– ИМЕННО. №8 Март-Апрель 2018 – ИМЕННО. №8 Март-Апрель 2018 | Page 109

— ЛИЧНО .
Человек , занимающийся аргентинским танго , абсолютно точно улучшает :
Физическое здоровье . Танго , как любой другой танец , обязывает поддерживать своё тело в подтянутом состоянии , ведь оно является инструментом самовыражения . Благодаря регулярным урокам и практикам тело обретает здоровый мышечный тонус , снимаются телесные зажимы и блоки , вырабатывается правильная осанка и красивая походка , развивается ритмичность и музыкальность .
Управление вниманием . Танго многозадачно . Оно побуждает к постоянному наблюдению и детальной проработке ощущений своего тела и себя в нём . К непрерывному поддержанию контакта с партнёром или партнёршей . К пребыванию в музыкальном потоке . К взаимосвязи с другими парами на танцполе . Танго учит расфокусировать и удерживать внимание на разных аспектах одновременно .
Объятие , контакт , взаимодействие . Основы танго . Казалось бы , всё это действия из нашей повседневной жизни , чему же здесь учиться ? Однако , как показывает практика , именно эти базовые вещи оказываются самыми сложными . Увы , виной тому холод или наши умы , людей , действительно , приходится учить объятиям . А ещё открытости , глубине , осознанности и целенаправленности этого действия . И что можно и нужно поддерживать такое состояние в динамике .
Внешняя и внутренняя красота . Первое , на что танго обращает ваше внимание — на вас самих . Как вы стоите , как двигаетесь , контактируете , обнимаетесь . Вы начинаете работать над этими аспектами , и в теле со временем появляется танцевальная грация . Потом вы приходите на свою первую милонгу ( танцевальный вечер , на котором играет музыка танго ) и видите элегантно одетых женщин и мужчин . Ваш гардероб претерпевает изменения , в нём появляются красивые платья ( с разрезами или фасонов , позволяющих сделать болео — женское танго-украшение ногой ) или брюки и рубашки , а то и костюмы-тройки . И вы точно знаете , что вам есть куда это надеть и надеваете с удовольствием .
Отдельным пунктом , но тоже про прекрасное — танго раскрывает
красоту взаимоотношений . Кабесео ( традиционное приглашение взглядом ) учит деликатности , а сам процесс обучения — мужчин быть ответственными и понятными , а женщин быть чуткими и никуда не спешить . И обоих — действовать вместе , всё время прислушиваясь к друг другу . И проявлять терпение . Самое прекрасное во всём этом , что чем дальше ты идёшь , через многочисленные подъёмы и кризисы , тем больше тонкостей постигаешь в каждом аспекте . И в какой-то момент ты понимаешь бесконечность выбранного пути . Тогда всё как-то успокаивается , внутри и снаружи , и ты просто идёшь , идёшь вперёд . Или , если быть точнее , танцуешь .
Продолжение следует
Говорить о танго можно бесконечно , но так и не сказать всего . Ещё раз , танго — в ощущениях , в состоянии . Больше в теле , чем в уме . Поэтому меньше слов и больше дела . Не рассуждайте о танго — просто попробуйте . И если танго — это ваше , значит , когданибудь мы встретимся на милонге , мастер-классе или фестивале . И будем творить уже нашу общую историю танго .
— И . / 109