Южноуральск | Página 8

8 № 21( 428) 2 июня 2016

учеба и работа

Требуется МАСТЕР ПАРИКМАХЕР в салон « Будуар » Тел. [phone]

ЗАО « ЗАВОД ЭСКОН » рассмотрит кандидатов на замещение вакансий:

ЭЛЕКТРОСВАРЩИК на полуавтоматах

СЛЕСАРЬ по сборке металлоконструкций со знанием чертежей металлоконструкций

НАЖДАЧНИК

Ждем по адресу: г. Южноуральск, ул Советская, 2-Б нашe-mail: slp @ zavod-escon. ru наш телефон: [phone], 94-217

КОМБИНАТ ХЛЕБОПРОДУКТОВ « ЗЛАК » ПРИМЕТ НА ПОСТОЯННУЮ РАБОТУ:

Администратора с медицинским образованием Электромонтера по ремонту и обслуживанию электрооборудования 5 разряда Наладчика технологического оборудования Слесаря по КИПиА

ВАХТА ТРЕБУЮТСЯ контролеры-охранники

бесплатное проживание з / п 28 500 руб./ месяц тел.: [phone]

Грузчика( с наличием водительского удостоверения кат. В)

Уборщика производственных и служебных помещений

Тракториста Аппаратчика

Обращаться по телефону: 8( 35166) 95-6-46, отдел персонала Адрес: п. Увельский, ул. Элеваторная, д. 5 E-mail: personal @ zlak. ru( в теме письма указывать вакансию)

БУДЬ УВЕРЕН В СВОЕМ БУДУЩЕМ!

ПРИГЛАШАЕМ семью для работы в частном секторе с предоставлением отдельного коттеджа( S-80 кв. м)

Требования к кандидатам:- Образование среднее специальное( навыки работы: электрик, слесарь-сантехник, тракторист)- Опыт управления домашним хозяйством загородного дома- Отсутствие вредных привычек- Заработная плата после собеседования- Рассматриваются кандидаты с детьми до 10 лет

Обращаться по телефону: 8( 35166) 95-5-40 либо по адресу: п. Увельский, ул. Элеваторная, 5

ПРИГЛАШАЕТ СПЕЦИАЛИСТОВ НА ВАКАНСИИ:

• ТЕПЛОТЕХНИК

• ОФИС-МЕНЕДЖЕР

• АППАРАТЧИК

• ВОДИТЕЛЬ грузового автомобиля

( перевозка груза на дальние рейсы, категории Е)

• ЛАБОРАНТ-МИКРОБИОЛОГ

• РАЗНОРАБОЧИЕ( работа на высоте, работы с кровельными материалами и конструкциями)

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ: стабильную выплату зарплаты два раза в месяц, дополнительные вознаграждения за добросовестный труд, обучение и карьерный рост, доставку транспортом предприятия на работу / с работы, столовая на территории предприятия по сниженным ценам, бесплатное посещение тренажерного зала и бассейна « Бриз ». Обращаться по адресу: п. Увельский, ул. Железнодорожная, 59, либо направить резюме на e-mail: personal _ dep @ uvelka. ru( в теме письма указать вакансию) Телефон для справок 8( 351) 21-15-000, 21-16-000( доб. 706, 757)

УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР « СЭМС »

УФИМСКИЙ филиал в г. ЧЕЛЯБИНСК

ОБУЧЕНИЕ ПО РАБОЧИМ ПРОФЕССИЯМ

Бурильщик КРС и ЭиРБС, ГНВП, вышкомонтажники, оператор ДНиГ, оператор АЗС, слесарь по обслуживанию буровых, оператор станков с ПУ, газорезчик, стропальщик, слесарь КИПиА, монтажники, электрогазосварщик, электромонтеры, машинист бульдозера, машинист экскаватора, водитель погрузчика, категории АI, AIII

БОЛЕЕ 300 ПРОФЕССИЙ!!!

г. ЧЕЛЯБИНСК, ул. Каслинская, 19. Тел.: [phone] г. УФА, ул. Бул. Ибрагимова, д. 53. Тел.: [phone] с. МЕСЯГУТОВО, ул. Промышленная, д. 6а. Тел.: [phone]

www. inueco. ru

Свидетельство Гос. Аккредитации 90А01 № 000522 от 24.08.2015 г., Лицензия 90Л01 № 0008468 от 04.06.2015 г., бессрочно

ПРИГЛАШАЕТ ПОЛУЧИТЬ ВЫСШЕЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

Технология транспортных процессов Информационные системы и технологии Строительство Землеустройство и кадастры Электроэнергетика и электротехника Юриспруденция Экономика Менеджмент Экономическая безопасность Бизнес-информатика Архитектура

— Вставай, тебе на учебу пора.— Мне ко второму.— Ко второму чему?— Пришествию.

Сон и шоколад помогут сдать ЕГЭ

Как поддержать выпускников школ морально, психологически в сложный период их жизни? Ведь единые государственные экзамены— настоящее испытание для них. Психолог МАОУ « СОШ № 7 » Людмила Ряхина поделилась своими рекомендациями.

‘‘

— В конце учебного года было проведено анкетирование под названием « Готовность к ЕГЭ », которое проходило среди учеников одиннадцатых классов и выявило, что большинство учащихся знакомы с процедурой проведения ЕГЭ, они способны к самоорганизации и саморегуляции, их психологическое и эмоциональное состояние находится на высоком уровне,— отметила Людмила Александровна.

Хорошо работает лишь тот, кто хорошо отдыхает! Самое главное— уметь разграничивать время между учебой и отдыхом. Не забывайте о прогулках и спортивных развлечениях, делайте перерывы. На данный момент сон— самый эффективный отдых. Во время подготовки к экзаменам особенно заботьтесь о своём здоровье. В это время нужно хорошо питаться. Пища должна быть калорийной и богатой витаминами. Разнообразьте свой рацион такими продуктами, как грецкие орехи, рыба, мясо, овощи, фрукты, шоколад, молочные продукты. Непосредственно перед экзаменом не следует наедаться.

Позитивный настрой— одна из составляющих хорошей сдачи экзамена. Готовясь к ЕГЭ, мысленно рисуйте картину победы, успеха.

Но если волнение всё‐таки берёт верх над вами и переходит в панический страх, пытайтесь думать о хороших, приятных моментах, происходивших в вашей жизни. Успокойтесь, примите удобную позу, закройте глаза и сосредоточьтесь на дыхании. На четыре счёта делайте вдох, на четыре— выдох.

Во время экзамена осмотритесь в классе, привыкните к обстановке в нём. После выдачи КИМов просмотрите вариант экзамена, сориентируйтесь в заданиях. Помните: эти тесты вы решали огромное количество раз, поэтому вам всё по силам. Обязательно прочитывайте все задания до конца. Не пытайтесь находить ошибки

Дизайн архитектурной среды Таможенное дело Государственное и муниципальное управление

г. Южноуральск, ул. Спортивная, 21, т.: 8( 351-34) 9-63-63, 8-992-511-63-63 г. Пласт, ул. 9 января, 2-Б( на базе школы № 12), т.: 8( 351-60) 2-71-17, 8-908-092-71-17

Запишись прямо сейчас на первое БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ

— сразу после решения вы можете просто не заметить их. Переключитесь на другие задания и только после этого возвращайтесь к проверке.

Используйте всё время, данное вам на написание экзамена, настраивайте себя на долгую, плодотворную работу.

Верьте в себя, используйте все возможности и тогда у вас обязательно всё получится!

Я поинтересовалась у самих выпускников, как они готовятся к сдаче экзаменов.

Алина Аксарина, выпускница МАОУ « СОШ № 7 »:

27 мая я сдавала литературу, было очень волнительно, но с этим чувством я быстро справилась и моментально погрузилась в работу. Экзамен писала все четыре часа, думала, что не выдержу, так как нужно было выполнить большой объём работы, но, как оказалось, этого времени вполне достаточно. Надеюсь получить хорошие баллы!

Полина Гудовщикова, выпускница МАОУ « СОШ № 7 »:

Вообще я не боюсь сдавать ЕГЭ, но переживаю за результаты. Первый экзамен я писала 30 мая, настраивала себя на положительную сдачу! Писала шпаргалки на бумаге. Я немного суеверная: перед экзаменом кладу монетку под пятку на удачу!

Алина ПРИСЯЖНЮК

Южноуральский завод металлоконструкций

примет на работу:

• ЮРИСТА( резюме)

• ИНЖЕНЕРА-

КОНСТРУКТОРА( резюме)

• НАЖДАЧНИКА

• РЕЗЧИКА МЕТАЛЛА

Обращаться: г. Южноуральск, ул. Строителей, д. 1, отдел кадров

( 35134) 4-39-35 zmk @ u-zmk. ru

Школа скорочтения и развития интеллекта IQ007 поможет вам решить эти проблемы!

Т. 8-919-123-44-02 г. Южноуральск, ул. Советской Армии 16г, оф. 2

Сайт IQ007. ru