Моя первая публикация 1 (5 files merged) | Page 52

50 СОЦИУМ ∙ Ваше здоровье Для отдыха в заснеженных горах больше подойдут очки с поляризационными линзами. В ХХ веке очки были подновле- ны хозяевами из села Кутопьюган. Аккуратно был зашит разрыв кожи, нижний край украшен оторочкой из полоски ондатровой шкурки, а кожаные ремешки-завязки замене- ны широкой эластичной лентой. SOS, или Наденьте это немедленно Изобилие света человеческий организм начинает получать при- мерно с середины марта, когда яр- кие солнечные лучи потоком льют- ся на снег. Отражаясь от него, блики причиняют боль глазам. За корот- кое ямальское лето северяне пере- насыщаются светом. И тут уже человеческий организм не просто просит, а требует помощи, напоминая о проблеме болевыми ощущениями. Очки в этой ситуации из модного аксессуара превращаются в средство защиты. Однако к выбору солнечных очков врачи советуют подходить очень серьезно, посколь- «Ямальский меридиан» № 5. Май 2019 г. ку некачественная продукция может навредить органам зрения. Линзы солнцезащитных очков должны быть сделаны из качествен- ных полимерных материалов и за- держивать ультрафиолетовые лучи типа А и В. Допускаются и стеклян- ные линзы. Этот материал также существенно задерживает ультра- фиолет. Не навреди Есть мнение, что чем темнее очки, тем лучше они защищают гла- за. Специалисты опровергают это утверждение. Тёмный цвет совер- шенно не гарантирует стопроцент- ную защиту. Если линзы просто окрашены и не обладают защитны- ми свойствами, то доза ультрафио- лета, получаемая организмом, ока- зывается даже больше, чем если бы очков не было вовсе. Объясняется это тем, что за тёмными линзами зрачки расши- ряются, тогда как при ярком сол- нечном свете естественная реакция зрачка – сужение. Соответственно, дешёвые пластиковые очки не дают никакой защищенности, но вполне могут привести к сильному повреж- дению глаз ультрафиолетом. Качественные солнцезащитные очки имеют специальную марки- ровку. Существует пять категорий фильтров с различными уровнями затемнения и защиты от ультрафи- олетового излучения. Самый минимальный подходит для городских условий, он защи- щает от ультрафиолета частично. Средний можно выбрать для обыч- ного пляжного отдыха и выезда на природу. Очки с максимальным уровнем затемнения имеют светопропуска- ние 3–8 процентов. Это очень тём- ный фильтр, предназначенный для высокогорья и жарких стран, прак- тически полностью защищающий от УФ-излучения. Фотохромные линзы рекомен- дуются для вождения автомобиля