ООО « Лечебный Центр « Гиппократ »

АЛКОГОЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ, в т. ч. выезд на дом, ТАБАКОКУРЕНИЕ

• ПСИХИАТР( в т. ч. детский)

• ИГЛОРЕФЛЕКСОТЕРАПЕВТ, ЛАЗЕРОЛОГ

• ПСИХОЛОГ( в т. ч. детский)

Г. Миасс, ул. Калинина, 33 тел.: 8( 3513) 55-08-34, 8-904-939-41-12

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Рекламная служба « МЕТРО74 »

255-159 255-158

Поэтому хозяева должны следить за питанием своих питомцев, чтобы не допустить ожирения. Конечно, если питомец много времени проводит на улице, его меню должно быть питательным. Но если же ваш любимец— « домосед », то ему рекомендуются облегчённые диеты, чтобы лишние калории не превратились в лишние килограммы.

Правильное сбалансированное питание— это такой рацион, который обеспечивает организм животного всеми питательными веществами, необходимыми для удовлетворения потребностей и даёт такое количество энергии, которого достаточно для нормального протекания жизненных процессов. При сбалансированном рационе не происходит ни потерь, ни накопления питательных веществ. Такое питание способствует укреплению

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

• ПСИХОТЕРАПЕВТ

• НАРКОЛОГ

• МАССАЖИСТ

8( 351) 730-03-33

Лиц. ЛО-74-01-000272 от 22.10.2008 г.

Студия фитнеса « DIVA » г. Миасс, ул. Романенко, 50А. Тел.: 8‐951‐810‐40‐43

Общеизвестный факт: наше внимание привлекают в первую очередь люди красивые, подтянутые, жизнерадостные и здоровые. Зная это, многие из нас ищут способы и возможности изменить себя. Первый и самый доступный шаг сделать себя лучше, красивее и моложе— заняться фитнесом.

Почему так популярен ныне фитнес? Его эффективность доказана опытом тысяч женщин, сумевших с его помощью кардинально изменить себя. С помощью фитнеса можно не только избавиться от лишних килограммов— фитнес развивает выносливость, укрепляет и тренирует сердечную мышцу. Сжигая жир на тренировках, человек тем самым снижает уровень холестерина, чем

Осень— переходный период, когда весь животный мир готовится к зиме. В это время меняются потребности и обмен веществ в организме животного. В осенний период наши питомцы— кошки и собаки— часто набирают вес. Это связано с естественным процессом, ведь организм домашнего животного старается запасти больше питательных веществ впрок, чтобы этого запаса хватило на случай долгой зимовки. Лишний вес не добавляет здоровья нашим любимцам.

иммунитета, поддержанию долгой и здоровой жизни питомца. Кормление животных может осуществляться с помощью домашней пищи, а также кормов производства промышленности. Основным недостатком домашней пищи— как бы ни была она натуральна и хороша— является то, что она не может обеспечить полностью сбалансированный рацион.

Недостаточное или неправильное снабжение организма животного минеральными веществами и витаминами приводит к нарушению обмена веществ, которое может вызвать различные патологии. Так наиболее распространённая проблема— заболевания кожных покровов, которые выражаются как во внешних проявлениях— шелушении кожи, ломкости и тусклости шерсти, так и в аллергических защищает себя от развития таких заболеваний, как атеросклероз. Фитнес тренирует дыхательный аппарат, обеспечивая здоровье лёгких и бронхов. Занятия фитнесом благотворно влияют на состояние нервной системы, так как человек во время тренировок избавляется от негатива и внутреннего напряжения, ведь занятия спортом всегда вызывают в организме выброс гормонов, которые самым благотворным образом влияют на здоровье человека. И, конечно же, фитнес тренирует костно-мышечную систему, полностью преображает женщину: даёт ей стройную фигуру, рельефный пресс, красивую осанку и лёгкую походку. А подтянутый и спортивный человек всегда выглядит моложе— это тоже общеизвестный факт.

реакциях. Также дисбаланс микроэлементов в питании часто приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Среди них наиболее часто в период роста встречается рахит, который характеризуется нарушением образования тканей скелета, возникающим из‐за недостаточного поступления кальция, недостатка витамина D или фосфора. У беременных или кормящих самок из‐за избыточного выделения микроэлементов может возникнуть ряд обменных заболеваний, в том числе, остеопороз или артроз. То есть сбалансировать питание животного нужно с учётом потребностей, возраста, состояния здоровья. Такое обогащение рациона производиться с помощью витаминноминеральных добавок. Особенно в них нуждаются детёныши, беременные и лактирующие

Чтобы заняться фитнесом, не нужно кардинальным образом менять свою жизнь. Достаточно выделить несколько часов в неделю для занятий в фитнес-зале и несколько пересмотреть своё питание. Сделать это проще простого, ведь достаточно позвонить по телефону: 8‐951‐810‐40‐43 и записаться на занятия в фитнес-студию « DIVA », которая расположена в самом центре Миасса. Вы сможете выбрать время для занятий, которое удобно для вас. Причём первое пробное занятие— бесплатное! Мамы могут брать заниматься с собой детей 5‐10 лет, причём тоже совершенно бесплатно. Здесь же для большей эффективности занятий для вас разработают и индивидуальные рекомендации по питанию.

самки, больные, ослабленные и старые животные. Существует множество комбинированных препаратов, содержащих микро- и макроэлементы, витамины и аминокислоты, специально разработанные для кошек, собак, грызунов, птиц и сельскохозяйственных животных. Чаще всего их рекомендуется скармливать вместе с кормом. Однако существуют также препараты в форме таблеток и инъекций.

Очень важно правильно подготовить к предстоящей зимовке сельскохозяйственных животных, укрепить их иммунитет перед стойловым периодом. Особенно хорошо зарекомендовал себя для этих целей препарат « Рекс Витал Аминокислоты », который оказывает комплексное общеукрепляющее и антистрессовое действие, а также способствует повышению усвояемости

Студия фитнеса « DIVA » предлагает для занятий несколько направлений. Одним из самых популярных видов является степаэробика, занятия которой помогут в рекордные сроки сделать фигуру подтянутой и стройной. В программу тренировок включён и фитбол— упражнения на мяче, которые своим физиологическим воздействием за счёт вибрации и амортизации мяча улучшают обмен веществ, кровообращение и микродинамику в межпозвонковых дисках и внутренних органах, помогают лечению таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз и др.

Кардио-силовые тренировки способствуют увеличению силы, объёма и плотности мышц, увеличению выносливости. И,

Айболит 74 кормов и увеличению продуктивности скота и птицы. Его с успехом применяют для профилактики нарушений обмена веществ у крупного и мелкого рогатого скота, свиней, пушных зверей и птиц. Правильно подобрать витаминно-минеральные комплексы, лекарства и корма вам помогут в сети ветаптек « Айболит 74 ». Здесь наконец, в студии фитнеса « DIVA » вам предложат занятия в очень модном сегодня танцевальном направлении фитнеса, построенном на основе латиноамериканских ритмов « Зумба ». Этот стиль не только позволяет натренировать сердечнососудистую и дыхательную системы и смоделировать тело, но и помогает, как ничто другое, избавиться от стресса, забыть о депрессии, наполниться морем позитива и энергии.

Сделать первый шаг бывает непросто даже к таким высоким целям, как собственная красота и здоровье. Однако, победив себя и занявшись фитнесом, вы окажетесь на верном пути к оздоровлению, успеху и процветанию.

Виктория КРАСИЛЬНИКОВА

Зоотовары для любимых питомцев

кошек, собак, хомячков, попугайчиков, рыбок, черепашек, экзотических животных Корма, лекарства, вакцины, витамины, ошейники, клетки, аквариумы. Ветпрепараты, средства от насекомых для сельскохозяйственных животных. Средства от вредителей.

Новинка! Ракушечник морской кормовой( усвояемость более 90 %) И многое другое!

г. Чебаркуль, ул. 9 Мая, 13. тел.: 8-951-816-24-20 ул. Калинина, 18. тел.: 8-904-303-79-20

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Оформляются ветеринарные паспорта вы всегда сможете получить грамотную консультацию сотрудников, имеющих высшее ветеринарное образование, большой опыт работы и высокую квалификацию. Тему здоровья наших питомцев мы продолжим в одном из следующих выпусков газеты « Метро74 ».

Виктория КРАСИЛЬНИКОВА