СПЕЦВЫПУСК 2017 СПЕЦВЫПУСК 2017 | Page 80

FOOD-дискуссия 1.  Григорий Мосин Шеф-повар с Иванниковой Евгенией Сергей Савин Певец Джон Даллер Музыкант, певец 2. 4. Сколько раз в день вы принимаете пищу, и что Что это за мужчина, который не умеет готовить как это обычно бывает? Есть мужчины, которые в семь утра минимум себе? Вы обладаете навыками шеф-повара? могут 30 пельменей в топку заложить!)))))) А вы, к какому типу мужчин относитесь? В арифметической прогрессии набирает популярность еда в коробке, доставка еды правильного Вы позволяете себе употреблять в пищу FAST питания на неделю! Какова ваша реакция на food- FOOD? Или придерживаетесь правильного питания? новшество? 3.  Григорий: 30 пельменей?!?! Я даже в обед съесть столько не смогу. Слабак ). Мой завтрак — это от- руби запаренные кипятком и кофе. Без соли и са- хара, но хватает до обеда. Обедаю, как правило, в ресторане. Ужинаю всегда поздно, жена готовит только кабачки на пару, поэтому, ес ли я не при- готовлю, то моя любимая останется на диетиче- ском питании. Поэтому, все ждут моего прихода домой. Григорий: Мужчина должен уметь добыть ку- сок хлеба или мяса. Ему уметь готовить, особой необходимости нет, можно есть и сырое. Мод- но и полезно. Ну, а если серьезно, умение гото- вить — это просто, еще одна степень свободы. Ты всегда можешь сам решать, что в каком ко- личестве и в какой подаче ты будешь есть. Даже, если я готовлю в полном одиночестве и только для себя, я всегда и стол засерверую и ресторан- ную подачу сделаю. Раньше ничего не мешало оторвать жопу от дивана и дойти до библиотеки. Главное стремление учиться. А сейчас у нас как все? Посмотрели кулинарные телешоу или кни- гу прочли, пообещали себе «обязательно приго- товлю», и заказали доставку пиццы — типа дома нет морковки или чего там нужно… До магазина тоже лень дойти. Григорий: Заточить бургер — это не зло. Главное, когда и с каким настроением ты его ешь. Уверен, что даже самая полезная еда не будет полезна, если употреблять ее на ходу, второпях, злобно огрызаясь на соседей. Естественно, я стараюсь не есть сетевого фаст фуда, но правильный бур- гер или лапшу в коробке, почему нет? Я и сам их часто готовлю. В плане питания, мне больше всего нравятся китайцы, с их четким графиком приема пищи, соотношением белков, углеводов и клетчатки. Ну и скоростью приготовления. 80 Memoriess new life. СПЕЦВЫПУСК 2017 Григорий: Отличная система. К тому же, иногда, они привозят просто продукты с рецептами. Экономия времени огромная. Единственный ми- нус — стоят как чугунный мост. Но, если позволя- ет бюджет, почему нет?! Сергей: Я стараюсь правильно пи- таться 3 раза в день, Когда я вхо- жу в режим тренировок, тут у меня появляется другая пища, спортив- ное питание, которое способствует лучшему обмену веществ и набору витаминов. Сергей: У меня нет особо времени стоять у плиты, я веду активный об- раз жизни, но в свободные вечера, я могу порадовать себя и своих лю- бимых каким-нибудь изысканным блюдом, заглянув в книгу рецептов. Однако я не балую своих домаш- них этим, поскольку доверяю при- готовление пищи более опытным членам своей семьи.) Сергей: Конечно, хочется иногда, какой то «гадости» а‑ля фас-фуд, я не пренебрегаю этим, хотя пи- таюсь этим довольно редко, мне ближе японская кухня, а самое лю- бимое это Русско-Украинская пища, борщ, селедочка.., конечно, для ап- петита 50 грамм это всегда к месту, но не более. Джон: Ем 18 раз в день. Начинаю день с каши, а если без шуток, то пять раз в день. Мой рацион: куриная грудка, рис, овощи, брокколи, спаржа, сельдерей, авокадо. Ста- раюсь употреблять больше цитрусовых. Джон: Могу приготовить пасту с кревет- ками. Итальянская кухня это моя страсть. Чтобы готовить, даже повод не нужен, а для кого готовить, всегда найдётся… Джон: Для меня правильное питание — здоровое питание! Я точно не вегетариа- нец, я люблю диетическое мясо, куриную грудку, индейку, нежирную рыбу, тунец, а раз в два месяца могу побаловать себя фаст фудом. Но потом сразу бегу в зал.) Джон: Я не против такой системы, но и сам в состоянии составить себе сбалансиро- ванный график питания и приготовить по- лезные продукты. Сергей Еда в коробках, это конеч- но современно, правильно рассчи- танные калории и порции, но разве может что-то сравниться с блюдом, которое приготовлено с любовью, тут проиграет любая низкокалорий- ная пища, однако, некоторые блюда мне даже очень по вкусу и я ими не пренебрегаю. ВКУСНО Memoriess new life. СПЕЦВЫПУСК 2017 81