—

Сегодня

многие

женщины

откладывают

Воздержание – вещь опасная в плане психического

рождение ребенка . Что вы им порекомендуете , чтобы в будущем они выносили и родили здорового малыша ?

— Семейным парам не нужно откладывать появление малыша на свет . Здоровье с возрастом не становится лучше . Самый лучший возраст для рождения ребенка – 20-25 лет . Откладывая этот вопрос , надо помнить , что девочки рождаются с разным овариальным резервом ( количеством яйцеклеток в яичниках ). Одна может и в 40 лет забеременеть и родить , а у другой и в 25 лет могут быть проблемы с зачатием . Поэтому женщинам , решившим повременить с рождением малыша , можно посоветовать сдать анализ на антимюллеров гормон , который является показателем овариального резерва . Если он низкий , откладывать беременность не стоит . Также можно порекомендовать использовать гормональные контрацептивы , которые « выключат » овуляцию . Принимать то или иное решение нужно , только проконсультировавшись с гинекологом .

— В чем плюсы и минусы гормональных контрацептивов ?

— Количество незапланированных беременностей с каждым годом растет , и абортов тоже . Всего 7 % нашего населения принимают гормональную контрацепцию , хотя ее эффективность составляет 99 %. Помимо контрацептивного эффекта , эти гормональные препараты снижают риск развития доброкачественных опухолей молочной железы , рака матки и яичников , устраняют акне и предотвращают выпадение волос . Совет по использованию метода может дать ваш лечащий доктор , у которого необходимо пройти гинекологическое обследование .

— Насколько полезно женщине вести как можно дольше и интенсивнее половую жизнь ?

— С возрастом меняется отношение к сексу , а также и физические возможности . В организме уменьшается количество половых гормонов , и , соответственно , количество половых актов может быть меньше . Здесь нет норм , все зависит от темперамента и внешних факторов ( стресс , болезни , шум и т . д .), которые влияют на

здоровья . При длительном отсутствии секса женщина становится раздражительной и вспыльчивой . Это ведь не только половой контакт , но и символ « доверительного общения » с другим человеком . Более того , воздержание приводит сначала к резкому усилению желания , а затем оно пропадает совсем . И в дальнейшем при возобновлении половой жизни могут возникнуть проблемы с получением оргазма . Что же делать ? Вести интимную жизнь надо так часто и так долго , как этого хочется . Известно , что регулярный секс – это профилактика простатита у мужчин и гинекологических заболеваний у женщин .

— Чем полезен секс для женщины с точки зрения физиологии ?

— Во время полового акта ускоряется движение крови по сосудам , в результате стимулируется деятельность сердечно-сосудистой системы ; все органы активно насыщаются кислородом и происходит расслабление , что способствует избавлению от стресса . А также во время активного секса сжигаются калории , что позволяет поддерживать фигуру в хорошей форме .

С физиологической же точки зрения половой акт полезен тем , что происходит естественный массаж органов малого таза , что улучшает их кровоснабжение .

— Сегодня имеется широкий выбор средств гигиены для женщин . Стали популярны ежедневные прокладки . Расскажите о правилах их использования .

— Задача ежедневных прокладок – впитывать естественные выделения . Если носить одну с утра до вечера , возникает неблагоприятная среда для размножения бактерий , которая спровоцирует развитие гинекологических заболеваний . Желательно покупать прокладки без отдушки ( могут вызвать аллергию ) и в индивидуальной упаковке ( удобно брать с собой ). Не носите их каждый день , а только в дни усиленных выделений либо в особых случаях и меняйте каждые четыре часа .

Гинекологи напоминают , что даже самые лучшие прокладки не заменят необходимости соблюдать правила гигиены .

половое влечение .

Эмма Ситдикова