我要健康 MY HEALTH : April 2018 | Page 7

我要健康 | 04 / 2018 侦探录 07 HEALTH SPY. FOREIGN Text by Yen@Out Of The Package 吃牢饭 也练瑜伽？ [email protected] Photos 各品牌 & 设计师 南非犯人改造计划起步！ South Africa – Body Mind Soul 在 南非首都开普敦的Pollsmoor监狱内所实行的Prison Freedom计 划，首要的课程就是让囚犯定期做瑜伽。这样的活动，目的是 为囚犯导入“正念”——即“知道正在发生什么，但不管发生什么， 都能去接受”的想法——有助于更好地面对监狱里嘈杂且充满敌意的 囚禁生活，改善暴力事件。计划创始人兼负责人Brian Bergman称， 如今南非全国已有9个相关机构加入这一计划，但相比该国关押犯人 达16万之多。这仍是个处于起步阶段的长远计划。 这是探测 癌症神器？ 他的首栋环保建筑 America – Medical/Biotech 美 国University of Texas研 究者已经开发出笔状的 MasSpec Pen诊断工具，可以在短 短10秒之内对癌细胞和健康细胞 做区分。采用微小的水滴来分析 癌细胞的人体组织样品，并拥有 96％的准确率，这项技术未来可 大大提高真正消除手术中最后一 波癌症的几率。 流 England - Charity 浪 根 据 浪 统 者 计 问 ， 题 英 正 国 逐 的 渐 流 上 者 升，2016年中每天晚上至少 有4100人露宿街头。而慈善 的 机构Action Hunger就决定设 贩 立起自助型的免费贩卖机， 让持有卡片的流浪者能在一 卖 天内免费获取三件物品，如 水果、三明治等食物，或袜 机 子、牙膏等生活必需品。 Read: 《The Gentle Art of Swedish Death Cleaning》 著者：Margareta Magnusson 有机蔬菜 在哪里吃香？ ∴继断舍离之后，这一项 有着非常沉重名称的全新 收纳手法，所教导的是如 何减少所拥有的一切，好 让离去后能减轻亲人处理 事物而大费精力。 Taiwan - Architecture 法 国建筑师Vincent Callebaut的环保建筑设计向来天马行空， 但都难以实现。然而获得台湾的赏识，他即将落成的“陶朱 隐园”在旋转的概念中，将种有2.8万棵植栽，估计其减碳效益可 达大安森林公园的3分之1，成为一座“会呼吸”的绿建筑。 German – Agriculture/ Food 非一般的女英雄 America – Comic/ Entertainment 当 人们依然 对电影中 的 Wonder Women 着迷时，其实对 仍在灾后重建的 波多黎各则出现 了新的漫画女英 雄——她的名字 是La Borinqueña，其名即来自该 岛国歌。她的超能力是以控制天 气来保护人民和动物。作者称目 前最大读者群都是女性。 德 国是当今世界上最大的有 机食品生产国和消费国。 在欧洲，德国的有机食品消费值 占欧洲生产或进口的有机食品值 的一半以上。同时，其国内的产 量也比去年增加了15%，市场价 格比普通农产品高1-2倍。全国 的有机农场现已多达27,132 个。 奥运前，先减碳 America - Transportation Read: 《未来年表：人口减少 的冲击，高龄化的宁静危机》 成 功申办2028年奥运的洛杉矶，似乎已经如火如荼地在改善其 城市设施。其中包括在2019年投放25辆Proterra电动巴士， 并期望在2030年达到全电动的目标。根据数据，虽然前期的成本 偏高，但是电动巴士后继的维护成本将有效取得每年高达4万美元 的节省！ 著者：河合雅司 ∴日本学者向来对末日主 义拥有极大的前瞻性，而 这本在6个月狂销30万册 的作品也不例外，提出了 10个未来的处方笺，值得 我们“向东”学习。 Read: The Dangers of the Good Child ∴小时了了，大未必佳之 意其实也能应用在“好孩 子”的身上。作者提到， 好孩子并非都处于无问题 的状态中，直到成年后面 对上复杂的情绪时，就会 有突发的事件，所以值得 父母亲深思。 Download: The School of Life APP ∴由作家Alain de Botton 创立的人生学校如今也有 了“交友”APP，当然其目的 就是为了让人们能透过人 文的交流来缓解现代人心 理压力、提高情感智慧。 目前仅提供iPhone下载。 —