возраста, и совсем пожилых,— рассказывает директор по развитию фитнесклуба « ГТО » Влада Ларина.— Благодаря клубной карте « все ГТО » наши клиенты могут заниматься в тренажерном зале и участвовать в групповых занятиях.
В период каникул в клубе запускается проект « Преобрази себя за лето »— эта программа рассчитана на школьников, которые решили изменить свое тело, стать красивее и здоровее за время отдыха. Тренировки будут проходить как в тренажерном зале( ребята научатся работать с собственным весом), так и на улице. Итогом « Преображения » станут не только видимые перемены, но и навык следить за своим телом, держать себя в форме, быть сильными не только внешне, но и внутренне.
— Один из наших клубов находится на берегу Волги, другой неподалеку от лесного массива на 3-й Дачной,— говорит Влада Ларина.— Поэтому мы не упускаем возможности переносить тренировки на свежий воздух, устраивать утренние пробежки под руководством профессионального тренера, любоваться волжскими островами, историческими зданиями на наших велопрогулках и велоквестах.
В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ
Стоит отметить, что уникальной особенностью « ГТО » являются единоборства. Кикбоксинг, бокс, уличную самооборону, рукопашный бой и MMA здесь преподают чемпионы и мастера спорта с богатым не только спортивным, но и жизненным опытом.
Для тех же, кто хочет восстановиться после тяжелого рабочего дня, утомительной дороги или просто позаботиться о себе и о своем здоровье, клуб предлагает spaпрограммы: спортивный, реабилитационный, расслабляющий, лечебный, антицеллюлитный массаж и мануальную терапию.
В клубе работают не просто профессионалы своего дела: но те, кто по-настоящему любит людей и свою профессию.
ПОЗНАКОМИТЬСЯ С КЛУБОМ И КОМАНДОЙ « ГТО » МОЖНО ПО ТЕЛ. 988-590
« ГТО » на набережной: набережная Космонавтов, 3а. vk. com / gtofitness64 instagram. com / gto _ na _ naberegnoi /
Индивидуальный подход, большое разнообразие программ и забота о сохранении здоровья— вот три кита, на которых выстроена работа фитнесклуба « ГТО ».
« ГТО » Международный— ДЦ Международный: просп. 50 лет Октября, 107а, 3-й этаж. Тел. 34-69-40. vk. com / gtofitness instagram. com / gto _ fitnes _ club _ saratov /