我要健康 MY HEALTH : February 2019 | Page 28
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02 / 2019 | 我要健康
养生帖
ALTERNATIVE
Text by 朱立信
[email protected]
Photos 受访者提供
朱立信博士
针灸骨伤科专家
世界手法医学联盟常务副主席、
世界脊柱健康联盟副主席、
国际扶阳养生学会副会长
1995年毕业于新加坡中医学研究院,
后于安徽中医学院及湖南中医药大学
考获医学硕士及医学博士学位
国
际中医扶阳疗法专家朱立信博
士在马来西亚接受TV2电视台
专访,并于2018年12月3日全国播
映,引起了广泛的关注与询问。
朱立信博士于2011年第一次接
触扶阳罐疗法,后将其应用于临床
上,并联合多位专家共同研究其临床
手法应用,同时发表了二十多篇有关
于扶阳疗法的学术论文。朱博士现被
委任为湖南省中医药专长绝技《扶阳
罐温刮温推疗法》首席专家。
“为人民服务”一直都是朱立信
博士处事待人的座右铭,希望扶阳罐
疗法能够为更多的马来西亚人民带来
健康与幸福。
阳气不足的救星
扶阳罐疗法
中医扶阳派的创立
扶
扶阳罐七大功能
一、 温刮: 舒经通络,活血
化瘀;扶正祛邪,调和
气血。
二、 温灸: 温经散寒,行经
通络;消瘀散结,扶阳
固脱;升阳举陷,防病
保健。
三、 推拿: 平衡阴阳,调和
营卫;疏通经络、活动
关节。
四、 热疗: 促进新陈代谢,
加速血液循环,散寒
止痛。
五、 走罐: 能行气活血、祛
风散寒、消肿止痛、扩
张血管,加速血液循
环。
六、 磁疗: 促进血液循环,
促进炎症消退,消除
肿胀,疼痛,疲劳,促
进体力恢复等。
七、 红外线: 改善血液微
循环,软化血管,缓解
或消除疼痛等。
阳罐疗法是通过医疗器械“扶阳罐”,在人体皮表通过
各种操作手法,如推拿、刮痧、温灸等不同技术达到内
病外治的一种中医技术。本技术已经被纳入世界卫生组织《中
医治未病课题》,这也是中国第一个与世卫组织合作的中医课
题项目。
扶阳罐首次成功的实现了“温刮、温灸、推拿、热疗、
磁疗、拔罐、远红外”七合一功能,能做到排毒祛瘀、驱寒祛
湿,有效宣通瘀堵的经络,温补亏损的阳气。以罐代手,补而
不过,去邪而不伤正。
中医为什么要扶阳
中医认为,人体阳气就是中医的正气,也就是现代医学所
谓的“抵抗力”或“免疫力”。内经说:“正气内存,邪不可
干,邪之所凑,其气必虚”。就是当人体的“正气”、“抵抗
力”或“免疫力”强盛时,就不容易得病,就算得病,也比较
容易康复。这就是扶阳的核心理念。
所谓“扶阳”,就是通过各种中医疗法来提升人体的“阳
气”、“抵抗力”和“免疫力”。
中医扶阳派创立于清末,历史比较短,一般认为其创始
者为清末名医郑钦安。中医扶阳理念一直都存在中医疗法中,
比如说当我们去看医生,医生都会嘱咐我们要少喝冷饮、避风
寒。各种感冒、风寒、关节疼痛时,民间经验认为姜茶能有效
的缓解各类症状,这些临床经验,其实都是中医扶阳的理念。
中医扶阳派只是总结过去几千年的临床经验,将之整理
成一个理论学派系统,其实只要学过中医的人,都懂得扶阳理
论,只是一直以来都没有人把它形成一个专门的临床理论体
系,一直到清末扶阳派的出现。
扶阳罐疗法在马来西亚的推广
扶阳罐疗法是一种容易普及的中医疗法,不像针灸推拿有
一定的高难度及危险性,所以自2012年开始便在马来西亚推广
扶阳罐疗法,举办过多场讲座、培训班,培养了数以百计的扶
阳疗法技師人员。为了能够更好的为马来西亚群众服务,现在
在全马都有扶阳罐疗法中心。—
以罐代手,补而不过,去邪而不伤正。
—— 朱立信博士
Text by Shing
[email protected]
Photo 123RF
妙
用
百
科
柠
檬
皮
酸
酸的柠檬好开胃,清新
的气息叫人的精神为
之一振。榨汁后的柠檬皮有
着特殊的香气,是天然芳香
剂,无论是在室内、密闭空
间,或是用来做清洁,都是
环保、经济又好用的法宝。
去除冰箱异味:把柠檬皮用
纱布包好放在冰箱一角,散
发怡人清香。
去除餐具异味:在洗碗水中
放入柠檬皮,能消除碗碟餐
具上的腥臊味。
去除腥味:在厨房料理后,
用柠檬皮搓手能有效去除鱼
腥、肉腥或油腻感。
除了用来“洗刷刷”,柠檬
皮还能料理入馔也是一绝,
散发天然的柠檬香,靓丽的
黄色总是能给食物添加几份
别致。
制做蛋糕/沙拉:制作蛋糕或
沙拉是加入一些磨碎的柠檬
皮能增添香气。
制作冰块: 在制造冰块时
放入磨碎或切丝的柠檬皮,
为冰块添加色彩和柑橘香。
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