我要健康 MY HEALTH August/September 2020 | Page 22

22 女人心 WOMEN AUG / SEP, 2020 | 我要健康 Interview & Text Ellie Yeo [email protected] Photos & Video 受访者提供 , 123RF, 网络 植物小园区 : 角落处摆放一个多层架子 , 上面一盆盆清新盎然的室内绿植 , 已成为种植者得意作品的专属标签。 室内植物正夯绿手指净化环境 室内绿植颜值爆表天然保健美化环境净化空气 颜值的居家环境需要一株株绿色高植物加以点缀与增色。各式各样的绿植除了赏心悦目之外 , 有些更是天然的绿色吸尘器 , 只要掌握室内种植的关键 , 再加点小爱心 , 绿植便可发挥美化环境与净化空气的天然功效 ! 室内植物简约却不简单 , 以摆设精致且上镜漂亮为主要原则 , 养一株绿色植物 , 瞬间妆点家居环境 , 提升生活品味。贴近 IG 潮流的你一定留意到 , 许多网红和素人都爱以绿意盎然的植物或叶片作为拍摄背景和衬托 , 更有人直接把居家环境打造成小花圃 , 吸睛指数圈了无数粉丝。 造就绿植达人 正职为摄影师的 Jane Lee 在 IG:Janethecrazyplants 里精心分享她对植物的热爱。原来在两、三年前 , 她一心只想购买绿植以装饰居家环境 , 后来爱上了就情不自禁越买越多 , 在她的公寓内筑起了植物小园区。如今 , 她凭藉这股喜好而开创另一门事业 , 除了开始剪枝售卖植物之外 , 亦自己混合适合栽种植物的泥土 , 并且开办工作坊亲自上门一对一授课与分享对植物的栽种心得 , 把对绿植的喜爱分享更多人。 想要拥有绿手指吗 ?Jane Lee 独家向《我要健康 MY HEALTH 》读者分享她的新手栽种心得 : • 新手应该先了解不是任何植物都适合室内种植的道理 , 然后才进行选择。 • 养错或养不活植物是常有的事 , 不要放弃 ! 我也是经过无数的失败后 , 才找到蔓绿绒类植物 ( 学名 : philodendron), 适合种植在我家。 • 在外购买的植物 , 回家翻种换盆 (repot) 时一定要更换适合的泥土。 Jane Lee 透露本身在室内种植美好的经验 : 1. 了解植物植物不会说话但它却需要阳光、水和养分 , 因此主人应该先认识植物 , 给予需要的种植条件即可。我向来都在室内种植 , 无法大面积地浇水。因此 , 就一盆一盆浇 , 或带它们到浴室淋浴。 2. 泥土滋养若以一般土壤放在室内植物用土 , 并不容易把浇花时渗透进入的水份蒸发 , 长期累积的水分会影响植物的生长和健康。凭累积经验 , 我会亲自混搭针对适合室内使用的泥土配方 , 让土质疏松 , 易于控制保水性、排水性和透气性。 人人绿植打卡 ( 图片摘自网络 ) 这股绿手指热潮 , 正在全球兴起让人在 IG 热搜追踪。在社交平台不难发现 , 不论男女、素人或网红都享受着与自己的得意作品拍照录视频分享。 远在美国的 Calelrz 是一号有趣的人物 , 充满艺术细胞地为自己打造了一个温暖的居家环境 , 阳光透过落地玻璃窗洒在大大小小的绿色植物上。他在 IG 时而为绿植拍远近特写、时而与手中绿植共舞 , 就算从照片和视频中也能感受热情满满。 在吉隆坡的 aloneinoasis IG 里 , 看见他悉心种植一盆盆绿意盎然的观叶植物 , 还有那一张张高举绿植遮脸打卡的照片 , 健康茂盛的绿植是否让你心动了 ? — 室内绿植有益 龟背竹 学名 :Monstera deliciosa-Swiss Cheese Plants 龟背竹是一种非常理想的室内植物 , 它的叶片为宽大的心形叶 , 质地为革质 , 表面油亮发光。成熟的叶片边缘有羽状分裂 , 叶脉附近也会有圆形的缺口 , 如同龟背的形状因而得名。功效 : 对清除空气中的甲醛效果比较明显 , 龟背叶是少数可以吸收甲醛、夜间吸收二氧化碳的植物 , 对改善室内空气质量 , 提高含氧量有很大帮助。摆放位置 : 室内与卧房皆可种植难度 :★★☆☆☆ 橡皮树学名 :Ficus elastic 皮树触感为厚厚的革质 , 表面光滑 , 别看橡皮树只是一片片叶子 , 它的功能却很强大。它是绿色吸尘器 , 可以吸收空气中一氧化碳、二氧化碳、氟化氢等气体 ; 它亦具有天然的净化粉尘作用 , 能净化屋内的甲醛 , 使空气恢复清新。功效 : 被喻为绿色吸尘器摆放位置 : 最适合摆放在灰尘较多的办公室 , 或家中客厅、门厅。种植难度 :★★☆☆☆ 琴叶榕学名 :Ficus lyrata 因叶子像提琴形状而得名 , 具有美化环境和净化空气的能力。琴叶榕是近几年来迅速蹿红的网红植物之一 , 叶片面积大而颜色翠绿 , 简约大气 , 能让空间增添生命力 , 是理想的客厅内观叶植物。功效 : 吸收甲醛的小能手摆放位置 : 客厅种植难度 :★★☆☆☆ 竹芋科竹芋属 / 肖竹芋属学名 :Calathea 竹芋的观赏品种是一个庞大家族 , 常见的便有孔雀竹芋、青苹果竹芋、油画竹芋、紫背竹芋、窗孔龟背芋、彩虹竹芋、双线竹芋、天鹅绒竹芋、银道竹芋等二十多种。其叶色鲜艳、花纹各异且株型优美 , 成为了近几年深受欢迎的网红绿植。功效 : 吸收空气中的部分甲醛摆放位置 : 有阳光亦有遮荫防嗮的位置最合适。种植难度 :★☆☆☆☆ —