НАПИТОК СУХОЙ БЫСТРОРАСТВОРИМЫЙ « ХЛОРЕЛЛА » ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ВОДОРОСЛЬ
Хлорелла - суперфуд нового поколения . Такой популярностью она обязана , прежде всего , своим диетическим свойствам .
50179
Напиток сухой быстрорастворимый « Хлорелла », 90 г
Состав : Мальтодекстрин , хлорелла порошок , лимонная кислота .
ПРОТЕИН Хлорелла содержит 50 – 60 % белков . Это комплексный источник белков , поскольку содержит все 9 необходимых аминокислот . Принимать напиток можно спортсменам в качестве источника белка и чтобы укрепить организм , испытывающий большие нагрузки . Особую пользу хлорелла несет для спортсменов-веганов , не употребляющих протеины животного происхождения .
ВИТАМИН B12 Хлорелла содержит биологически доступный витамин В12 ( кобаламин ). Одной из главных задач витамина B12 является участие в процессах производства метионина — аминокислоты , которая влияет на умственную деятельность и формирование эмоционального фона человека .
ЖЕЛЕЗО И ВИТАМИН C Хлорелла является хорошим источником железа , количество которого можно ежедневно дополнять на 6 – 40 %. Также является отличным источником витамина , который помогает абсорбировать железо .
ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ ОМЕГА-3 Омега-3 и омега-6 жирные кислоты являются незаменимыми полиненасыщенными жирами , которые важны для правильного роста клеток и функционирования мозга . Они считаются необходимыми , потому что наш организм не может их производить . Поэтому мы должны получать их из своего рациона .
КЛЕТЧАТКА В больших количествах хлорелла может быть хорошим источником клетчатки , которая улучшает пищеварение , уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний , снижает « плохой » холестерин .
ПОЛЕЗНЫЕ НАПИТКИ
ХЛОРЕЛЛА — одноклеточная зеленая водоросль микроскопических размеров . Название этого одноклеточного водяного растения происходит от греческого слова хлорос = « зеленый » и латинского суффикса — элла = « маленький ». За ярко-зеленый оттенок водоросли отвечает щедрая доза содержащегося в ней хлорофилла . Ее используют для питания космонавтов .
Хлорелла известна как веганский источник железа и биологически доступного витамина В12 ( кобаламин ). Из за высокого содержания хлорофилла она имеет типичный насыщенный изумрудно зеленый цвет . Скрывает в себе питательное богатство , поскольку состоит из аминокислот , протеина , хлорофилла , витаминов , минералов , клетчатки и уникального фактора роста , известного как фитонутриент ( CGF ). В конце концов , эта зеленая водоросль содержит насыщенные жирные кислоты . Интересным является то , что протеин находящийся в хлорелле имеет относительно высокое содержание лейцина . Лейцин известен в качестве важнейшей антикатаболической аминокислоты ( тормозит процесс распада белка ). Хлорелла также действует как сильный антиоксидант , который помогает нейтрализовать тяжелые металлы .
Диетологи считают , что есть три причины называть хлореллу « суперфудом ». О первой — высокой концентрации витаминов и микроэлементов — мы уже сказали . Вторая причина — общий оздоравливающий эффект , который оказывает эта микроводоросль на организм человека . Регулярный прием биодобавки способствует снижению холестерина и нормализации артериального давления , что полезно для всей сердечно-сосудистой системы в целом . Важной особенностью хлореллы , как следует из названия , является высокое содержание хлорофилла . И это — третья важнейшая причина добавить этот суперфуд в свой рацион .
Будучи природным антиоксидантом , микроводоросль защищает наши клетки от свободных радикалов и помогает бороться с окислительным стрессом . Как следствие , замедляет процесс старения кожи и помогает в борьбе с пигментацией и воспалениями . А ее способность подавлять активность эластазы ( фермента , разрушающего эластин ) позволяет нашей коже дольше оставаться упругой , а нам — меньше беспокоится о мелких морщинках .
Хлорелла выполняет роль биостимулятора и благотворно влияет на большинство функций организма .
• нормализует гормональный фон , стабилизирует менструальный цикл у женщин ;
• улучшает работу ЖКТ , лечит воспаления , язву , гастрит ;
• нормализует артериальное давление , показатели сахара и холестерина в крови ;
• выводит из организма токсины и шлаки ;
• стимулирует работу мозга , снимает умственную усталость ;
• укрепляет зубы , кости и ногти ;
• устраняет последствия нездорового образа жизни , проводит детоксикации организма при алкогольной зависимости ;
• способствует росту мышечной массы , насыщает мускулатуру аминокислотами .
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ : одну чайную ложку порошка с горкой ( 5 г ) развести в 200 мл воды или другой жидкости , не содержащей кофеин . Принимать 1-2 раза в день за полчаса до еды .
Противопоказания : индивидуальная непереносимость , беременность , кормление грудью , повышенная свертываемость крови , непереносимость йода .
Рекомендации по употреблению порошка хлореллы :
• для улучшения вкуса нутриент можно добавлять в свежевыжатые фруктовые и овощные соки , любые напитки , не содержащие кофеин , а также в салаты ;
• при употреблении хлореллы увеличить количество потребляемой воды ;
• хлорелла лучше усваивается утром натощак , за полчаса до приема пищи .