我要健康 MY HEALTH : February 2019 | Page 28

28 02 / 2019 | 我要健康 养生帖 ALTERNATIVE Text by 朱立信 [email protected] Photos 受访者提供 朱立信博士 针灸骨伤科专家 世界手法医学联盟常务副主席、 世界脊柱健康联盟副主席、 国际扶阳养生学会副会长 1995年毕业于新加坡中医学研究院, 后于安徽中医学院及湖南中医药大学 考获医学硕士及医学博士学位 国 际中医扶阳疗法专家朱立信博 士在马来西亚接受TV2电视台 专访,并于2018年12月3日全国播 映,引起了广泛的关注与询问。 朱立信博士于2011年第一次接 触扶阳罐疗法,后将其应用于临床 上,并联合多位专家共同研究其临床 手法应用,同时发表了二十多篇有关 于扶阳疗法的学术论文。朱博士现被 委任为湖南省中医药专长绝技《扶阳 罐温刮温推疗法》首席专家。 “为人民服务”一直都是朱立信 博士处事待人的座右铭,希望扶阳罐 疗法能够为更多的马来西亚人民带来 健康与幸福。 阳气不足的救星 扶阳罐疗法 中医扶阳派的创立 扶 扶阳罐七大功能 一、 温刮: 舒经通络,活血 化瘀;扶正祛邪,调和 气血。 二、 温灸: 温经散寒,行经 通络;消瘀散结,扶阳 固脱;升阳举陷,防病 保健。 三、 推拿: 平衡阴阳,调和 营卫;疏通经络、活动 关节。 四、 热疗: 促进新陈代谢, 加速血液循环,散寒 止痛。 五、 走罐: 能行气活血、祛 风散寒、消肿止痛、扩 张血管,加速血液循 环。 六、 磁疗: 促进血液循环, 促进炎症消退,消除 肿胀,疼痛,疲劳,促 进体力恢复等。 七、 红外线: 改善血液微 循环,软化血管,缓解 或消除疼痛等。 阳罐疗法是通过医疗器械“扶阳罐”,在人体皮表通过 各种操作手法,如推拿、刮痧、温灸等不同技术达到内 病外治的一种中医技术。本技术已经被纳入世界卫生组织《中 医治未病课题》,这也是中国第一个与世卫组织合作的中医课 题项目。 扶阳罐首次成功的实现了“温刮、温灸、推拿、热疗、 磁疗、拔罐、远红外”七合一功能,能做到排毒祛瘀、驱寒祛 湿,有效宣通瘀堵的经络,温补亏损的阳气。以罐代手,补而 不过,去邪而不伤正。 中医为什么要扶阳 中医认为,人体阳气就是中医的正气,也就是现代医学所 谓的“抵抗力”或“免疫力”。内经说:“正气内存,邪不可 干,邪之所凑,其气必虚”。就是当人体的“正气”、“抵抗 力”或“免疫力”强盛时,就不容易得病,就算得病,也比较 容易康复。这就是扶阳的核心理念。 所谓“扶阳”,就是通过各种中医疗法来提升人体的“阳 气”、“抵抗力”和“免疫力”。 中医扶阳派创立于清末,历史比较短,一般认为其创始 者为清末名医郑钦安。中医扶阳理念一直都存在中医疗法中, 比如说当我们去看医生,医生都会嘱咐我们要少喝冷饮、避风 寒。各种感冒、风寒、关节疼痛时,民间经验认为姜茶能有效 的缓解各类症状,这些临床经验,其实都是中医扶阳的理念。 中医扶阳派只是总结过去几千年的临床经验,将之整理 成一个理论学派系统,其实只要学过中医的人,都懂得扶阳理 论,只是一直以来都没有人把它形成一个专门的临床理论体 系,一直到清末扶阳派的出现。 扶阳罐疗法在马来西亚的推广 扶阳罐疗法是一种容易普及的中医疗法,不像针灸推拿有 一定的高难度及危险性,所以自2012年开始便在马来西亚推广 扶阳罐疗法,举办过多场讲座、培训班,培养了数以百计的扶 阳疗法技師人员。为了能够更好的为马来西亚群众服务,现在 在全马都有扶阳罐疗法中心。— 以罐代手,补而不过,去邪而不伤正。 —— 朱立信博士 Text by Shing [email protected] Photo 123RF 妙 用 百 科 柠 檬 皮 酸 酸的柠檬好开胃,清新 的气息叫人的精神为 之一振。榨汁后的柠檬皮有 着特殊的香气,是天然芳香 剂,无论是在室内、密闭空 间,或是用来做清洁,都是 环保、经济又好用的法宝。 去除冰箱异味:把柠檬皮用 纱布包好放在冰箱一角,散 发怡人清香。 去除餐具异味:在洗碗水中 放入柠檬皮,能消除碗碟餐 具上的腥臊味。 去除腥味:在厨房料理后, 用柠檬皮搓手能有效去除鱼 腥、肉腥或油腻感。 除了用来“洗刷刷”,柠檬 皮还能料理入馔也是一绝, 散发天然的柠檬香,靓丽的 黄色总是能给食物添加几份 别致。 制做蛋糕/沙拉:制作蛋糕或 沙拉是加入一些磨碎的柠檬 皮能增添香气。 制作冰块: 在制造冰块时 放入磨碎或切丝的柠檬皮, 为冰块添加色彩和柑橘香。 —