1 спелое манго 1 банан 200 мл миндального молока 2 ст . л . овсяных хлопьев 1 ч . л . семян чиа 2 ст . л . миндальных хлопьев

Способ приготовления :

Манго измельчите блендером с половиной банана и миндальным молоком . Выложите в глубокую тарелку , украсьте дольками банана , овсянкой , семенами чиа и миндальными хлопьями .

095