№ 41 ( 522 ) 27 октября 2016 3
Учитесь жить счастливо
Для того , чтобы жить счастливо необходимо не так уж много уметь . Ведь какой будет ваша жизнь , и какими событиями она будет наполнена , зависит только от вас самих . Для счастливой жизни нужно лишь обрести гармонию как с собой , так и с окружающим миром .
Будьте уверены в себе
Когда у вас нет уверенности в себе , вы чувствуете себя ущемленным и не можете радоваться жизни в полной мере . Из-за своей нерешительности в определенные моменты вы упускаете много возможностей . Однако если вы всегда будете бояться решиться на что‐то , то так ничего и не измените в своей жизни . Не стоит думать , что кто‐то удачливее вас , не сравнивайте себя с другими . Иногда нужно рискнуть и сделать так , как вам кажется правильным , ведь если не попробуете , то так и не узнаете , получилось бы у вас или нет . Не нужно бояться ошибок , их совершают все . Иногда лучше решиться , чем потом жалеть о том , что упустили свой шанс . Доверьтесь себе и совершите поступки , на которые раньше не решались , будьте уверены в своих решениях .
Научитесь быть благодарным
Чтобы ваша жизнь стала лучше , необходимо начать ее ценить . Научитесь быть благодарными всему , что у вас есть . Многие замечают , что им чего‐то не хватает , но при этом не ценят то , что имеют . Счастье заключается не только в материальных вещах , гораздо больше вам дают люди , которые находятся рядом с вами . Благодарите жизнь за своих родителей , близких и верных друзей . Также будьте благодарны своим достижениям , успехам в учебе , работе или каком‐то увлечении , наверняка , их найдется достаточно много . Чем больше вы будете благодарны тому , что у вас есть , тем больше приятных подарков от судьбы получите в дальнейшем .
Цените дружеские отношения
Все могут сказать , что у них есть друзья , но не многие могут похвастаться истинными и преданными товарищами . С кем‐то у вас общие личные интересы , с кем‐то — рабочие отношения , а с кем‐то — общие увлечения . Важно иметь тех друзей , которые всегда искренне будут за жизнь города
Златоустовцы постреляли по мишеням и прошли минное поле
В Златоусте состоялась городская военно-спортивная игра « Орленок ».
В ней приняли участие златоустовские старшеклассники и студенты — порядка трех десятков команд . Инициаторами настоящей мужской игры выступили ветераны боевых действий . Мероприятие проходило при поддержке министерства образования и
науки Челябинской области . Ветераны соорудили полосу препятствий и контролировали прохождение всех этапов участниками . Как рассказали в управлении образования и молодежной политики округа , началось мероприятие с торжественного построения . Затем каждой команде предстояло преодолеть 12 этапов : разборка и сборка автомата Калашникова , стрельба по мишеням , преодоление препятствий по бревну и висящей веревочной конструкции , оказание первой помощи , перенос
вас радоваться , помогать и поддерживать в сложные жизненные моменты . Если у вас рядом есть такие люди , то цените их и не предавайте . Очень важно иметь друга , которому вы будете доверять как самому себе . Но при этом не стоит отказываться от дружеского общения с остальными людьми из вашего окружения , ведь каждый из них в какой‐то степени вам помогает .
Избавьтесь от стресса
У каждого бывают такие моменты , когда возникает много проблем , которые вы не знаете , как решить , или же просто не успеваете это сделать . Также у многих возникают ситуации , при которых человек нервничает и переживать . Это может пострадавшего на носилках , преодоление минного поля , разжигание костра .
В Златоусте особое внимание уделяется военно-патриотическому воспитанию молодежи . Так , этим летом в городе крылатого коня была организована игра « Зарница » для дошколят .
Наталья АЛЕКСЮК
быть связано с событиями в семье или на работе , неважно где , но так или иначе это приводит вас в стрессовое состояние . Все это негативно сказывается на вашем физическом и психологическом здоровье , поэтому необходимо уметь избавляться от стресса и расслабляться . Некоторым помогают водные процедуры , например , принятие теплой ванны с ароматическими маслами . При этом нужно отвлечься от всех гнетущих мыслей и проблем , начать наслаждаться настоящим моментом . Также хорошим средством расслабления и отвлечения являются занятия любимым хобби либо физическими упражнениями .
Открывайте для себя что‐то новое
Многие живут в своем замкнутом мире и не желают перемен . Но если изо дня в день будут повторяться одни и те же действия и события , то ваше духовное и социальное развитие будет затормаживаться . Не бойтесь посещать неизведанные ранее места . Если у вас нет возможности путешествовать , то узнавайте новые факты о тех местах , в которых вам хотелось бы побывать , расширяя тем самым свой кругозор . Больше общайтесь и знакомьтесь с людьми , будьте открыты для общества и всего мира .
Светлана , www . vitamarg . com
Коротко
Туристические маршруты Златоуста – в числе лучших
Златоустовские туристические проекты заняли призовые места в финале регионального конкурса Всероссийской туристской премии « Маршрут года » в Тольятти .
В конкурсе приняли участие 195 проектов из 23 регионов Северо-Западного , Приволжского и Уральского федеральных округов . Маршруты оценивали по ряду критериев , среди которых оригинальность , насыщенность объектами , удобство и другие .
Центр развития туризма Златоуста , созданный по инициативе главы округа Вячеслава ЖИЛИНА , был признан лучшим туристическим информационным центром в подноминации « Муниципальный ТИЦ ».
Экскурсионная программа в « Оружейную слободу « Аи- Ровка », позволяющая не только увидеть процесс изготовления знаменитых златоустовских клинков , но и попробовать самому сделать уникальную вещицу , одержала победу в специальной номинации « Лучший маршрут на действующее производство ».
В номинации « Лучшая идея маршрута » третье место получил проект « Златоустовское оружие « От А до Я »» с экскурсиями на будущие интерактивные площадки Арсенала и 19‐го цеха . Напомним , проект по созданию на базе этих памятников истории и культуры единого ансамбля , включающего экспозиционные залы , реконструированную немецкую слободу и центр прикладных квалификаций « Оружейная академия », вошел в состав туристического кластера Челябинской области « Синегорье », курируемого губернатором Борисом ДУБРОВСКИМ .
Проекты , занявшие призовые места по итогам регионального этапа Всероссийской туристской премии « Маршрут года », примут участие в общенациональном финале премии , который состоится в Воронеже 18‐19 ноября .
Отметим , задача по развитию туризма , увеличению турпотока и повышению интереса к местным туристическим объектам является в Златоусте одной из приоритетных . Ряд проектов , реализуемых в сфере познавательного , спортивного , событийного туризма , находится на контроле главы Златоустовского городского округа .
Для справки : Всероссийская туристская премия « Маршрут года » проводится при поддержке Федерального агентства по туризму . Премия учреждена как отраслевая награда за достижения в области создания и развития туристских маршрутов , присуждается по итогам открытого Всероссийского конкурса проектов .
Пресс-служба Главы Златоустовского городского округа
Рецепты
Куриные отбивные с сыром
Ингредиенты : 500 г куриной грудинки , 150 г сыра , 2 яйца , 3 ст . л майонеза , 3 ст . л муки , укроп , соль , перец , масло для жарки Способ приготовления : Куриную грудку разрезаем на порционные кусочки . Отбиваем , солим и перчим . Оставляем немного настояться . Отдельно в тарелке смешиваем яйца , майонез , муку , зелень . Добавляем немного соли и перца . Сыр натираем на терке . На каждый кусочек отбитого мяса , с помощью ложки накладываем яичную смесь . Выкладываем на раскаленную сковороду яичным соусом к низу . Сверху выкладываем сыр . Затем аккуратно ложкой заливаем отбивную соусом . Обжариваем с двух сторон до готовности .
Ханум
Ингредиенты : Для теста : 1 яйцо , 50‐100 мл воды , 1‐2 столовые ложки масла растительного , муки ( сколько возьмет тесто ). Для начинки : фарш , 2 моркови , 2 головки лука , соль , перец Способ приготовления : замесить крутое тесто , которому дать отдохнуть , пока готовим начинку . На крупной терке натираем 2 моркови и 2 головки лука , слегка обжариваем . В мясной фарш добавляем специи , соль , можно потереть картофелину . Тонко раскатываем тесто , выкладываем мясной фарш , затем овощной . Сворачиваем все в плотный рулет , укладываем на смазанную маслом пароварку ( можно выложить на фольгу и запечь в духовке ). В воду добавляем лавровый лиcт , душистый перец и немного соли . Варить 40 минут . Выложить в блюдо , полить маслом . Подать томатный или сметанный соус . Приятного аппетита !