Здоровое Завтра № 4( 27) 2017
Консультант:
Ахмадеев Арыслан Радикович главный внештатный специалист гематолог Минздрава РТ, заведующий гематологическим отделением РКБ МЗ РТ
родов, ран, операций, обильных месячных, геморроя, желудочных кровотечений и др. А так- с помощью улучшения питания – это одно из
Поэтому восстановление дефицита железа
же причиной возникновения этого состояния самых частых заблуждений и мифов. Обычно, могут быть беременность, грудное вскармливание, интенсивные физические нагрузки, бо- они начинают есть зеленые яблоки, печенку,
когда люди узнают, что у них упал гемоглобин,
лезни и стрессы. гранаты. Но хочу сказать, что содержащееся— Какими признаками и симптомами в растительных продуктах железо практически проявляется анемия? не усваивается организмом. Так что пичкать
— Не зря ее называют малокровием, поскольку главным симптомом является упадок зом, не имеет никакого смысла.
себя фруктами, которые якобы богаты желе- сил. Человек испытывает слабость, головокружение и учащенное сердцебиение. При вается железо, это мясо( говядина и телятина).
Единственное, из чего более-менее усваи- запущенной железодефицитной анемии выпадают волосы, начинают слоиться и уплощаться ганизме, нужно принимать препараты железа,
Плюс, чтобы восполнить дефицит железа в ор-
ногти. Они становятся в форме ложек. Больные необходимо ежедневно получать примерно с анемией отмечают также изменение вкуса, 200 миллиграммов элементарного железа. некоторые начинают есть мел, а также какие-то Такие препараты назначают до нормализации уровня гемоглобина. А в последующем острые или необычные продукты. Появляется пристрастие к острым запахам типа бензина, в течение одного-двух месяцев проводится клеенки и краски, начинает нравиться запах поддерживающая терапия. Подбирать препарат, его форму( сироп, жевательные таблетки, земли или известки.
— Опасна ли анемия и какие осложнения капсулы и т. д.) и дозировку должен специалист. могут развиваться на фоне этого состояния? циента, для того чтобы эффект был максималь-
Он учитывает все особенности организма па-
— При запущенной анемии человек испытывает постоянное кислородное голодание, мальными.
ным, а возможные побочные эффекты – мини-
в результате чего нарушается работа органов— Существует ли профилактика анемии? и систем организма. От недостатка кислорода Что порекомендуете, чтобы избежать малокровия? начинает страдать головной мозг, сердце, развивается так называемая миокардиодистрофия( нарушение обмена веществ в сердечной дицинские осмотры. Хотя бы один-два раза
— Необходимо регулярно проходить ме- мышце). Также ухудшается функция почек и печени. эритроцитов и гемоглобина. Если появились
в год делать анализ крови и смотреть уровень
Если анемия возникает во время беременности и будущая мама не придает этому должторый назначит лечение. Железодефицитная
проблемы, нужно обратиться к терапевту, коного внимания, велик шанс родиться малышу анемия – это не болезнь гематологов. с железодефицитной анемией.
Из простых советов – наладить питание. Оно
— Можно ли восполнить дефицит железа должно быть сбалансированным и включать в организме с помощью питания, без приема соответствующих витаминов и препа-( красное мясо, бобовые, гречку, овощи и фрук-
продукты, богатые железом и витамином С
ратов? Как вообще лечится анемия? ты). Витамин С помогает железу всасываться
— Если развилась железодефицитная анемия, то одним питанием здесь уже не помо- кроветворения. Также восполнить уровень
и оказывает благотворное влияние на процесс
жешь. Это не болезнь бедняков, которым нечего есть. Часто она развивается у беременных свежем воздухе.
кислорода в организме помогут прогулки на и детей.
Эмма Ситдикова
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
13