— Каким образом пре- и пробиотики |
— |
В |
чем |
заключается |
профилактика |
|||||||
|
помогают восстановить нормальную функцию кишечника?
— Вначале разберемся с терминологией. Есть несколько понятий: пребиотики, пробиотики и синбиотики. Пребиотики – это углеводы, которые не расщепляются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, и другие продукты, являющиеся источником питания для нормальной микрофлоры кишечника. К пребиотикам относятся фруктозо- и галактозоолигосахариды, инулин, лактулоза, пищевые волокна и т. д.
Пробиотики – это живые микроорганизмы, способные осуществлять биологическое воздействие на организм благодаря регуляторным свойствам. В настоящее время к пробиотикам относят различные виды лактобактерий, бифидобактерий, непатогенные разновидности Escherichia сoli, Bacillus, Enterococcus, молочнокислый стрептококк
|
дисбактериоза?
— Известно, что кишечник у плода стерилен и заселение микроорганизмами происходит при прохождении ребенка во время естественных родов через родовые пути матери. Поэтому будущим матерям нужно понимать, что уже на данном этапе они принимают главное участие в закладке кишечного микробиоценоза ребенка. Далее большое значение в формировании состава кишечной флоры отводится грудному вскармливанию, рациону питания и приему антибиотиков.
Диарею путешественников можно избежать при соблюдении правил личной гигиены – мытье рук после пользования общественным туалетом и перед едой, употребление только свежеприготовленной, термически обработанной пищи, тщательное мытье свежих фруктов и ово-
|
|||||||||||
и |
дрожжевые |
грибки |
Saccharomyces |
щей перед употреблением. |
||||||||
boulardii. Синбиотики или симбиотики – комбинация пробиотиков и пребиотиков. |
Подводя итоги, хочу еще раз отметить, что дисбиоз или дисбактериоз вполне реальные |
|||||||||||
Доказательная |
база |
применения |
данных |
проблемы, но они не являются самостоятельными |
||||||||
групп препаратов невелика, существуют противоречивые мнения. Нужно понимать, что принимаемые живые бактерии не встраиваются в ряды нашей микрофлоры, однако являются пищевым субстратом для нормализации кишечной |
заболеваниями и должны расцениваться как вторичный синдром. Для решения вопросов лечения всегда необходима консультация специалиста-гастроэнтеролога.
Эмма Ситдикова
|
|||||||||||
|
микробиоты
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА | ||||||||||||