Ãðåöêèå îðåõè
Ïðîáëåì ñ ïîëîâûì áåññèëèåì íå âîçíèêàåò, åñëè â ðàöèîíå ìóæ ÷ èíû ïðèñóòñòâóþò ãðåöêèå îðåõè. À åñëè èõ îõîòíî åäÿò æåíùèíû, ó íèõ íå áóäåò ìàñòîïàòèè. Ïîëó ÷ àåòñÿ, ýòî ïðîäóêò ìîëîä¸æíûé? Íè â êîåì ñëó ÷ àå! Îðåõ ñïàñàåò è îò ñòàð ÷ åñêîãî ñêëåðîçà, è îò ãèïåðòîíèè.  îáùåì, óçîê êðóã íåäóãîâ, ñ êîòîðûìè áû íè ñïðàâèëñÿ ãðåöêèé îðåõ.
Ïåðâîå ñðåäñòâî îò ñêëåðîçà
Âðà ÷ è ñ ÷ èòàþò, áóäòî ñêëåðîç- áîëåçíü íåèçëå ÷ èìàÿ. À îäíà ìîÿ çíàêîìàÿ äîêàçàëà, ÷ òî è ýòîò òÿæ¸ëûé íåäóã ñïîñîáåí îòñòóïèòü ïîä íàòèñêîì åæåäíåâíîé îðåõîâîé àòàêè. Âåðíåå, äàæå íå àòàêè, à ïðè¸ìà íåñêîëüêèõ ãðåöêèõ îðåõîâ â äåíü. Âìåñòå ñ äðóãîé åäîé.
Äåëî áûëî òàê. Çàáîëåë ñêëåðîçîì ïðåñòàðåëûé îòåö ó íàøèõ äðóçåé.
Ñíà ÷ àëà çàáûâàë î íåçíà ÷ èòåëüíûõ ñîáûòèÿõ, à ïî ìåðå ïðîãðåññèðîâàíèÿ ñêëåðîçà íà ÷ àë è ñåáÿ çàáûâàòü. È çà òàêîé êîðîòêèé ñðîê ïðîèçîøëà ñòîëü íåïðèÿòíàÿ ìåòàìîðôîçà, ÷ òî ãîðüêî áûëî íàáëþäàòü ñòðåìèòåëüíîå óíè ÷ òîæåíèå ëè ÷ íîñòè.
Åù¸ íåäàâíî ðàçóìíûé ÿñíîãëàçûé ñòàðèê, íå ÷ óæäûé ÷ óâñòâà þìîðà, ÿâëÿëñÿ íå òîëüêî ãëàâîé ìíîãî ÷ èñëåííîãî ñåìåéíîãî êëàíà, íî è äóøîé êîìïàíèè, çàìå ÷ àòåëüíûì ðàññêàç ÷ èêîì è ñîáåñåäíèêîì. È êóäà òåïåðü äåëàñü òà ãîëîâà è äóøà? Ìûñëè áîëüíîãî ïóòàëèñü, îí ïåðåñòàë óçíàâàòü ðîäñòâåííèêîâ. Äà ÷ òî òàì ðîäñòâåííèêîâ! Îí çàáûâàë, ÷ òî íåäàâíî ïîîáåäàë. Ðàç ìû ïðèøëè ïðîâåäàòü áîëüíîãî è çàäàëè åìó íåâèííûé âîïðîñ, êàê ó íåãî äåëà. Òîò îòâåòèë:“ Âñ¸ õîðîøî, òîëüêî ìåíÿ íå êîðìÿò. Çàáûâàþò ïîêîðìèòü.” Áûâàëî, ýòîé ôðàçîé îí äî ñë¸ç äîâîäèë ñâîþ íåìîëîäóþ æåíó, ïðîæèâøóþ ñ íèì îêîëî ïîëóâåêà è òîëüêî ÷ òî íà ðóêàõ íå íîñèâøóþ ñâîåãî äðàãîöåííîãî ñóïðóãà.  òîò ðàç, ñìóòèâøèñü, îíà òîðîïëèâî çàìåòèëà:“ Ïîë ÷ àñà íàçàä îí åë. Ýòî íå ìû åãî çàáûâàåì ïîêîðìèòü, à îí çàáûâàåò, ÷ òî óæå îáåäàë.”
Æåëàÿ ïîäáîäðèòü æåíùèíó, ÿ, âñïîìíèâ, ÷ òî îðåõè ñ ÷ èòàþòñÿ ïåðâåéøèì ñðåäñòâîì îò ñêëåðîçà, ïîñîâåòîâàëà êàæäûé äåíü äàâàòü áîëüíîìó ïî 5-6 ãðåöêèõ îðåõîâ. Ìîé ñîâåò ïîíðàâèëñÿ: äåøåâëå ñðåäñòâà ñòàðèêàì åù¸ íå ïðåäëàãàëè, à ó íèõ â ñàäó ðîñëî äâà ìîùíûõ îðåõîâûõ äåðåâà, êàæäûé èç êîòîðûõ äàâàë íåñêîëüêî äåñÿòêîâ â¸äåð óðîæàÿ â ãîä. Ìíå îñòàëîñü ëèøü äàòü êâàëèôèöèðîâàííîå îáúÿñíåíèå ëåêàðñòâåííîãî äåéñòâèÿ ïëîäîâ îðåõà.
Ñ äðåâíèõ ïîð áûòóåò ìíåíèå: áóäòî âíåøíåå ñõîäñòâî ÿäåð ãðåöêîãî îðåõà ñ ãîëîâíûì ìîçãîì íå ñëó ÷ àéíî, ýòî ïîäñêàçêà âûñøèõ ñèë äëÿ ëåêàðåé, ñïîñîá çàñòàâèòü èõ îáðàòèòü âíèìàíèå íà îðåõ.
Ìîçãîâàÿ àêòèâíîñòü ïîä äåéñòâèåì ãðåöêîãî îðåõà è âïðÿìü óñèëèâàåòñÿ, ïîòîìó ÷ òî ÿäðà ñîäåðæàò äî 82 % âåëèêîëåïíîãî ïî êà ÷ åñòâó ìàñëà, ïðåâîñõîäÿùåãî âêóñîì ïðîâàíñêîå. È ýòî ìàñëî ïèòàåò ìîçã è îäíîâðåìåííî ÷ èñòèò îò èçâåñòêîâûõ îòëîæåíèé.
Íàðÿäó ñ ýòèì, ìàñëÿíûé îðåõîâûé " äóø " ïðèíèìàþò âñå êðóïíûå êðîâåíîñíûå ñîñóäû òåëà. Ïîñëå òàêîãî " äóøà " ðàññàñûâàþòñÿ õîëåñòåðèíîâûå áëÿøêè, çàêóïîðèâàâøèå êðîâÿíîå ðóñëî, è ïðèòîê êðîâè ê ãîëîâíîìó ìîçãó óâåëè ÷ èâàåòñÿ.
Ïîëó ÷ àåòñÿ, êàæäûì ïðè¸ìîì ñåìÿí ãðåöêîãî îðåõà ìû óáèâàåì äâóõ çàéöåâ ÷ è- ñòèì ñîñóäû è óñèëèâàåì êðîâîòîê â ãîëîâíîì ìîçãå. Ïðîôèëàêòèêà íå òîëüêî àòåðîñêëåðîçà, íî è èíôàðêòîâ, è èíñóëüòîâ.
Êîãäà íàø ïðåñòàðåëûé çíàêîìûé ñòàë àêòèâíî åñòü ãðåöêèå îðåõè, åãî ïàìÿòü çíà ÷ èòåëüíî óëó ÷ øèëàñü, êàê è åãî àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå. È õîòÿ ñêëåðîç âñ¸ ðàâíî ñëîìèë ñîïðîòèâëåíèå, ïîñêîëüêó ïðîöåññ çàø¸ë ñëèøêîì äàëåêî, îðåõè äàëè äëèòåëüíóþ ðåìèññèþ. Ïî êðàéíåé ìåðå, òàêèõ àíåêäîòè ÷- íî-òðàãè ÷ åñêèõ ñèòóàöèé, êîãäà ñòàðåö ñïðàøèâàë ïðî ðîäíóþ äî ÷ ü, êòî îíà òàêàÿ è ïî ÷ åìó æèâ¸ò â åãî äîìå, óæå íå ïðîèñõîäèëî.
ß óâåðåíà, ÷ òî åñëè áû ãðåöêèé îðåõ áûë èñïîëüçîâàí â êà- ÷ åñòâå ïðîôèëàêòè- ÷ åñêîãî ñðåäñòâà, êîãäà åäâà íà ÷ àëèñü ïðîáëåìû ñ ïàìÿòüþ, ñêëåðîç ìîæíî áûëî áû îñòàíîâèòü.
êèäàþòñÿ íà î ÷ åíü êîíöåíòðèðîâàííûå ïðîäóêòû, â òîì ÷ èñëå íà ñåìå ÷ êè, îðåõè. " Ïðîöåññ ïîø¸ë ", íî ìëàäåíöó òðóäíî ñîñàòü î ÷ åíü æèðíîå, ãóñòîå ìîëîêî. È îòöåäèòü åãî ñëîæíî. À âîò ìîëîêî, âûðàáîòàííîå ñ ïîìîùüþ ãðåöêèõ îðåõîâ, õîòÿ è æèðíîå, íî ñîäåðæèò ñïåöèàëüíûå âåùåñòâà, óáèðàþùèå ýôôåêò âÿçêîñòè. Ðåá¸íîê ñïîêîéíî ñîñ¸ò ãðóäü ìàòåðè è ïðè ýòîì íå òîëüêî íàñûùàåòñÿ, íî è ïðèíèìàåò ë¸ãêîå ïðèðîäíîå ñëàáèòåëüíîå, ïðîèçâîäñòâî êîòîðîãî ñòèìóëèðóåò îðåõ ñ åãî óíèêàëüíûìè ñâîéñòâàìè óñòðàíÿòü óïëîòíåíèÿ â îðãàíèçìå. Êñòàòè, ïàðôþìåðèÿ îáÿçàíà ìàñëó ãðåöêîãî îðåõà òåì, ÷ òî îíî ðàñòâîðÿåò è âûùåëà ÷ èâàåò èç ñûðüÿ äîðîãèå ýôèðíûå ìàñëà ðîçîâîå, ðîçìàðèíîâîå, ïîìåðàíöåâîå.
Âèòàìèíû, ìèíåðàëû
Ìè ÷ óðèí íàçûâàë îðåõ âòîðûì õëåáîì. È íå ñëó ÷ àéíî. Íà âîäå è õëåáå ìîæíî áåçáåäíî æèòü äîëãîå âðåìÿ. Íà îðåõàõ è áîëüøå òîãî. Õëåá íå çàìåíèò ìÿñà è áåëêîâûõ ïðîäóêòîâ, à îðåõ âïîëíå ñïîñîáåí íà ýòî. Ïðè ÷ ¸ì åãî áåëîê ïî óñâîÿåìîñòè ñòîèò íà ïåðâîì ìåñòå ñðåäè ðàñòèòåëüíûõ ïðîäóêòîâ, åìó äàæå ãîðîõ è áîáû ñ ñîåé óñòóïàþò. Ê òîìó æå, ñèäÿ íà îäíèõ îðåõàõ, âû áû íå íóæäàëèñü â âèòàìèíàõ: â í¸ì åñòü æèðîðàñòâîðèìûå âèòàìèíû À, Å, áîãàòûé ìèíåðàëüíûé êîìïëåêñ. À ïî ñîäåðæàíèþ âèòàìèíà Ñ ãðåöêèé îðåõ ïðåâîñõîäèò âñå ÿãîäû, âêëþ ÷ àÿ ÷ ¸ðíóþ ñìîðîäèíó. Íàïðèìåð, â íåçðåëûõ îðåõàõ âèòàìèíà Ñ â 50 ðàç áîëüøå, ÷ åì â ëèìîíàõ è àïåëüñèíàõ!
Áåññïîðíûé ëèäåð ïî ÷ åìó-òî â àóòñàéäåðàõ. Íî íå îáîëüùàéòåñü: àñêîðáèíîâîé êèñëîòû â ÿäðàõ ïî ìåðå ñîçðåâàíèÿ ïëîäîâ ñòàíîâèòñÿ ìåíüøå. Çàòî å¸ áîëåå ÷ åì äîñòàòî ÷ íî â îêîëîïëîäíèêàõ çåë¸íûõ " ïåë¸íêàõ ", çàùèùàþùèõ îðåõ.  15 ðàç áîëü-
Ìóæ ÷ èíàì, æåíùèíàì è äåòÿì
Äðóãîé îñîáåííîñòüþ îðåõà ÿâëÿåòñÿ åãî ÿðêî âûðàæåííîå ñâîéñòâî àôðîäèòèêà- ïðîäóêòà, ñïîñîáíîãî ïîääåðæèâàòü ïîëîâóþ è ðåïðîäóêòèâíóþ ñèñòåìó â ïîëíîì ïîðÿäêå. Îñîáåííî ýòî êàñàåòñÿ ìóæ ÷ èí. Åñëè áû îíè çíàëè, ÷ òî 5 îðåõîâ â äåíü ïðè äîëãîñðî ÷ íîì ïðè¸ìå( îò 10 ìåñÿöåâ äî íåñêîëüêèõ ëåò) èçáàâÿò èõ îò èìïîòåíöèè, òî âðÿä ëè ñòàëè áû èñêàòü èíîå ñðåäñòâî.
Íî òóò, ïîä ÷ ¸ðêèâàþ, âàæíî òåðïåíèå è ïîñëåäîâàòåëüíîñòü, ìåòîäè ÷ íûé ïîäõîä ê ðåøåíèþ ïðîáëåìû. Ïåðåðûâ â òàêîì ëå- ÷ åíèè íåæåëàòåëåí. Êðîìå òîãî, ïîñëå êàæäîãî ïîëîâîãî àêòà ñ ïîòåðåé ñïåðìû ñëåäóåò ñðàçó æå âîññòàíîâèòü ñèëû ñ ïîìîùüþ íåñêîëüêèõ ÿäåð. Âåäü ÷ òî òàêîå ñïåðìà? Ýòî ñàìûé âûñîêîêà ÷ åñòâåííûé áåëîê, âûðàáîòàííûé îðãàíèçìîì. Åãî ïîòåðÿ ïîäðàçóìåâàåò ïîëíîöåííóþ çàìåíó. Ïî ñâîåìó ñîñòàâó íà òàêóþ çàìåíó ìîæåò ïðåòåíäîâàòü ëèøü îäèí ïðîäóêò ðàñòèòåëüíîãî ìèðà- îðåõ, è íå ïðîñòî îðåõ, à ãðåöêèé.
Ãðåöêèé îðåõ â ïîëíîé ìåðå ÿíñêèé ìóæñêîé ïðîäóêò è äëÿ ïèòàíèÿ, è äëÿ ëå- ÷ åíèÿ. Íî åñëè æåíùèíå íå õâàòàåò ÿíñêîãî íà ÷ àëà äëÿ êàêèõ-òî ñâîèõ çàäóìîê, à òåì áîëåå åñëè îíà áèçíåñ-ëåäè, òî áåç ãðåöêèõ îðåõîâ â ðàöèîíå åé íå îáîéòèñü.
Åñòü è îñîáûé ïåðèîä â æèçíè æåíùèíû- êîãäà îíà êîðìèò ãðóäüþ ðåá¸íêà.
Ëþáûå îðåõè ñòèìóëèðóþò ïðèòîê ãðóäíîãî ìîëîêà. Îäíàêî ïðè ýòîì æèðíîñòü ïîâûøàåòñÿ, è ìîëîêî ñòàíîâèòñÿ áîëåå âÿçêèì. Ýòî êðàéíå âàæíî, êîãäà ïåðèîä âñêàðìëèâàíèÿ òîëüêî íà ÷ èíàåòñÿ. Ìîíèêè, ïîêóäà îíè áûâàþò çåë¸íûìè è ñî ÷- íûìè, òî åñòü ïîêà íå ñòàíóò ÷ ¸ðíûìè, îòîìðóò è îòâàëÿòñÿ.
Íå òóò-òî áûëî! Êàê âèäíî, âèòàìèí Ñ íóæåí ñàìîìó äåðåâó, è ïðîñòî òàê îòäàâàòü ñâîè " ïåë¸íêè "-îêîëîïëîäíèêè îðåõè íå áóäóò. Ñïîêîéíî äîçðåþò â èíòèìíîé îáñòàíîâêå, è íèêòî èç ëþäåé íå ïîçàðèòñÿ íè íà ïëîäû, íè íà èõ îä¸æêó. Ïîòîìó ÷ òî íåäîçðåëûå îðåõè åñòü âñ¸ ðàâíî ÷ òî éîä èç ôëàêîí ÷ èêà ïèòü. Òàê æå ïðîòèâíî, ãîðüêî. À ãëàâíîå- âîíÿåò ÷ èñòåéøèì éîäîì.
Íî ðàç åñòü çàïàõ éîäà, ñòàëî áûòü, äîëæåí áûòü è éîä! Òàê ìíîãèå è ðàññóæäàþò. Äà åù¸ è âèäÿò äîêàçàòåëüñòâî ñâîèõ íàáëþäåíèé. Ñòîèò íàäêóñèòü íåçðåëûé ïëîäèê îðåõà âìåñòå ñ îêîëîïëîäíèêîì íà ìåñòå íàäêóñà âûäåëÿåòñÿ ñîê. Åñëè ýòèì ñîêîì íåíàðîêîì íàìàçàòü êîæó, îíà ñòàíåò êîðè ÷ íåâîé. À ìîæíî íàìàçàòü ãóáû- âîò âàì ïðåêðàñíàÿ íåñìûâàåìàÿ ãóáíàÿ ïîìàäà îðåõîâîãî îòòåíêà, íåñêîëüêî ÷ àñîâ òî ÷- íî ïðîäåðæèòñÿ. Òîëüêî ùèïàòü òàêàÿ ïîìàäà ñòàíåò íåùàäíî. Â îáùåì, êàê íè êðóòè, éîä â ñîêå, äà è òîëüêî.
Çàïàõ éîäà íàëè ÷ åñòâóåò â îðåõå, è êðàñèò ïëîä, ñëîâíî éîä, à îáíàðóæèâàþòñÿ â ðàñòåíèè òîëüêî ëèøü ñëåäû. È â ïëîäàõ, è â îêîëîïëîäíèêå, è â ëèñòüÿõ. Ñëåäû- ýòî çíà ÷ èò ïðàêòè ÷ åñêîå îòñóòñòâèå. Íî âåäü ïàõíåò æå! À åäâà íà ÷ èíàåò æóõíóòü îêîëîïëîäíèê è ñòàíîâèòñÿ ðûõëûì, âî âðåìÿ äîæäÿ ëóæè ïîä îðåõîì, íàñòîÿííûå íà îòâàëèâøèõñÿ îêîëîïëîäíèêàõ, ÷ åðíåþò, ñëîâíî éîäîâûé ðàñòâîð.
Îáìàíùèêîì â ñîñòàâå îðåõîâ ÿâëÿåòñÿ þãëîí, âåùåñòâî, èìèòèðóþùåå çàïàõ éîäà è åãî ñâîéñòâà. Íå çíàþùèå î þãëîíå ëåêàðè íàçíà ÷ àþò îðåõîâûå íàñòîéêè òåì, ó êîãî â îðãàíèçìå íàáëþäàåòñÿ äåôèöèò éîäà, áîëüíûì ñ àíîìàëèÿìè ðàáîòû ùèòîâèäíîé æåëåçû. Ïðåäñòàâüòå, ïîìîãàåò! Íî âîâñå íå èç-çà óñòðàíåíèÿ äåôèöèòà éîäà, à îòòîãî, ÷ òî â îðåõàõ ìíîãî íåçàìåíèìûõ è çàìåíèìûõ àìèíîêèñëîò, â òîì ÷ èñëå òèðîçèíà.
Î þãëîíå íåëüçÿ íå ñêàçàòü îñîáî. Ýòî " èçþìèíêà " îðåõà, îñîáåííîñòü, êîòîðîé íè ó îäíîãî ðàñòåíèÿ íåò. Îñåííåé ïîðîé áóêâàëüíî èñòåêàÿ ýòèì ðåäêèì âåùåñòâîì, îðåõ â ÷ èñòîì âèäå äàðèò ëþäÿì óíèêàëüíûé ïðåïàðàò.
Çà ÷ åðïíèòå èç ëóæè, â êîòîðîé ïëàâàåò íåñêîëüêî ÷ ¸ðíûõ îêîëîïëîäíèêîâ. Âîäà òîæå ÷ ¸ðíàÿ? Ýòî íå ãðÿçü. Ýòî ñàìîå íàñòîÿùåå ïðèðîäíîå ëåêàðñòâî.
Ñêîëüêî áû ìèêðîîðãàíèçìîâ íè áûëî íà àñôàëüòå ïîä îðåõîâûì äåðåâîì, ëóæà ïîä íèì âñ¸ ðàâíî ñòåðèëüíà: þãëîí óáèâàåò âñå áîëåçíåòâîðíûå ìèêðîáû íå õóæå éîäà, õîòÿ äåéñòâóåò ìÿã ÷ å, äåëèêàòíåå. Ñäåëàéòå ëåêàðñòâî ñàìè. Äëÿ ýòîãî ïðèãîòîâüòå îòâàð èç îêîëîïëîäíûõ çåë¸íûõ îáîëî ÷ åê èëè ëèñòüåâ- â íèõ òîæå ìíîãî þãëîíà. Ñò. ë. ñóõîãî ñûðüÿ çàëåéòå 2 ñòàêàíàìè êèïÿùåé âîäû è äàéòå íàñòîÿòüñÿ äâà ÷ àñà. Ïðèíèìàéòå ïî ñò. ë. 2-3 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå è êàê àíòèïàðàçèòàðíîå ñðåäñòâî.
Îðåõîâàÿ àòàêà
Þãëîí õîðîøî ñïðàâëÿåòñÿ íå òîëüêî ñ òàêèìè ïàðàçèòàìè, êàê ñîëèò¸ðû è àñêàðèäû, íî è ïðîÿâëÿåò àêòèâíîñòü ïðè òóáåðêóë¸çå, âîñïàëåíèè ë¸ãêèõ, ñåïòè ÷ åñêèõ ñîñòîÿíèÿõ. " Óáèéñòâåííûå " ñâîéñòâà
¹ 11( 75) íîÿáðü 2009ã.
63