Златоуст | Page 3

№ 6( 537) 23 февраля 2017 3

Поздравляю вас с Днем защитника Отечества! В самом названии – вся суть нашей жизни. Мы можем строить дома, растить и воспитывать детей, заниматься любимым делом. Но в любой момент должны дать отпор врагу, встать на защиту Родины, на защиту всего того, что дорого нашему сердцу.
День защитника Отечества для нас больше, чем праздник. Мы помним его с детства. Он всегда был связан с воинской службой, с силой и мужеством российского солдата, с защитой интересов своей страны и гордостью за ее великую историю. Это чувство достоинства никогда не будет утрачено и поможет нам сделать Россию процветающей и свободной.
Желаю всем крепкого здоровья, мира, счастья, благополучия и успешного воплощения в жизнь всех начинаний на благо Отечества!

Безглютеновая диета может быть опасна, предупреждают медики

Здоровье В России создадут базу всех врачей
В марте в России появится база всех медиков и медучреждений страны— в первое время список будет доступен только профильным сотрудникам, региональным властям и Минздраву, позднее его, возможно, откроют для всех, передает корреспондент Агентства новостей « Доступ ». Федеральный регистр медицинских работников( ФРМР) и федеральный реестр медицинских организаций( ФРМО) должны помочь в решении нескольких важнейших для Минздрава вопросов. « Регистр собирает всю необходимую информацию о кадровом ресурсе государственной системы здравоохранения. Он позволяет анализировать ситуацию и прогнозировать потребности в кадрах, мониторить профессиональное медицинское образование и аккредитацию »,— рассказал « Известиям » руководитель направления « Медицина » в Национальном центре информатизации Александр КОРСАК.
Новые базы интегрируют с другими информационными системами Минздрава. Например, с федеральным регистром лиц, инфицированных вирусом иммунодефицита. Там появятся сведения о медработниках и фарморганизациях, имеющих право на отпуск жизненно необходимых лекарственных препаратов, назначаемых для профилактики и лечения ВИЧ-инфекции. Вести регистр медиков будут кадровики медучреждений. Им поручат отслеживать актуальность и полноту данных о своих сотрудниках. В регистр внесут информацию об образовании врача, его специализации, должности, предыдущих местах работы, а также укажут СНИЛС, паспортные данные и другую информацию. dostup1. ru
Исследователи из Университета Иллинойса обнаружили, что у людей, придерживающихся безглютеновой диеты, повышены уровни мышьяка и ртути в организме. Это, в свою очередь, увеличивает риск возникновения неврологических симптомов, сердечно-сосудистых заболеваний и рака, рассказывает UPI. com.
Ученые проанализировали данные 7471 человека в возрасте от 6 до 80 лет. 73
участника соблюдали безглютеновую диету. Специалисты обнаружили: у добровольцев, которые придерживались безглютеновой диеты, уровни мышьяка в моче были повышены вдвое по сравнению с участниками, которые не отказывались от глютена. А уровни ртути в крови у людей на безглютеновой диете оказались на 70 % выше.
Специалисты объясняют: для производства продуктов
, не содержащих глютен, используется не пшеничная мука, а рисовая. Рис, как известно, может содержать токсичные вещества, в том числе мышьяк и ртуть из удобрений, почвы и воды. Исследователи отмечают, что безглютеновая диета становится все популярнее. На нее переходят даже те, кто не страдает от целикации( непереносимости глютена).
http:// www. meddaily. ru

Как самостоятельно вставить мойку в столешницу

Врезать мойку в столешницу кухонного гарнитура – дело не такое простое, как может показаться на первый взгляд. Неправильная врезка может привести к тому, что из-за попадания воды под края мойки со временем столешница начнёт намокать, увеличиваться в объёме и деформироваться. Поэтому срок службы вашей столешницы во многом зависит от правильно установленной мойки.
В первую очередь, приобретая мойку, обязательно выясните, как она крепится. Дело в том, что предлагаемый крепёж для моек бывает не только разной конфигурации, но ещё и разного качества. Другими словами, для каждой модели мойки крепёж выбирается индивидуально.
силиконовым герметиком. Старайтесь промазать всю линию разреза, это необходимо для защиты столешницы от возможных попаданий воды. Затем надеваем на мойку крепёж и устанавливаем специальную ленту из комплекта, при этом нужно оставить место для заливки силикона.

Анекдоты

*** Живёшь один. Плюсы: никто не капает на мозги. Делаешь, что хочешь. Минусы: да какие тут могут быть минусы? Это офигенно!
*** Настолько боюсь перемен, что каждый раз, когда меняется дата, испуганно вздрагиваю.
Первый этап – делаем разметку
Определите место на столешнице под мойку. Мойка не должна упираться в стену, быть на краю. Переверните мойку, уложите её на столешницу и очертите контур. Делается это карандашом, следы которого потом легко стереть. После этого замеряем расстояние от края мойки до проушин крепления. Это же расстояние отступаем от линии очерченного нами контура внутрь него. По
получившимся отметкам обозначаем новый контур – внутренний. Получившуюся « внутреннюю » фигуру мы и будем вырезать, чтобы потом вместо неё установить мойку.
Второй этап – выпиливаем столешницу
Выпиливаем ненужную часть столешницы под мойку. Это лучше сделать
электрическим лобзиком, но можно и обычной ножовкой с последующим подравниванием краёв. Для того, чтобы вставить полотно в столешницу, следует высверлить отверстие внутри контура, поближе к линии. Если полотно не помещается, отверстие необходимо расширить. После этого начинаем выпиливать по линии контура. В процессе обращайте внимание на то, чтобы декоративное покрытие столешницы
не испытывало сильного нажима, пилите аккуратно, иначе на лицевой поверхности образуется множество сколов.
Третий этап – обрабатываем края
Обрабатываем с торца края места « выпила ». Это делается напильником, наждачной бумагой. Выровняв края отверстия, весь торец смазываем
Четвертый этап – вставляем мойку в столешницу
После заливки силикона в подготовленный паз, подогнув крепящие детали, вставляем полученную сборку в подготовленное отверстие. Посадка мойки должна быть плотной, при необходимости немного поверните её. И, наконец, аккуратно затягиваем весь установленный крепёж. Остаётся только убрать « вылезший » при затяжке силикон и дать высохнуть.

СДЕЛАЕМ ГОРОД ЧИЩЕ

СДЕЛАЙ ШАГ НА ВСТРЕЧУ
Газета распространяется БЕСПЛАТНО Периодический номер издания: № 6( 537) Дата выхода: 23.02.2017 Следующий номер выйдет 02.03.2017 16 +
Тел.: 8( 3513) 255-159. Факс: 8( 3513) 255-158 E-mail: miass @ metro74. ru, zlt @ metro74. ru Сайт: www. metro74. ru
Рекламно-информационная газета « Метро74 Златоуст ». Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ТУ 74-00237 от 21 августа 2009 выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Челябинской области.
Учредитель и его адрес: ООО « Рекламная группа « ДЖЕМ », 456080, Челябинская область, г. Трёхгорный, ул. Мира, д. 32. Т./ факс: 8( 35191) 6-68-48, 6-68-83
Главный редактор Борщёв Д. Н.
Редакция и издатель: ИП Борщёв Дмитрий Николаевич, 456300, Челябинская область, г. Миасс, ул. Романенко, 50, офис № 4
Ответственный за выпуск Белогрудов Юрий Иванович сот. 8-952-510-18-68 miass @ metro74. ru
Отдел рекламы: Тел./ факс: 8( 3513) 255-158
сот. 8-952-510-18-68
Дизайн и верстка: Марина Дудина( mr @ metro74. ru)
ДИРЕКЦИЯ СЕТИ
Генеральный директор Дмитрий Борщёв( dn @ metro74. ru)
Коммерческий директор Дмитрий Тоймурзин( dt @ metro74. ru)
Сетевой редактор Екатерина Кузнецова( pr2 @ metro74. ru)
Адрес и телефоны: 454084, г. Челябинск, ул. Каслинская, 77, офис 104. Тел./ факс 8( 351) 245-25-99
Газета отпечатана в ООО « ТИПОГРАФИЯ СТАНДАРТ » с оригинал-макетов редакции. Ответственность за качество печати несёт ООО « ТИПОГРАФИЯ СТАНДАРТ », 454084, г. Челябинск, ул Каслинская, 77 / 2, тел.:( 351) 211-01-02. За достоверность фактов и сведений ответственность несут авторы публикаций и рекламодатели. Редакция может не разделять точку зрения автора.
Подписано к печати 22.02.2017 г. по графику в 18:00, фактически в 18:00. Заказ № 6494, тираж 15 000 экз.
Учредитель издания – ООО « Рекламная группа « ДЖЕМ » – занимается издательской деятельностью с 2005 года.
Издает четырнадцать региональных газет « Метро74 »( Аша, Еманжелинск, Златоуст, Коркино, Кыштым, Магнитогорск, Миасс, Сатка, Северо-Восток, Снежинск, Трехгорный, Троицк, Усть-Катав, Южноуральск).
Общий еженедельный тираж изданий – 250 300 экземпляров