Сборник для самостоятельной практики 2018 | Page 126

Массаж живота - их существует множество. Я для себя выделила несколько.

Висцеральная хиропрактика - ручной массаж живота. Советую поискать в ютюбе Огулова А.Т., очень уважаю его, как врачевателя, знающего и идущего в ногу со временем. Рекомендации по очищению органов у него тоже есть.

Так же существуют и старинные варианты массажа. Вот простой вариант - массаж живота Староверов – путь к здоровью и долголетию.

И обратите внимание, у кого детишки маленькие, на нашу народную мудрость. Полезны обычные чурики, когда водишь по животику теплой ладошкой по часовой стрелке (если смотреть на животик сверху - чтобы по ходу кишечника), можно даже без спирали - помогает ЖКТ и органам. И хорошо еще положить ладошку на середину живота и повибрировать, потрясти - для всех, и взрослых.

https://vk.com/board75802386

Массаж живота