Каталоги и журналы Oriflame Россия Книга рецептов «Наш суперфуд» | Page 10

(на 4 порции):
Груши — 4 ш .
Йогур — 125 г
Орехи — 2 с .л
Овсяные хлопья — 6 с .л
Корица — по вкусу
Лимонный сок — по вкусу
Сухая смесь для кок ейля «Нэчурал
Баланс» (ванильный) — 1½ с .л.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Если люби е послаще, добавь е
в заправку немного меда!
▲
►
Рецеп о Яны Байкаловой.
11 | Полезное начало | Груши с йогур овой заправкой
Выбра ь мягкие груши. Если аких под
рукой не , запечь их с медом в духовке.
Разреза ь плоды на дольки, убра ь
вердую сердцевину с семечками.
Сдела ь заправку из на урального
йогур а без добавок, корицы и смеси
для кок ейля. Измельчи ь орехи (можно
взя ь разные), добави ь к ним овсяные
хлопья и заправку. Выложи ь получен-
ную смесь на груши.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ :
ля
а
ур
эч
н
«
л
анс»
бал
альный ванильный
на ур
вкус