школа юного журналиста
знаете ли вы?
Говорите с детьми
о буллинге
Б
уллинг… Значение этого слова понятно как англоязычным, так и русскогово-
рящим. Термин «буллинг» означает унижение, издевку, травлю, запугивание
человека одним или несколькими агрессорами. Хотя бы раз каждый из нас
сталкивался с буллингом. Однако многие родители даже не подозревают, что их ре-
бенок подвергается травле или, наоборот, сам в ней участвует.
Про буллинг мы часто говорим с моей бабушкой Люсей. Она мой большой вдох-
новитель, наставник, человек, который всегда даёт очень грамотные, глубокие сове-
ты. Все наши взаимоотношения в детстве, поведение и умение контактировать пе-
реносятся во взрослую жизнь и формируют нас как личность. Когда мы открываем
в себе букет комплексов, оказывается, что всё это тянется из детства, когда просто
несвоевременно обратили внимание, что что-то не так, когда родители не смогли
объяснить или элементарно поддержать. Бабушка всегда знает, что я чувствую и
что со мной происходит. Каждый раз, когда я прихожу в новых коллектив, она учит
меня тому, что нужно вести себя достойно, делать всё с чувством собственного до-
стоинства, быть уверенной в себе и своих силах, уметь постоять за себя, но только
не прибегая при этом к низким методам. Ведь всё, что говорит обидчик, относится
не к тебе, а к нему, к личным проблемам забияки. Потому что человек, у которого
порядок в голове, вряд ли будет так себя вести.
И тогда ребёнок начинает видеть и оценивать ситуацию по-другому. Не зацикли-
ваться на обиде. Чем больше жертва расстраивается, тем интереснее тирану. Ба-
бушка учит меня парировать выпады. Спросите, что это значит? Ну, например, оби-
дчица в школе говорит однокласснице: «Ты страшная», а ты в ответ: «А ты такая
милашка!». Смысл этого метода в том, чтобы не дать словам обидчика проникнуть в
вашу голову. Как только вы позволили это, вы начинаете верить в сказанное и тоже
становитесь невольным игроком в буллинг.
Нужно научиться не вестись на провокации, не реагировать. Да, это очень сложно
и большой труд, но выбор всегда за нами: позволить обидчику огорчать нас или взять
ответственность на себя, работать и поставить в неприятной истории жирную точку.
Попробуйте убедить своего ребёнка, как убеждает меня моя бабушка, что дру-
гие дети (которые любят заниматься буллингом) рассчитывают на то, что вы начнет
паниковать, покажете свою слабость, начнёте жаловаться и плакать. Лучше демон-
стрировать свою невозмутимость и самодостаточность: ты непробиваемая стена,
толстокожий «слон», и к тебе всё это не имеет никакого отношения.
Очень важно, чтобы ребёнок видел в своих родителях поддержку и опору. Важно
ощутить свою значимость. Необходимо понимать, что наши обидчики по сути сами
имеют заниженную самооценку и за счёт выбранной жертвы пытаются эту само-
оценку повысить. Не кормите их, не
давайте им этой возможности.
Сейчас лето, и в этот период мы мо-
жем отдохнуть от школьных историй и
от обидчиков, проанализировать свои
ошибки, почему создалась та или дру-
гая ситуация, «обнулиться», подкре-
питься… И в новый учебный год прий-
ти уверенными и точно знающими, как
не допустить буллинга в свой адрес.
Родители, пожалуйста, интересуйтесь
делами своих детей – не только уро-
ками, но и личными взаимоотношени-
ями! Не стесняйтесь говорить с нами
на разные темы, объяснять. Ведь в
то время, когда вы думаете, что мы
ещё дети, с нами могут происходить
самые недетские переживания. Пом-
ните о том, что ни один человек не
заслуживает находиться в состоянии
униженности. Все имеют право учить-
ся и расти в безопасной обстановке,
в дружелюбной атмосфере и прекрас-
ном настроении!
Саша Попхам, 9 лет
Класс телевидения, радио и
журналистики Даши Дарининой
46
7 (191) июль 2019
СТОИТ ЛИ ПОСТОЯННО
ОСТАВЛЯТЬ ЗАРЯДНОЕ УСТРОЙСТВО ДЛЯ
СМАРТФОНА ВКЛЮЧЕННЫМ В РОЗЕТКУ
С
мартфоны сегодня стали необходимым атрибутом деловой и личной
жизни. С телефонами в комплекте поставляются зарядные
устройства, которые люди иногда оставляют включенными
в розетку на длительное время. Обычно это не очень хорошая
идея. Не оставляйте зарядное устройство подключенным к
сети слишком долго.
ЗАТРАТЫ ЭЛЕКТРИЧЕСТВА
Если зарядное устройство для телефона подключе-
но к розетке, оно потребляет электроэнергию, даже если не
используется. Это приводит к лишним энергозатратам. Потребители в конечном итоге
платят за электричество, которое они на самом деле не используют. По возможности
старайтесь вынимать неиспользуемое зарядное устройство из розетки.
Разные зарядные устройства могут потреблять разное количество энергии. Чем
выше их мощность, тем больше они могут потребить электричества.
Неоригинальные зарядные устройства могут потреблять гораздо больше энергии
(в 10–20 раз больше). Вдобавок ко всему стоит отметить, что дешевые девайсы – не
та вещь, которую стоит оставлять включенной в течение всего дня.
Согласно результатам проведенных тестирований, настоящее зарядное устройство
для Apple iPhone потребляет около 130 Вт электроэнергии в месяц, что соответству-
ет 1,5 кВт в год. Это, конечно, не так уж много. Учитывая эти цифры, можно и не
отключать зарядное устройство с целью сэкономить деньги. Разве что это вопрос
принципа.
Но существует ряд других причин, по которым все же нужно отключать зарядные
от сети.
БЕЗОПАСНОСТЬ
Существует определенный риск для безопасности, когда вы оставляете зарядное
устройство для мобильного телефона включенным. Так как оно потребляет электри-
чество из розетки, может произойти пожар, если случится короткое замыкание. Такой
исход весьма вероятен, если на зарядное устройство попадет вода.
Зарядные устройства могут нагреваться. Если они закрыты одеждой или книгами,
прибор может стать еще более горячим, и это весьма небезопасно. Особенно осто-
рожным нужно быть, если в доме есть кошка. Эти животные очень любят тепло и
могут улечься рядом с зарядным.
Если вас нет дома, а в квартире остается электрический прибор, который посте-
пенно нагревается, это может привести к пожару.
ГЛОБАЛЬНАЯ ПРОБЛЕМА
Кроме того, подумайте о влиянии на экологию этих постоянно работающих заряд-
ных устройств.
Миллионы подобных устройств, которые остаются всегда подключенными, потре-
бляют миллионы киловатт-часов ежегодно. Это увеличивает выбросы в атмосферу
CO 2 . Имея это в виду, все же следует отключать наши зарядные устройства, когда
они не используются.
Поэтому, если вы оставляете зарядное устройство, подключенное в сеть, это не-
безопасно как для вас лично, так и для окружающей среды в целом. Нужно быть
ответственным потребителем. Даже элементарное отключение зарядного устройства
от сети помогает снизить вредное воздействие на экологию.
СОВЕТ
Применение удлинителя с кнопкой выключения электропитания может стать хоро-
шим решением для тех, кто не хочет постоянно подключать и отключать зарядное
устройство для смартфона в сеть. Это касается и других бытовых электроприборов.
Зарядное устройство можно подключить к удлинителю, вилка которого находится в
розетке. Затем кассета отключается, когда она не используется.
Также в продаже представлены умные розетки. Они стоят довольно дорого, но это
эффективно. Даже если вас нет дома, вы можете выключить устройство при помощи
приложения на смартфоне. Это позволит контролировать работу многих бытовых
приборов. Для обогревателей подобная функция вообще незаменима: вы можете
включить электрическую батарею за полчаса до прибытия домой. Покупка умной
розетки окупается быстро.
При желании всегда можно найти альтернативное решение проблемы. Если вам
неудобно отключать зарядное устройство, всегда можно найти приемлемое решение.
Будьте ответственны за свои действия.
www.russiantown.com