIN – jayxin @ revonmedia . com
Contributors 特约团队 Ceci / Ellie Yeo / 方慧婷 / Ivy / 梁慧敏副教授 / Richard / Dr . Sim Yoke Leng / Dr . Tan Toh Leong / Tee Chin San / Teh Kok Ann / Yan Hao / YenKH / 曾子曰 / Zeff Tan
Sales and Marketing Department 广告和市场部 Marketing Advisor / 市场顾问 / V . GUNASAGARAM - vguna @ revonmedia . com Business Advisor / 业务顾问 / 郭奕顺 / ROBERT KOK - robert @ revonmedia . com Business Advisor / 业务顾问 / 林莉 / BRENDA LIM - brendalim @ revonmedia . com Media Consultant / 营业咨詢 / SAHANA - sahana @ revonmedia . com
IT & Website Support 电子和网络支援 Multimedia / 多媒体专员 / Muhammad Afiq Ariffin - afiq @ revonmedia . com Digital Specialist / 数码专员 / ARIEL CHEW
SMART PARTNERSHIP 互动合作单位
Our Consultants 医疗顾问团
蔡毓彬医生 / 足与足踝矫形外科专科 Dr . Chua Yeok Ping / Foot & Ankle Surgeon
林美强医生 / 心脏内科专科 Dr . Lim Bee Chian / Cardiologist
陈中庸医生 / 儿科专科 Dr . Tan Teong Yong / Paediatrics
李永业医生 / 泌尿专科 Dr . George Lee Eng Geap / Urological
拿督李润强医生 / 骨科专科 Dato ’ Dr . Lee Joon Kiong / Orthopedics
张顺达医生 / 牙科专家 Dr . Tiew Soon Tat / Dental Surgeon
杨申兴医生 / 精神专科 Dr . Yeoh Seen Heng / Mental Health
FCPAAM Consultants 医疗顾问团
黄保国博士 / 针灸骨伤科 Dr . Ng Po Kok / Consultant Chinese Physician
黄展鹏博士 / 内科 , 推拿 , 骨伤科 Dr . Ng Tian Peng / Interniest , Tuina & Osteopathy
杨锡民博士 / 内科 , 推拿 Dr . Yeo Seck Ben / Internist & Tuina
黄保民博士 / 推拿科 Dr . Ng Po Min / Tuina
陈柔静博士 / 针灸科 Dr . Chin Yoon Ching / Acupuncture
Publisher 出版 Revon Media Sdn . Bhd . 立丰媒体有限公司 201701042052 ( 1256225-D )
REVON MEDIA SDN . BHD . Level 17 , Top Glove Tower , No . 16 , Persiaran Setia Dagang , Bandar Setia Alam , Seksyen U13 , 40170 Shah Alam , Selangor D . E ., Malaysia . TEL : + 603 - 3359 1166 / FAX : + 603 - 3358 0303 A member of Revongen Corporation
Printer 承印 Percetakan Osacar Sdn . Bhd . ( 63461-W )
No . 16 , Jalan IDA 1A , Industri Desa Aman , Kepong , 52200 Kuala Lumpur , Malaysia . Tel : + 603-6279 9474 / + 603-6263 1856 Fax : + 603-6280 6802
Subscription Center 订阅中心
电话查询 :+ 603 - 3359 1166 电邮 : subscription @ revonmedia . com
订阅表格请翻 P . 17
扫一扫 , 关注更多《我要健康 MY HEALTH 》最新动向 。 My Health Newspaper
深受认可及蝉联 2019 年金医奖
《最杰出健康与时尚媒体奖》荣耀
THE BEST HEALTH AND LIFESTYLE MEDIA AWARD
特别叮咛 : 本刊内容仅供参考 , 请读者自行判断 , 不可直接作为疾病 、 看诊治疗的依据 。 对于任何医疗询问和各人体质异常状况时 , 仍须以专属医生的意见为主 。 本报所有专栏 、 采访内容 , 乃属作者和受访者的个人分享 , 并不代表本报立场 。 如果您对本报有任何评论或见解 , 请发电邮至 : myhealth @ revonmedia . com