тест
Manders Dental Center
Íàø óñïåõ – ýòî âàøà êðàñèâàÿ óëûáêà ! www . russiantown . com
Привлекательная улыбка ! Быстро и по доступным ценам ! Мы приглашаем Вас посетить наш центр . Все виды стоматологической помощи
Лечение , удаление , протезирование , отбеливание зубов и т . д
• Удаление от 80 $
• Новый протез ( верхний или нижний ) от 250 $
• Производим срочную починку протезов ( в тот же день )
770-435-6888
Говорим по-русски 404-217-2777 Артур звонить на неделе после
4pm , в выходные - в любое время
2220 Atlanta Road , Suite 104 Smyrna , GA 30080-1541
Ìàðèÿ Ìàêôàðëýéí
Ïðîôåññèîíàëüíûé ïðåïîäàâàòåëü è ïåðåâîä ÷ èê
� Óðîêè àíãëèéñêîãî ÿçûêà
� Ðàçãîâîðíàÿ ðå ÷ ü
� Àìåðèêàíñêèå èäèîìû
� Óñòíûå è ïèñüìåííûå ïåðåâîäû
� Äåëîâûå ïåðåãîâîðû
Òåëåôîí : 770 451-2546
Ôàêñ : 770 451-2710 www . russkayaproductions . com
Ответив на несложные вопросы данного теста , вы сможете понять , здоровы ли физически .
Здоровы ли вы физически ?
1 . Как часто Вы занимаетесь физическими упражнениями ? а ) четыре раза в неделю ; б ) два-три раза в неделю ; в ) один раз в неделю ; г ) менее одного раза в неделю . 2 . Какое расстояние Вы проходите пешком в течение дня ? а ) более четырех километров ; б ) около четырех километров ; в ) менее полутора километров ; г ) менее 700 метров . 3 . Отправляясь на работу или по магазинам , Вы : а ) как правило , идете пешком или едете на велосипеде ; б ) часть пути идете пешком или едете на велосипеде ; в ) иногда идете пешком или едете на велосипеде ; г ) всегда добираетесь до работы на общественном транспорте или на автомобиле .
4 . Если перед Вами стоит выбор - идти по лестнице или ехать на лифте , Вы : а ) всегда поднимаетесь по лестнице ; б ) поднимаетесь по лестнице , за исключением тех случаев , когда у вас в руках тяжести ; в ) иногда поднимаетесь по лестнице ; г ) всегда пользуетесь лифтом . 5 . По выходным Вы : а ) по нескольку часов работаете по дому или в саду ; б ) как правило , вы целый день проводите в движении , но в течение этого дня не занимаетесь никаким физическим трудом ; в ) совершаете несколько коротких прогулок ;
г ) большую часть субботы и воскресенья читаете и смотрите телевизор .
Подсчитайте баллы : а ) 4 балла ; б ) 3 балла ; в ) 2 балла ; г ) 1 балл .
18 баллов и больше . Вы очень активны и вполне здоровы физически .
12-18 баллов . Вы в достаточной степени активны и придерживаетесь разумного подхода к вопросам сохранения физической формы .
8-12 баллов . Вам стоило бы больше заниматься физическими упражнениями . ноябрь 2003 г . ( No5 )
53