Моя первая публикация КарандашОк_выпуск 13 | Page 19

Детство в цифровом мире: как не
испортить ребенка гаджетами?
Теперь можно без труда пообщаться с
человеком на другом конце мира,
написать кумиру, реализовать себя в
мире,
дистанционно
виртуальном
учиться
и
работать.
Но в то же время дети и подростки в
реальном мире становятся более
одинокими, менее уверенными в себе,
более
замкнутыми.
Учащаются и проблемы со здоровьем:
ожирение, снижение остроты зрения,
остеохондроз – у современных детей
«букет»
болезней.
целый
Появляются новые психологические
проблемы: комплекс неполноценности на
фоне недостаточного количества лайков,
«лучшей» жизни у других, когда при
просмотре ленты подросток чувствует
себя всё хуже и хуже.
Изучив немало источников (в том числе
иностранных), поучаствовав в ряде
психологических
конференций
по
данной теме и активно консультируя
современных детей, подростков и
родителей, детский психолог Юлия
Кононова постепенно нахожу все больше
ответов.
Как минимизировать
негативное влияние цифрового
мира и научить детей получать
пользу от гаджетов?
1. Развивайте в себе и своих
детях критическое мышление. Не
все, что написано на заборе и в
интернете – правда. Учитесь
находить подлинные источники и
проверяйте информацию.
2. Научите ваших детей
психологической самообороне в
интернете (что делать, если ваш
ребенок оказался объектом травли
в сетях, если стал жертвой
манипулятора-педофила или
попался в сети суицидальной
группы).
3. Поставьте родительский контроль и
защиту от вредной информации,
которая может нанести травму
незрелой психике ребенка.
4. Установите временные рамки
работы с компьютером, планшетом,
телефоном (для детей рекомендуется
выключать все цифровые устройства
за два часа до сна).
5. Научите ребенка не сообщать
другим пользователям личную
информацию, которая может быть
обращена во вред.
6. Покажите преимущества реального
мира (совместные неэлектронные
игры, поход на интересное
мероприятие, разнообразные виды
спорта, личное общение с друзьями).
7. Важно понимать: хороший родитель
– это не тот, кто оплатил все
развлечения, секции и кружки в
городе.
Это не тот, кто скупил самые дорогие
игрушки и развивающие пособия и
явно не человек, опубликовавший
тысячу снимков с ребенком в
соцсетях.
Делайте вместе то, что будет по-
настоящему интересно и вам, и
ребенку. Совместная уборка,
длительная прогулка, рисование или
настольные игры…
И если вы сможете действительно
наслаждаться такими моментами, то и
ребенка научите быть счастливым!
Счастливого и осознанного Вам
материнства и отцовства, потому что
родительство – это не сверхтруд или
подвиг.
Это увлекательное путешествие с
ребенком, где вы каждый день делаете
открытия в себе, друг в друге и в
жизни.