Каталоги и журналы Oriflame Россия Книга рецептов «Наш суперфуд» | Page 46

нс
ла
(на 4 порции):
Сельдерей — 2 с ебля
Шпина — 50 г
Кинза — 1 пучок
Огурец — 2 ш .
Авокадо — 1 ш .
Суп «Нэчурал Баланс» Спаржа — 6 с .л.
Оливковое масло — 1 ч. л.
Чеснок — 1 зубчик
Моцарела — 4 шарика
Маслины — 8 ш .
Соль, перец — по вкусу
ИНГРЕДИЕНТЫ
ПРИГОТОВЛЕНИЕ :
Развес и суп «Нэчурал Баланс» Спаржа:
добави ь 6 с оловых ложек смеси в 500
мл горячей (кипящей) воды. Да ь
ос ы ь. Смеша ь в блендере сельдерей,
спаржу, кинзу, огурец, авокадо. Добави ь
оливковое масло, чеснок, соль и перец.
Зали ь овощную массу спаржевым
супом. Разли ь суп по мискам. Сдела ь
из моцареллы и маслин фу больные
мячи. Украси ь ими блюда.
Рецеп о со рудника (московский
офис, о дел э ики).
►
47 | Основа ельный подход | Спаржевая бо винья «Фу больное безумие»
ржа
спа
-
»