פרוביוטיקה, פרהביוטיקה
וחיות מחמד
מאת: ענת לינביץ-היינס, רוקחת
פרוביוטיקה מוגדרת "כתוסף מזון המכיל
מיקרואורגניזמים חיים אשר משפיעים
לטובה על המאחסן באמצעות שיפור
המאזן החיידקי שלו במעי". משמעותה
של הפרוביוטיקה היא תוספת של
אוכלוסיית חיידקים המכונים "חיידקים
ידידותיים" המיטיבה ומשפרת את ההרכב
והתפקוד של אוכלוסיית החיידקים במעי.
מערכת העיכול של בעל החיים מכילה
מיליארדי חיידקים ידידותיים מזנים שונים,
ולהם תפקידים חיוניים בשמירה על מערכות
החיסון והעיכול. במערכת זו מצויה גם
קבוצה קטנה של חיידקים אלימים החיים
בשיווי משקל עם האוכלוסייה הידידותית
ואינם משפיעים לרעה כל עוד האיזון נשמר.
כאשר מתרחשת הפרה באיזון, כתוצאה
מצמיחת יתר של החיידקים האלימים
האלו או חדירה של חיידקים אלימים
מהסביבה, נוצר מצב של תחלואה.
שימוש בתוספים פרוביוטיים יוצר
קו הגנה כנגד החיידקים האלימים
ומאפשר לבעל החיים לנצל טוב יותר
את מרכיבי המזון ולהחזיר לגוף
חיידקים מועילים לאחר פגיעה בהם.
הפרה באיזון החיידקי מתרחשת במצבי
לחץ, דלקות, טיפול אנטיביוטי ועוד.
■ צריכת מזון החיוני גם לגדילת הזנים
האלימים.
■ ייצור אנזימים, חומרים המופרשים
מחוץ לתא החיידק והם בעלי תכונות
המעכבות/מונעות צמיחה של קבוצות
חיידקים אחרות.
■ הפרשת חומצות המורידות את ה־ pH
של המעי ומביאות לצמצום הריבוי של
חיידקים אחרים, וירוסים ופטריות.
■ שיפור פעילות מערכת החיסון ופעילות
נוגדת דלקת.
■ עזרה בעיכול ובספיגה תקינים של
מרכיבי המזון.
■ ייצור אקסואנזימים אשר מפרקים
שרשראות פוליסכרידיות ובכך מאפשרים
למארח לנצל עוד חומרי מזון.
■ עזרה בייצור ויטמינים וחומצות שומן
חיוניים וספיגתן, כגון ויטמינים מקבוצת .B
מתי לתת תוספת פרוביוטית?
הרבה מצבי חולי מעורבים בשינוי ההרכב
החיידקי של המעי. דוגמאות למצבים
שבהם ניתן לשלב טיפול בתוספים
פרוביוטיים:
■ שלשולים
■ טיפולים אנטיביוטיים
■ דלקות כרוניות של מערכת העיכול
אופן פעולת החומרים הפרוביוטיים ■ שינויי תזונה — גמילה, החלפת מזונות,
ממחקרים שונים שנעשו בעולם עולה תזונה לקויה
כי לחיידקים הפרוביוטיים יש יתרונות ■ מתח
■ בעל חיים מבוגר
בולטים בהיבטים הבאים:
■ העלאת יכולת ההגנה של הגוף כנגד ■ פעילות ספורטיבית מאומצת
החיידקים האלימים הפתוגניים.
■ מניעת הדבקה של חיידקים פתוגנים, מהי פרהביוטיקה (?)Prebiotics
במידה שהם קיימים, וזאת באמצעות אלה הם רכיבי מזון — למעשה, סיבים פרה
היצמדות לדפנות המעי ולריר המצפה ביוטיים המורכבים מפימימות — שמערכת
העיכול שלנו אינה מסוגלת לעכל אותם,
אותו.
81
אבל הם מסייעים לצמיחה או לפעילות של
חיידקים מסוימים. כשאנ