12
№04
КОРПОРАТИВНАЯ ПРАКТИКА
К
АНДРЕЙ
ЗОЖ-
ГУРЛЕНОВ
Директор по персоналу Московского
региона МТС
Забота о здоровье становится частью корпоративной куль-
туры еще и потому, что сближает коллектив. Культуру ЗОЖ
можно легко превратить и в развлечение, и в соревнование.
В отличие от подарков и премий, она работает на долго-
срочную перспективу, может стать темой акций, спортивных
мероприятий, корпоративных игр.
Так, в МТС перед Новым 2020 годом провели 30-дневный
марафон «Обновись к Новому году», о котором рассказал,
директор по персоналу Московского региона МТС
- Мы предоставили сотрудникам возможность
провести диагностику состава тела с помощью био-
импедансного анализа,который определяет жиро-
вые массы,клеточной массы и жидкости.На основе
полученных данных сотрудникам выдаются реко-
мендации по питанию,объему и видам физической
нагрузки.Через 30 дней проводится повторный ана-
01
12
лиз и те,кто на повторном замере покажет улучшение
первоначальных показателей,получает от компа-
нии подарки.Мы хотим,чтобы сотрудники увидели
результат,а он определенно достижим после 30 дней
более осознанного образа жизни и стали вниматель-
нее относиться к своему здоровью.
02
Вот несколько советов,для тех,кто хочет орга-
низовать эффективную ЗОЖ-акцию в компании:
• ЗОЖ-акции не стоит делать одноразовыми.
Если один день в неделю выспаться и есть ку-
риную грудку с овощами,а все остальное время
ложиться поздно и перекусывать быстрорас-
творимой лапшой,пользы не будет.
• Исключите обязаловку. Участие должно быть
исключительно добровольным.
• Оцифруйте цель. Цифры хорошо помогают
понять,чего мы хотим.Измерили температуру
и видим,что все в порядке.Измерили процент
жировых отложений и тоже поняли,сколько
надо «сжечь».Цифра хорошо мотивирует,пото-
му что очень четко показывает результат.
• Привлекайте экспертов – мнение признанных
профессионалов повышает доверие.В нашем
клубе ЗОЖ выступают специалисты клиники
«Медси» и гуру спортивной и фитнес-инду-
стрии,а для диагностики мы выбрали завоевав-
шую доверие методику
• Используйте современные каналы общения: со-
трудники легче откликаются на инициативы
• Делайте акцент на хорошем самочувствии и
общем здоровье. Избегайте навязывания стере-
отипов и фэтшейминга.#