Ямальский меридиан, №3 Март | Page 41

Психология ∙ СОЦИУМ 39 УСТАЛОСТЬ И АПАТИЮ ПРОГОНИТ ТВОРЧЕСТВО КАК РАЗУКРАСИТЬ СЕВЕРНУЮ ЗИМУ И ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ Виктория Ахремчук Д олгая ямальская зима ещё не скоро сдаст свои позиции. Люди, живущие в арктических широтах, как никто другой скучают по цвету, созерцая белоснежный пейзаж. О том, что душевное состоя- ние влияет на выбор цвета и на- оборот, известно давно. Ещё в середине прошлого столетия по- пулярность получил тест Люшера. При помощи цветовых предпочте- ний человека можно определить его эмоциональное состояние. Тест применяется при подборе кадров, комплектовании производствен- ных коллективов, в этнических, геронтологических исследованиях, для психологической диагностики в педагогических и медицинских учреждениях. Предпочтения одних цветов другим связаны с тем, как человек переживает ту или иную ситуацию. – Выбор цвета, конечно, это причинно-следственные связи, пе- реживания, связанные с внутрен- ним конфликтом. Это может быть сниженная самооценка, неприня- тие, конфликт с самим собой либо конфликт с внешним окружением и ситуацией, например с семьёй, близким человеком, окружающей средой, или же всё вместе, – описы- вает взаимосвязь цвета и настрое- ния психолог Зарина Прилуцкая. – Север – немного ограниченное про- странство всех факторов и условий счастья. Многие люди живут от отпуска к отпуску. Иначе говоря, за счёт компенсации – отпускных красок, воспоминаний, пережи- ваний. Всё остальное на Севере – лишь поддерживающий фактор, а он у всех разный, возможности и условия разные. Замкнутый образ жизни, полярная ночь, контраст- ные температуры, оторванность от родственников и многие другие об- стоятельства по-разному действуют на человека. Согласно тесту Люшера, во время выбора цвета при- оритетными для человека должны быть яркие цвета: желтый, оранжевый, зе- лёный, красный, а затем по мрачности цветов – до чёрного. Тестируемому пред- лагается восемь цветов. Рас- кладка цветов даёт понять, в какие переживания вовлечён человек. Последовательное расположение цветов по- казывает истинную картину его внутреннего состояния.