Моя первая публикация Ноябрь | Page 59

57 Ноль лайков у твоей публикации в Фейсбуке – это если не трагедия, то точно испорченное настроение. Самооценка многих стала прямо пропорциональна популярности их постов. нии подсаживают пользователей на платформу Google и не способству- ют благополучию граждан, он начал продвигать идею «экономики вни- мания» сначала в своей компании. Руководство даже одобрило эту мысль. Харриса назначили первым специалистом по этике дизайна. Но молодой правдоборец не увидел больших перемен. Ведь конкуренты из других IT-компаний применя- ли те же уловки для подсаживания клиентов на свои продукты. В 2016 году он ушел из Google и создал бла- готворительную организацию, что- бы бороться с кризисом внимания и пропагандировать цифровую диету. Надо сказать, уровень социальной ответственности у парня просто за- шкаливает. Интернет-зависимость лечится Информационное «обжорство» сродни перееданию. Учёные разных стран пришли к выводам, что новые технологии по- рождают зависимость, сродни ре- альной наркомании или алкоголиз- му. Исследования подтвердили, что у людей с цифровой зависимостью изменения в мозге происходят на химическом уровне. На радость Тристану Харрису, лёд тронулся. Год назад Всемир- ная организация здравоохранения включила зависимость от видеоигр в новую Международную класси- фикацию болезней. Новая МКБ вступит в силу с начала 2022 года. Те, кто просто любит на досуге по- играть или занимается киберспор- том, могут выдохнуть. Расстрой- ство диагностируется лишь в том случае, если из-за увлечения рушит- ся личная, семейная жизнь, страда- ют социальные связи. А вот Китаю ВОЗ не указ. Там уже с 2008 года интернет-зависи- мость официально считается кли- ническим расстройством. Лечение в принудительном порядке. Главный симптом – использование интер- нета более шести часов в день для целей, которые не относятся к учёбе или работе. Рецепт один – информационная диета В России также все чащё нача- ли заявлять, что цифровая зависи- мость становится причиной массо- вого оглупления. Андрей Курпатов, известный психотерапевт, ведёт активную просветительскую дея- тельность в этом вопросе. Он ут- верждает, что мозг не может одно- временно потреблять информацию и думать. Проще говоря, пока мы все сидим на информационной игле, зоны нашего серого вещества, ответственные за мышление, атро- фируются. Есть и другие негативные по- следствия информационного шква- ла, которые констатируют психоло- ги, работающие с детьми. Своими наблюдениями поделилась в разго- воре психолог социально-реабили-