—ИМЕННО. №17 Ноябрь 2019 —ИМЕННО. №17 Ноябрь 2019 | Página 8

— ЖИЗНЕННО.
КСЕНИЯ МЕДВЕДЕВА, журналист
Моим экспериментом явился отказ от большой
закупки продуктов, которую большинство из нас
совершает раз-два в неделю. В преддверии от-
пуска я решила не забивать холодильник едой,
так как всё равно всего не съешь, и половину
придётся выбросить перед отъездом из города
на долгое время.
Итак, в первый день я сфокусировалась на том,
какие продукты мы с сыном больше всего лю-
бим, чтобы купить только их в небольшом ко-
личестве, буквально на один-два приёма пищи.
На завтрак, помимо яичницы, мы съели что-то
печёное в виде гофр или оладушек (уже гото-
вых). На обед — индейку, и на вечер — салат
из огурцов.
На второй день меню немного поменялось. Вме-
сто гофр и оладушек мы купили кашу (можно
купить даже в пакетиках, поштучно, буквально
на две порции). Огурцы заменили на помидоры,
а индейку — на рыбные палочки.
На третий день я обнаружила интересный факт:
перестав покупать продукты в больших коли-
чествах, я также не приобретала бесполезные
игрушки для ребёнка. У меня появились кон-
структивные объяснения, почему именно эти
игрушки нам были не нужны. Задолго до этого я
взяла в привычку покупать что-то каждый день:
то киндер-сюрприз, то тесто для лепки, то како-
го-нибудь очередного динозаврика. Теперь же я
просто объясняла сыну, что дома у нас есть все
эти игрушки, прятала старые и потом достава-
ла другие с каких-то дальних полок. Всё новое
— хорошо забытое старое! Как ни странно, это
работало.
На четвёртый день мы купили йогурты, каждый
из которых стоил 7 рублей (причём они оказа-
лись очень вкусными!). Также в качестве завтра-
ка очень хорошо шли сырки «Красная цена» по
5 рублей за штуку.
Обычно я, покупая продукты, никогда не смотрю
на их стоимость. Например, сырки «Чудо», ко-
торые мы едим постоянно, оказались в 5 или 6
раз дороже тех, что участвовали в эксперименте.
На пятый день, открыв холодильник, я подума-
ла, что если бы кто-нибудь сейчас зашёл в гости
и заглянул в него, то точно решил бы, что в этом
доме нет либо денег, либо хозяйки. В качестве
постоянных жителей в холодильнике водились
только лук, хлеб, молоко и картофель. Осталь-
ные продукты покупались поштучно, съедались,
как правило, в тот же самый день и заменялись
другими на следующий.
На шестой день сын сам позвал меня в супер-
маркет, и я поняла, что у него выработалась
привычка ходить со мной за продуктами. Он
стал понимать, какой сыр нужно брать, какое
молоко.
И, наконец, в воскресенье, купив блины (я ле-
нивая и блины зачастую тоже покупаю) на за-
8
втрак, приготовив пюре с куриной грудкой и
съев зелёный салат на ужин, я решила проана-
лизировать, что же из всего этого получилось:
Итак, обычно, закупаясь по-крупному, я трачу
две или три тысячи рублей, но потом всё равно
почти каждый день докупаю что-то по мелочам,
так как всего из магазина сразу не вынесешь.
Бывает, что почти все купленные продукты по-
глощаются нами уже за полнедели, и мне пред-
стоит идти в магазин вновь. Когда в холодильни-
ке есть большой выбор продуктов, рука неволь-
но тянется к ним. Я это делаю от скуки или от
зудящего ощущения, что хочется чего-то вкус-
ненького. А когда открываешь холодильник, и
там ничего нет, то, чтобы это получить, нужно
выйти на улицу, потратить время и силы. И тог-
да понимаешь, действительно ли ты так сильно
хочешь того или иного продукта, или это просто
мимолётное желание.
Точно могу сказать, что, не покупая в течение
недели очередные ненужные игрушки ребёнку,
интерес к которым длится не более одного дня, я
сэкономила 500-700 рублей. На эту сумму мож-
но купить, например, полезные для здоровья
фрукты и овощи.
На продукты же каждый день я тратила не бо-
лее четырёхсот рублей. Израсходовала я в итоге
около 3 000 рублей. Сэкономила? Скорее всего,
да! Но, конечно, невозможно жить такой «жиз-
нью холостяка» всё время, особенно, когда у
тебя есть семья.
ВАЛЕНТИНА ЮХНОВА, журналист
Я присоединилась к двухнедельному челленджу
редакции и решила отказаться от сладкого.
Первую неделю мы с мужем закупились как
обычно: конфеты, шоколад и прочие радости
сладкоежек со стажем. По чеку сладкого мы на-
брали рублей на 800, учитывая мои любимые (не
слишком дешёвые, что уж тут) конфеты Lindt, к
которым я неравнодушна уже давно. И вроде по
сегодняшним меркам не самая большая вышла
сумма, но за неделю. А в среднем за месяц у нас
на сладкое улетало 3 200 рублей. Стоит заду-
маться.
С понедельника мне предстояло распрощаться
со сладостями.
В начале недели рука так и тянулась открыть
холодильник и вытащить пару-тройку штук лю-
бимых конфет, но надо держаться: обещала ре-
дакции и себе.
К среде немного свыклась с отсутствием сладко-
го, вспомнила о фруктах — их можно. Значит,
привет, вкусные бананы и яблоки, хорошая и
полезная альтернатива, мозг доволен.
Четверг. Может, всё-таки конфету? Нет! Ябло-
ко! Не хочешь любимый сорт Гала — не хочешь
сладкого.
Пятница. Минус пара сантиметров с бёдер. Это
уже интересно и радостно, отметим апельсином.