12
«Наука сна», Дэвид Рэндалл
Депривация сна может нас убить. Да-да, нарушения сна приводят к депрессии, сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету, ожирению и раку. Поэтому просто прочтите эту книгу. И ложитесь спать вовремя.
«Китайское исследование», Колин Кэмпбелл
Очень важная книга про взаимосвязь того, что мы едим, и того, чем мы болеем. Для всех, кто хочет жить долго и здорово. То есть для всех.
«Почему одни страны богатые, а другие бедные. Происхождение власти, процветания и нищеты», Дарон Аджемоглу, Джеймс Робинсон
Обширное исследование того, почему именно наш мир так щедр к одним и так несправедлив к другим.