Здоровое завтра зз 7 2019 | Page 19

Здоровое Завтра № 7(48) 2019 Консультант: Якупова Светлана Петровна главный специалист ревматолог МЗ РТ, доцент кафедры госпитальной терапии ФГБУ ВО КГМУ МЗ РФ, кандидат медицинских наук Но если не определиться с диагнозом и не подобрать правильный комплекс лечения (причем очень важными в этом случае являют- ся мероприятия по изменению образа жизни), приступы будут повторяться. Последней фазой является хроническая тофусная подагра, когда кристаллы мочевой кислоты не только вызы- вают острые артриты, но и откладываются во многих тканях – под кожей в области суставов, внутри костей и в почках, нарушая их функцию. — В чем заключается лечение подагры? — Все зависит от стадии заболевания. Если врач видит признаки острого артрита, его главная цель – снять болевой синдром и вос- паление. Другой важной задачей является подтверждение диагноза – нахождение крис- таллов моноурата натрия в жидкости, взятой из сустава. Когда артрит вылечен, врач решает, назначать ли препарат, который будет снижать у пациента повышенный уровень мочевой кислоты и тем самым предотвращать развитие повторных артритов и отложение кристаллов в организме. Чрезвычайно важной является коррекция ра- циона питания. Важно снизить избыточный вес, рекомендуется умеренное ограничение угле- водов, относительное увеличение содержания белка и ненасыщенных жиров. Например, диета, содержащая до 1600 кало- рий в день с относительно высоким содержа- нием белка, снижает мочевую кислоту и умень- шает частоту подагрических атак. Необходимо исключить субпродукты (потроха), морепро- дукты. Кроме того, способствовать повышению мочевой кислоты может прием подслащенных напитков и продуктов, богатых фруктозой, апельсинового или яблочного сока. Такие про- дукты нужно уменьшить или совсем исключить из своего рациона. В то же время прием кофе уменьшает риск развития подагры, а употребление вишни мо- жет снижать и частоту приступов подагры. Полезно пациентам с подагрой также употре- блять обезжиренное молоко и низкокалорий- ный йогурт. Важным моментом в лечении явля- ется потребление жидкости. Больной должен пить не менее полутора литров воды. — Каковы меры профилактики подагры? — Профилактика заключается прежде всего в изменении стереотипа питания. О продуктах, повышающих мочевую кислоту, мы уже гово- рили. Немаловажный фактор – это активный образ жизни, физические упражнения, контро- лируемое потребление алкогольных напитков, борьба с никотиновой зависимостью, сниже- ние веса, контроль артериального давления. Не злоупотреблять мочегонными препарата- ми, газированными напитками и порошковы- ми соками. Своевременно обращаться к врачу для профилактического осмотра, исследо- вания уровня мочевой кислоты и выявления целого ряда сердечно-сосудистых и почечных заболеваний, при которых повышается моче- вая кислота. Екатерина Смирнова ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА 19