8 № 38( 534) 30 сентября 2016
Как справиться со зрительным переутомлением
Симптомы зрительной усталости хорошо всем известны. Это снижение остроты зрения, трудность с фокусированием, дискомфорт и ощущение тяжести в области глаз, чувство жжения и зуда, покраснение глаз, слезотечение, повышенная чувствительность к яркому свету.
Основная причина развития синдрома зрительной усталости— длительная работа глаз на близком расстоянии и недостаточная коррекция зрения как вдаль, так и вблизи. Когда человек смотрит вдаль, то глаза находятся в ненапряженном, расслабленном состоянии при правильно подобранной коррекции зрения. А когда взгляд переводится на близлежащий предмет, то включается механизм аккомодации и глаз перестраивается на объект вблизи. Аккомодация происходит за счет напряжения определенных мышц глаза. Обратная перенастройка на « бесконечность » происходит за счет расслабления глазных мышц. Когда работа на близком расстоянии особенно с компьютером и другими цифровыми устройствами, например, с телефоном, продолжается долгое время— это означает, что аккомодационная система глаза находится в напряженном состоянии все это время. В конце концов, глаз переходит в состояние постоянного избыточного напряжения аккомодации – ПИНА. Это означает, что смотреть вдаль ему теперь сложно, так как мышцы уже не могут самостоятельно расслабиться и произвести перефокусировку на бесконечность.
Специалисты салона оптики « Оптик Сфера » рады предложить идеальное решение для уменьшения напряжения и усталости глаз – СПЕЦИАЛЬНЫЕ очковые линзы, обеспечивающие правильную коррекцию вдаль и учитывающие одновременно повышенную нагрузку при работе с компьютером( все виды гаджетов) вблизи. Это линзы от лучших мировых оптических компаний: Япония-НИ- КОН, ХОЙЯ, Франция— Эссилор, ББЖР. Они позволяют идеально видеть вдаль и разгружают напряжение глаз при работе вблизи, тем самым позволят избежать ежедневного зрительного переутомления при большой зрительной нагрузке. Специальное покрытие, нанесенное на эти очковые линзы, эффективно защищает от бликов, вредного синего света, источником которого является подсветка экранов гаджетов, а также искусственное освещение.
Кому нужны очки с разгрузочными линзами:
— всем людям с симптомами зрительного утомления, а также при работе на близком расстоянии и с компьютером;
— детям с повышенным риском развития и прогрессирования миопии.
Приглашаем вас посетить салоны « Оптик Сфе-
Подбор очков любой сложности: прогрессивные, офисные, компьютерные
Только профессиональная проверка зрения на современном оборудовании!
г. МИАСС: Бизнес-Дом, ул. Калинина, 13, оф. 305, тел.: 8( 3513) 57-98-28 пр. Октября, 42, тел.: 8-951-487-04-71 пр. Октября, 69А, ТК « Карусель », тел.: 8-951-803-23-30
г. ЧЕБАРКУЛЬ: ул. Крупской, 25, тел.: 8-951-812-99-35
ра ». Весь процесс выбора очков вы уложите всего в три этапа:
1 этап. Прямо в салоне « Оптик Сфера » вы получите полную проверку зрения на современном оборудовании мирового класса и рецепт для правильной коррекции зрения вдаль и вблизи.
2 этап. В спокойной обстановке вы подберете удобную, качественную, красивую оправу.
3 этап. Профессиональные оптики-консультанты помогут подобрать правильные линзы к выбранной вами оправе.
Залог успеха и здоровья ваших глаз— правильная коррекция зрения!
Ждем вас в наших салонах « Оптик-Сфера »
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
ООО « Лечебный Центр « Гиппократ »
АЛКОГОЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ, в т. ч. выезд на дом, ТАБАКОКУРЕНИЕ
• ПСИХИАТР( в т. ч. детский)
• ИГЛОРЕФЛЕКСОТЕРАПЕВТ, ЛАЗЕРОЛОГ
• ПСИХОЛОГ( в т. ч. детский)
Г. Миасс, ул. Калинина, 33 тел.: 8( 3513) 55-08-34, 8-904-939-41-12
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Рекламная служба « МЕТРО74 »
255-159 255-158
Советы для Бурёнки
Переход с пастбищного содержания скота на стойловый— один из самых ответственных периодов. Он начинается примерно с середины августа, когда происходит естественное уменьшение травы на пастбищах и ухудшение её качества. В это время необходимо увеличить долю таких зелёных кормов в рационе животного, которые обычно используются лишь в качестве подкормки. Смена кормов в рационе коров вызывает изменение микрофлоры рубца, что приводит к снижению перевариваемости корма и его усвояемости. Поэтому особое внимание в этот период необходимо уделять качеству корма и
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
• ПСИХОТЕРАПЕВТ
• НАРКОЛОГ
• МАССАЖИСТ
8( 351) 730-03-33
Лиц. ЛО-74-01-000272 от 22.10.2008 г.
« Зима близко: переход на новый рацион »
его питательным свойствам. Наряду с сеном, соломой и силосом можно давать коровам до 30 % овощей. Высокими диетическими свойствами и хорошей перевариваемостью отличаются корнеплоды и клубни: свёкла, брюква, репа, морковь, картофель, кабачки. Однако вне зависимости от вида корма в рационе коров почти постоянно встречается дефицит кальция и фосфора, который необходимо покрывать за счёт использования минеральных подкормок. Например, того же мела. Также с кормом коровы недополучают натрий. Поэтому необходимо введение в рацион поваренной соли. Кстати, в ветаптеках можно приобрести такую соль, обогащённую дополнительными микро- и макроэлементами. У коров часто встречается и дефицит других микроэлементов. Так недостаток магния и серы можно восполнить за счёт обогащения рациона животных карбонатом магния, добавлением глауберовой соли. Организм таких крупных животных нуждается
во многих микроэлементах: тех же— меди, йода, цинка и т. д. А также в витаминах и аминокислотах. Всё это восполняется за счёт обогащения рациона минеральными добавками. При этом можно сочетать несколько препаратов. Но проще выбрать один комбинированный, ведь в нём всё необходимое подобрано в правильных пропорциях. В любой ветаптеке вам предложат целый перечень подобных препаратов для того или иного вида животных.
Хрюше надо с пользой кушать
Если свинья остаётся на зиму, а, как правило, на зиму оставляют свиноматок— необходимо позаботиться о её
здоровье
Дубровский: Важно провести прививочную кампанию от гриппа организованно
Около одного миллиона жителей Челябинской области будут привиты от гриппа за счет федерального бюджета. |
« В регионе начинается вакцинация от гриппа, и очень важно провести ее организованно »,— отметил губернатор Борис ДУБРОВСКИЙ на аппаратном совещании с замами и министрами. В 2016 году планируется привить за счет средств федерального бюджета 987 тысяч жителей области, из них 432 тысячи детей и 555 тысяч взрослых. « Вакцинацию проходят учащиеся общеобразовательных и средних профессиональных учебных заведений, работники образования, медицинских |
организаций, коммунальной сферы, люди старшего пенсионного возраста, а также беременные женщины »,— доложил первый заместитель губернатора Евгений РЕДИН. На сегодняшний день привито почти 25 %. В Роспотребнадзоре области уточнили, что прививку против гриппа граждане могут получить также за счет личных средств. Для этого необходимо обратиться в поликлинику по месту жительства, а вакцину для иммунизации против гриппа можно приобрести в аптечных |
организациях области по рецепту врача. Руководителям организаций рекомендовано организовать вакцинацию сотрудников против гриппа. Прививочная кампания проводится в рамках национального календаря прививок. По оценкам специалистов, для серьезной иммунной защиты населения необходимо привить не меньше 30 % жителей региона. На Южном Урале планируется привить около 40 % жителей. uralpress. ru |
полноценном рационе, ведь от её питания зависит здоровье будущих поросят. Поэтому необходимо сбалансировать питание такой особи по питательным веществам, содержанию витаминов, микро- и макроэлементов с учётом потребностей будущей « мамы ».
Очень важно правильно подготовить к предстоящей зимовке сельскохозяйственных животных, укрепить их иммунитет перед стойловым периодом. Особенно хорошо зарекомендовал себя для этих целей препарат « Рекс Витал Аминокислоты », который оказывает комплексное общеукрепляющее действие, а также способствует повышению усвояемости кормов и увеличению продуктивности скота и птицы. Его с успехом применяют для профилактики нарушений обмена веществ у крупного и мелкого рогатого скота, свиней, пушных зверей и птиц. Препарат применяют для предупреждения стрессовых состояний в период вакцинации, транспортировки, переводе в другое помещение, в качестве
Айболит 74 негормонального стимулятора роста и продуктивности, во время беременности и лактации, а также при смене рациона.
Правильно подобрать витаминно-минеральные комплексы, лекарства и корма вам помогут в сети ветаптек « Айболит 74 ». Здесь вы всегда
СЕТЬ ВЕТАПТЕК « АЙБОЛИТ 74 »
Зоотовары для любимых питомцев
кошек, собак, хомячков, попугайчиков, рыбок, черепашек, экзотических животных Корма, лекарства, вакцины, витамины, ошейники, клетки, аквариумы. Ветпрепараты, средства от насекомых для сельскохозяйственных животных. Средства от вредителей. Новинка! Ракушечник морской кормовой( усвояемость более 90 %) И многое другое!
г. Чебаркуль, ул. 9 Мая, 13. тел.: 8-951-816-24-20 ул. Калинина, 18. тел.: 8-904-303-79-20
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Оформляются ветеринарные паспорта сможете получить грамотную консультацию сотрудников, имеющих высшее ветеринарное образование, большой опыт работы и высокую квалификацию. Тему здоровья наших питомцев мы продолжим в одном из следующих выпусков газеты « Метро74 ».
Виктория КРАСИЛЬНИКОВА
|
Газета распространяется БЕСПЛАТНО
Периодический номер издания: № 37( 533) Дата выхода: 23.09.2016 Следующий номер выйдет 30.09.2016
Тел.: 8( 3513) 255-159 Факс: 8( 3513) 255-158 E-mail: miass @ metro74. ru Сайт: www. metro74. ru
Рекламная газета « Метро74 Миасс » Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ТУ 74-00302 от 25 ноября 2009 выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Челябинской области
Учредитель и его адрес: ООО « Рекламная группа « Джем », 456080, Челябинская область, г. Трёхгорный, ул. Мира, д. 32 Тел./ факс: 8( 35191) 6-68-48, 6-68-83
Гл. редактор Борщёв Д. Н.
|
Адрес редакции и издателя: ИП Борщёв Дмитрий Николаевич, 456300, Челябинская область, г. Миасс, ул. Романенко, 50, оф. 4
Ответственный за выпуск: Белогрудов Юрий Иванович сот. 8-952-510-18-68( miass @ metro74. ru)
Отдел рекламы: Тел./ факс: 8( 3513) 255-158, сот. 8-952-510-18-68
Дизайн и верстка: Марина Дудина( mr @ rg-jam. ru)
|
ДИРЕКЦИЯ СЕТИ
Генеральный директор Дмитрий Борщёв( dn @ metro74. ru)
Коммерческий директор Дмитрий Тоймурзин( dt @ metro74. ru)
Сетевой редактор Екатерина Кузнецова( pr2 @ metro74. ru)
Адрес и телефоны: г. Челябинск, ул. Каслинская, 77, офис 104. Тел./ факс 8( 351) 245-25-99
|
Газета отпечатана в ООО « Типография Стандарт » с оригинал-макетов редакции. Ответственность за качество печати несет ООО « Типография Стандарт », г. Челябинск, ул. Каслинская, д. 77, оф. 4. www. tipografiyastandart. tiu. ru. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора.
Подписано к печати 22.09.2016 г. по графику в 15:00, фактически в 15:00. Заказ № 4911, тираж 20 000 экз.
|
Учредитель издания – ООО « Рекламная группа « ДЖЕМ » – занимается издательской деятельностью с 2005 года.
Издает четырнадцать региональных газет « Метро74 »( Аша, Еманжелинск, Златоуст, Коркино, Кыштым, Магнитогорск, Миасс, Сатка, Северо-Восток, Снежинск, Трехгорный, Троицк, Усть-Катав, Южноуральск).
Общий тираж изданий – 250 300 экземпляров
|