"ПСИХОТЕРАПЕВТ и все для его работы" №1 "Телесность и чувства" | Page 25

Журнал «ПСИХОТЕРАПЕВТ и все для его работы», №1, 2017
И так, Вам стоит задумать о том, нужны ли Вам такие отношения если:
- Ваша подруга пытается манипулировать, подорвать чувство уверенности в себе.
Распознать проблему помогут фразы в ваш адрес « Ты с ума сошла», «Тебе показалось»,
«Почему ты слушаешь «всяких там», тебе меня мало?». Как результат, одна из женщин
начинает сомневаться в себе, доверять своим чувствам, начинает воспринимать плохое
обращение в свою сторону как норму.
В данном случае, подруга дает вам бесценный опыт, несмотря на все, научится искать
опору в себе, несмотря ни на что. Иногда полезно вести дневник своих чувств и решений, ну
или дружеских советов.
- Ваша подруга видит только ваши недостатки, и старается использовать их с целью
снятия ответственности с себя. Развивая у Вас чувство вины и неполноценности, другая
женщина тем самым повышает свою значимость в глазах окружающих, сливает свою
негативную энергию на вас. У такой подруги все виноваты в ее грехах, а она» «бедная и
несчастная».
Что же делать? Не принимайте на свой счет страдания подруги и не решайте за ее
проблемы. Позвольте ей столкнуться с событиями в своей жизни. Для нее – это важная
ступень в развитии отношений с миром, для вас – избежание ненужной ответственности,
негативных переживаний, и в более сложных ощущениях, психосоматики.
- Бессмысленные разговоры. Если вы хотите развиваться, получать новый опыт, сделать
свою жизнь более интересной, а ваша подруга не поддерживает вас и тянет своими
разговорами «на дно», поздравляю – ваша подруга деструктивная личность. Разговоры «по
кругу», постоянные однотипные жалобы на жизнь, осуждение окружающих и т.п.
превращают ваш мозг в «мусорку» и крадут ваше бесценное время. Не менее интересным
является акцент на драматизме ситуации, ведь только так вы будете отдавать свое внимание,
жалеть бедную и несчастную подружку.
В этой ситуации лучше всего уйти от общения с этим человеком. Но помните, по
мирному здесь «разрулить» не получится в любом случае, вы все равно будете
«неблагодарная коза и сволочь, которая бросает людей в трудной ситуации». Исправлять
такую личность тоже не стоит, ведь ей это не нужно, а вы только сливаться будете. Просто
уходите, занимайтесь своей жизнью и будьте счастливы.
- Подруга извращает ваши мысли и чувства до полного абсурда. Если вы стали замечать,
что подруга ваша говорит о ваших переживаниях как о чем-то нелепом, непонятном, вместо
необходимой поддержки, высмеивает ваши мысли и слова перед друзьями, задумайте, по
дороге ли вам с этой женщиной.
- Скрытые и явные угрозы. Деструктивные личности считают, что мир им обязан, и вы
как часть мира не являетесь исключением. Необоснованные требования в ваш адрес, обиды
через то, что вы не выполнили то, не зная что – это все направлено на то, чтобы лишить
оппонента собственного мнения.
25