— Каким образом пре- и пробиотики |
— |
В |
чем |
заключается |
профилактика |
|||||||
|
помогают восстановить нормальную функцию кишечника ?
— Вначале разберемся с терминологией . Есть несколько понятий : пребиотики , пробиотики и синбиотики . Пребиотики – это углеводы , которые не расщепляются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта , и другие продукты , являющиеся источником питания для нормальной микрофлоры кишечника . К пребиотикам относятся фруктозо- и галактозоолигосахариды , инулин , лактулоза , пищевые волокна и т . д .
Пробиотики – это живые микроорганизмы , способные осуществлять биологическое воздействие на организм благодаря регуляторным свойствам . В настоящее время к пробиотикам относят различные виды лактобактерий , бифидобактерий , непатогенные разновидности Escherichia сoli , Bacillus , Enterococcus , молочнокислый стрептококк
|
дисбактериоза ?
— Известно , что кишечник у плода стерилен и заселение микроорганизмами происходит при прохождении ребенка во время естественных родов через родовые пути матери . Поэтому будущим матерям нужно понимать , что уже на данном этапе они принимают главное участие в закладке кишечного микробиоценоза ребенка . Далее большое значение в формировании состава кишечной флоры отводится грудному вскармливанию , рациону питания и приему антибиотиков .
Диарею путешественников можно избежать при соблюдении правил личной гигиены – мытье рук после пользования общественным туалетом и перед едой , употребление только свежеприготовленной , термически обработанной пищи , тщательное мытье свежих фруктов и ово-
|
|||||||||||
и |
дрожжевые |
грибки |
Saccharomyces |
щей перед употреблением . |
||||||||
boulardii . Синбиотики или симбиотики – комбинация пробиотиков и пребиотиков . |
Подводя итоги , хочу еще раз отметить , что дисбиоз или дисбактериоз вполне реальные |
|||||||||||
Доказательная |
база |
применения |
данных |
проблемы , но они не являются самостоятельными |
||||||||
групп препаратов невелика , существуют противоречивые мнения . Нужно понимать , что принимаемые живые бактерии не встраиваются в ряды нашей микрофлоры , однако являются пищевым субстратом для нормализации кишечной |
заболеваниями и должны расцениваться как вторичный синдром . Для решения вопросов лечения всегда необходима консультация специалиста-гастроэнтеролога .
Эмма Ситдикова
|
|||||||||||
|
микробиоты
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ .
. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА | ||||||||||||