"ПСИХОТЕРАПЕВТ и все для его работы" №2 "Семейные отношения" | Page 36
Кто я в отношениях?
Автор: Татьяна Бородина
Тема отношений всегда актуальна и животрепещуща. Даже если в
отношениях все прекрасно, всегда есть желание посмотреть на них под
другим углом и узнать что-то новое. Предлагаю познакомиться с простой
техникой, которая помогает по-новому взглянуть на отношения, а чтобы
было веселее читать статью, предлагаю провести время с пользой
и протестировать собственные отношения.
Представляем себя на консультации у психолога (то бишь у меня :-)).
Мы с Вами познакомились, Вы немного рассказали о себе и первые минуты
напряжения спали. Вы готовы обсуждать свой запрос, а я готова направлять
и подталкивать. Ваш запрос: "Что-то в последнее время мы начали часто
ссорится…".
Я предлагаю поработать с метафорическими картами, с инструментом,
который помогает найти ответ внутри Вас. Я даю задание вытащить три
карты.
Итак....
Первая карта будет отвечать на вопрос:
"Какой я вижу себя во взаимоотношениях
(как я о себе думаю)?"
Посмотрите
внимательно
на
эту карту, расскажите об этом существе.
Какой у него характер, как оно веселится,
как оно себя ведет с другими особями?
35