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侦探录
Health Spy • Local
MAR , 2021 | 我要健康
别等到骨折
Text by Sally myhealth @ revonmedia . com
Photos 各品牌
立即检查骨骼
绝经后患骨质疏松症的马来西亚女性未经诊
77 % 断 , 治疗不足的情况叫人担忧 ! 早前 , 吉隆坡 暨雪兰莪骨质疏松症醒觉协会 Osteoporosis Awareness Society of Kuala Lumpur and Selangor ( OASKLS )、 马来西亚脆性骨折网络 Fragility Fracture Network Malaysia ( FFNM ) 和马来西亚骨质疏松症协会 Malaysian Osteoporosis Society ( MOS ) 正式签署了一 项谅解备忘录 , 标志着马来西亚骨骼健康联盟 BHAM 的成 立 , 并由 Amgen Malaysia 作为该联盟的企业合作伙伴 。
大马民众对骨骼健康重要性的认知极低 , 大多数患 者只有在骨折时才惊觉患有骨质疏松症 。 为此 , BHAM 强 调考虑风险因素并制定预防策略的重要性 , 并传达 “ 不 要等到骨折 , 立刻检查骨骼 !” 的重要讯息 。
FFNM 主席拿督李润强医生提醒道 :“ 当老年人跌 倒而引发并骨折时 , 由于其年龄和其他健康并发症的关 系 , 进行手术具有致命风险 。 特别是位于脊柱或髋部的 是骨质疏松症中最严重的并发症 。 在既有健康问题如高 胆固醇和糖尿病等的影响下 , 或由于手术后需要长时间 卧床 , 将使情况进一步恶化 。 ”
在新冠疫情底下 , 民 众受促尽量留在家中 。 然 而 , MOS 会长陈小平博士教 授叮咛 :“ 虽然要尽量减 少到医院和诊所就诊的次 数 , 但对骨骼护理和治疗 也不应松懈 , 必须继续 , 尤以较年长人士更甚 。 患 者或其护理人员可向医生 咨询有关适用的预防和维 持治疗的途径 。 ”
人们普遍认为骨质疏 松症是自然衰老过程的一 部分 , 无法治愈且无法预 防 , 因此骨质疏松引发的 疼痛和残疾常被忽略或误 判 。 OASKLS 会长朱艳娟解 释说 :“ 实情是 , 骨骼健 康检查不在标准健康检查 程序内 , 许多人并不知道 摄取富含钙的饮料和补健 品并不足够 。 ”
线上发布 : 左起为 MOS 会长陈小平博士教授 、 FFNM 主席拿督李润强医生以及 OASKLS 会长 朱艳娟在线上媒体发布会中正式宣布马来西亚骨骼健康联盟 BHAM 的成立 。
为了更好的普及化骨骼教育 , BHAM 推介以面子书作为数码资 源中心和交流工具 , 为大马人量身定制有关骨质疏松症 、 脆性骨折 和骨骼健康管理的知识 , 以便教育患者 、 护理人员和高危人群 , 如 何照顾骨骼健康以及进行自我风险评估以了解患上骨质疏松症的风 险 。 —
大马人
乐观又感恩
官网正式上线
日 , 友邦保险控股有限公司发表 “ Healthier
近 Together ” 研究结果 , 揭示实践 “ 更健康 、 更长久 、 更美好生活 ” 的 8 大生活要素 。 这项针对亚 太地区 6 个市场的研究显示 , 多数大马人乐观看待前 景 , 且时时刻刻通过心存感恩的态度在日常生活中挖 掘积极的一面 。
这项数据由国际数据研究公司 Kantar Group 引 领 , 与来自大马和亚太地区多个专业范畴的 80 多位 专家进行访谈 , 并访问了来自亚太区的 6000 名消费 者 , 其中 1500 名受访者来自大马 。 该研究不仅鉴定
出可改善健康水平的切实行动 , 亦印证一个假设 , 即已经采取这些行动的人们受到由 2019 冠状病毒病 ( COVID-19 ) 引致的不确定性影响的风险较小 。
友邦保险集团首席市场总监施斌陞 Stuart A . Spencer 说道 :“ 透过是次独特的研究课题所取得的 成果 , 我们发掘了清晰可行的方法以实践健康 、 长 久 、 好生活 。 Healthier Together 揭示了大众可以 采取的实际行动以改善他们的身心健康 , 为大家实践 健康长久好生活提供明确的指引 , 这在当前环境下显 得无比重要 。 ”— myhealthmedia . com . my
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8 项具体生活要素分别是 :
✓ 乐观看待前景
✓ 保持活跃且投入生活
✓ 自我鼓励
✓ 了解自己和自我情绪
✓ 感到自主独立
✓ 维持良好人际关系
✓ 坚持不断学习及发掘新事物
健康研究 : Healthier Together 研究涉及亚太区 6000 名人士对生活要素的调查 结果如上 。