— ВКУСНО. РЕЦЕПТ
ВИТАМИННЫЙ СМУЗИ
Зимой, как никогда, нашему организму
нужны витамины. Поэтому смузи из
хурмы, банана и мандаринов наполнит
вас бодростью и придаст энергии на весь
день.
Понадобится:
• Хурма — 2 шт.
• Банан — 0,5 шт.
• Мандарин — 2 шт.
Приготовление:
Фрукты помыть, мандарины и банан
очистить. Нарезать все на кусочки
и положить в блендер. Взбить до
однообразной консистенции. Добавить
немного воды.
96