Здоровое Завтра
Консультант:
Сафина Луиза Закариевна
доцент кафедры педиатрии с курсом
поликлинической педиатрии КГМА, врач-педиатр высшей квалификаци-
онной категории, член Союза педиатров России, член Республиканского
отделения Союза педиатров России, кандидат медицинских наук
ность их в среднем составляет 3-4 дня, и они не
представляют опасности для здоровья ребен-
ка. В таких случаях оказывается достаточным
более частое прикладывание ребенка к груди
в сочетании с кормлением из обеих грудей.
Матери в это время необходимы покой
и отдых, разнообразное, полноценное, с вы-
сокими вкусовыми качествами питание, питье
теплых напитков, особенно с использованием
лактогонных трав или препаратов за 15-20 ми-
нут до кормления, а также специальных про-
дуктов лактогонного действия. При этом дет-
ские молочные смеси в питание ребенка без
рекомендаций врача не вводятся.
Мероприятия, применяемые при вторичной
гипогалактии (лактационных кризах), также
включают урегулирование режима и питания
матери (оптимальный питьевой режим за счет
дополнительного использования не менее
чем одного литра жидкости в виде чая, компо-
тов, воды, соков); контрастный душ на область
молочных желез, мягкое растирание груди
махровым полотенцем.
Очень важен психологический настрой ма-
тери, поддержка со стороны семьи, а не ори-
ентация на скорейшее восстановление фигуры
или оперативный выход на работу. На успеш-
ное становление лактации и ее продолжение
позитивное влияние оказывает практическая
помощь медицинских работников, а также об-
учение во время беременности в «Школе бере-
менных».
— Как отучать ребенка от груди, чтобы
это не было стрессом для него и для мамы?
— Естественный метод – постепенное от-
выкание. Сначала исключение утренней дозы
молока, позже – дневной, и только после этого
отмена ночного кормления. Заменяйте молоко
другими напитками, п итье давайте из кружки,
а не из соски, дабы избавиться от сосательного
рефлекса. На отмену каждого кормления мо-
жет затрачиваться по 2-3 недели.
Откажитесь от кормлений вне режимных
моментов, то есть оставьте молоко только
утром, днем, вечером и ночью в определенное
время. Постепенно убирайте дневные кормле-
ния, затем утренние и вечерние.
Главная сложность состоит в том, что днев-
ные кормления связаны с укладыванием ма-
лыша на дневной сон, а вечерние – с ночным
укладыванием. Маме нужно научиться делать
это без помощи груди. Можно использовать
спокойные песенки, сказки или другие спо-
собы, подсказанные интуицией. Отличный
выход для легкого укладывания малыша на
дневной сон – прогулка на коляске. На све-
жем воздухе ребенок легче заснет, не прибе-
гая к груди.
— Как прекратить лактацию после завер-
шения грудного вскармливания?
— Самое идеальное решение – прекращать
кормить ребенка грудью постепенно, умень-
шая количество кормлений в сутки. В проме-
жутках между ними сцеживайтесь, оставляя
каждый раз понемногу молока в груди. Пусть
оно «перегорает» постепенно. Не допускайте
сильного набухания молочных желез, иначе
неизбежны болезненные ощущения. Полно-
стью прекратите кормить малыша ночью, и вы
увидите, что приливы молока в груди проис-
ходят все реже и реже, а самого молока стано-
вится все меньше. Это самый простой и есте-
ственный способ уменьшить лактацию.
Продуктов, которые могут этому помочь,
просто нет. Исключите соленую, копченую
и острую пищу: она может спровоцировать
жажду, а обильное питье вызовет прилив мо-
лока тогда, когда оно уже почти исчезло. Также
можно на время ограничить количество жид-
кости и употребление сочных продуктов.
Если говорить о лекарственных средствах,
то все препараты для прекращения молоко-
образования изготовлены на основе гормо-
нов. И никто не может сказать с уверенностью,
чего вы получите от них больше – пользы или
же вреда. Поэтому не назначайте себе эти ле-
карства сами. У каждого препарата имеются
ограничения по приему, а также побочные
эффекты. Прописать лечение может только ги-
неколог или другой специалист. Он определит
для вас необходимые дозы препарата, разъяс-
нит, когда и как их нужно принимать.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Елена Рычкова
41