Как мы провели лето | Page 169

К СОДЕРЖАНИЮ
АЛЛА АСТАНИНА , бьюти-консультант
Удивительно , как много пользы можно получить от знаний « школьных » законов физики в базовом уходе за собой — за волосами , лицом и телом . Наш эксперт Алла Астанина усвоила летние уроки , изучила ассортимент « Ленты » и делится опытом со всем классом .
Сила — в контрасте !
Понятие « тепловое движение » и явления в жизни человека , связанные с температурой , входят в программу 8 класса — все мы проходили эти темы на уроке физики . Но , как показывает практика , только со временем школьные знания можно оценить ( а иногда и применить ) по достоинству ! Например , когда привычка ухаживать за собой становится для нас такой же обязательной , как душ по утрам и вечерам . Кстати , контрастный душ — наглядный пример того , как тепловые процессы позитивно воздействуют на нашу кожу : она становится эластичнее , микроциркуляция улучшается , подгоняя выработку коллагена и эластина , знаменитых белков молодости . Начать можно с горячей воды в течение 2 – 3 минут , медленно понижая температуру с горячей до холодной , принимая холодный душ в течение 1 минуты и чередуя
Пользуйтесь моментом : пусть уход и охлаждает , и обеспечивает полезный эффект
Маски , в составах которых содержатся ментол или перечная мята , — лучшие « морозные » бьютиактивы . В « Ленте » есть выбор !
горячий и холодный цикл в течение 15 минут для оптимального восстановления . Для закрепления эффекта контрастный душ лучше завершать холодным режимом подачи воды . Помните о расширении вещества при нагреве ? На уроке физики нам это объясняли с позиции механической теории теплоты : поскольку при нагревании молекулы или атомы начинают двигаться быстрее , подавляющее большинство веществ расширяется . Вот почему после разогревающих бьюти-процедур полезны охлаждающие — они помогают запечатать кутикулу волос , тонизировать кожу и закрыть её поры .
« Ах , какое блаженство …»
Чувствовать себя идеально в летнюю жару — непросто , ведь лицо при высоких температурах часто склонно к отёкам . Да и чёрные точки в Т-зоне лица , как правило , становятся особенно заметны . С отёками справиться очень просто . Опять же , здесь нам поможет
167