№ 2(43) 2019
Здоровое Завтра
Поддержать
иммунитет
Иммунитет крайне важен для организма. Именно иммунная
система защищает нас от вредного воздействия чужеродных
патогенных агентов, инфекций, бактерий и вирусов. Весной и
осенью, в сезон простуд и ОРВИ, вопрос укрепления и поддер-
жания иммунитета традиционно выходит на первый план, ведь
болеть никому не хочется. Об этом мы побеседовали с ведущим
консультантом Минздрава Татарстана, врачом-терапевтом Ин-
дусом Нависовичем Сафиным.
— Индус Нависович, что такое иммуно-
дефицит?
— В прямом переводе это означает нехват-
ку иммунной защиты в организме. Вообще без
иммунитета никто из нас попросту не сможет
существовать, поэтому о тотальном иммуно-
дефиците речь, конечно же, не идет. Иначе
человек вынужден был бы жить в стерильных
условиях, под стеклянным колпаком, потому
что его организм не мог бы отражать вирусы и
бактерии, которые атакуют нас повсюду. Поэ-
тому я бы не рекомендовал поспешно ставить
диагноз «иммунодефицит»: иммунная система
может иметь множество различных состоя-
ний – от нормального иммунного статуса до
незначительного искажения ее работы или
грубых нарушений иммунитета. Они, к слову,
могут быть не только в плане его снижения, но
и выражаться в излишней активизации, когда
иммунные механизмы направляются против
клеток собственного организма, вследствие
42
чего развиваются так называемые аутоиммун-
ные состояния.
— А как понять, нормально или нет рабо-
тает иммунная система?
— Если человек не имеет серьезных инфек-
ционных, эндокринных и онкологических забо-
леваний (сегодня известно, что каждую секунду
в организме у всех вырабатываются тысячи ати-
пичных клеток, которые нормально функцио-
нирующая иммунная защита должна выявлять
и уничтожать, а когда система не срабатывает,
возникает рак), частых простуд (три и более раз
в год, особенно протекающих с осложнениями,
возникающими на фоне отсутствия стрессов и
вредных внешних воздействий на организм),
одним словом, если все эти признаки отсутству-
ют, то в большинстве случаев можем говорить о
том, что иммунитет у человека в норме.
А вот если человек заболевает ОРВИ без ви-
димых на то причин, например у него не было
стрессов и он не переохлаждался и не находил-
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА