Ямальский меридиан, №3 Март | Page 44

42 СОЦИУМ ∙ Психология Жёлтый Жёлтый цвет повышает вегетатив- ные функции: кровяное давление, учащает пульс и дыхание. Психо- логически это означает освобож- дение от тяжести, чего-то угнета- ющего. Если жёлтый выбирают на первое место, это говорит о надежде на счастье или ожидании его. Если жёлтому цвету отводятся последние места, то это свидетель- ствует о разочарованиях. Человек стоит перед пустотой и чувствует себя изолированным. В своём гардеробе лучше не использовать те цвета, с которым вступает в конфликт ваше внутреннее «я», даже если этого требуют модные тенденции. Фиолетовый Фиолетовый цвет пытается объ- единить противоположности. Это единственно возможная эмоция – всё, что я думаю и хочу, должно со- ответствовать действительности. Тот, кто отдаёт предпочтение фи- олетовому цвету, хотел бы магиче- ских взаимоотношений. Он желает быть околдованным, но он хотел бы и сам обладать колдовской силой и внушительным шармом. Коричневый Коричневый цвет имеет дей- ствующий импульс, которому не хватает активной жизненной силы красного. Положение коричневого цвета даёт представление об отно- шении к жизненным физическим ощущениям. Коричневый выби- рают тогда, когда он соответствует беспроблемному, бесконфликтному – В 2012-м исследователи Университета Мюнхена изучали влияние цвета на творческую активность людей, показывая им заставки разных оттенков. В результате именно зелёный оттенок развивал наибольший творческий потенциал участников, – описывает «зеленые» свойства Зарина Прилуцкая. – Нужно написать текст, сочинить стихотворение или банальное поздравление любимому человеку, но ничего не при- ходит в голову? Зажгите зелёные ароматические свечи или отправляй- тесь в оранжерею, чтобы сменить градус с минуса на плюс. уюту. Этот цвет воспринимают как банальность и посредственность среднестатистического человека, от которого индивидуалисту хотелось бы отличаться. Чёрный В психологии чёрный цвет вы- ражает пустоту. Он передаёт нако- пление, оборону и вытеснение раз- дражителей. Поэтому чёрный цвет означает отказ. Тот, кто выбирает этот цвет на первое место, восстаёт против своей судьбы. Тот, кто вы- бирает чёрный цвет в самом конце, не желает отказываться. Отрицание он воспринимает как лишения и де- фицит. – Можно научиться противосто- ять стрессу. Научиться абстрагиро- ваться, расслабляться и отключать- ся от ненужных мыслей можно на специальных уроках арт-терапии, – рассказывает Зарина Прилуцкая. – Когда на улице зима, нам не хватает ярких красок, мы нуждаемся в по- зитивных эмоциях, а этому способ- ствует творчество. Как-то я пред- ложила участникам моих занятий раскрасить мандалы. Позже они отметили, что это помогло им по- высить внимание и концентрацию.