— ЛИЧНО.
БЫТЬ ОСОЗНАННЫМ —
ЗНАЧИТ ЛЮБИТЬ ЖИЗНЬ
Быть все время осознанным — это не значит, что в раздражающих ситуациях, вам нужно
фиксироваться на неприятных ощущениях тела и ума, осознанность в том и состоит,
чтобы отдавать себе полный отчет, выбирая, что чувствовать и как поступать. Как только
вы ловите себя на мысли, что вам не комфортно здесь и сейчас — нужно моментально
это исправлять. Не позволяйте находиться в неугодных вашему телу и душе условиях.
Потому что только мы способны нести ответственность за осознанные решения на своем
уникальном пути.
— И. / 141