ЗЕБРА. Выпуск 2 (20). Осень 2016 | Page 10

МАМА БЕЗ ФИЛЬТРОВ Фотограф: Оля Балабина 5 способов освободить время «Трудно быть - легко казаться» - довольно часто отмечаю я. Вопросы счастливого материнства не теряют актуальности и сегодня. Конечно, в период расцвета социальных сетей мы все немного лукавим, выставляя в своих блогах скорее свои ожидания, нежели реальное положение дел. А что же стоит за ретушированными фотографиями, идеальным порядком в доме и гладкопричесанными детками? Верно! Целая куча переживаний, криков, слез и неуверенности. Нас преследуют вопросы: а хорошая ли я мама? когда уже станет легче? как все это успеть? Я здесь для того, чтобы поделиться простыми секретами и хитростями, которые ежедневно облегчают мне жизнь. Быть мамой – круто! И я расскажу, как сделать своё материнство удовольствием и быть счастливой каждый день! 5 способов освободить время для себя любимой: 1. Приучить детей и себя к режиму! Для меня очень важно знать, когда и чем мы будем заняты. Так я чувствую уверенность и контроль над ситуацией, и не приходится гадать, чего же требует моя маленькая капризушка. Например, когда у дочки время самостоятельных игр, у меня наступает время тренировки! А пока я принимаю душ, у дочки как раз время игр с водой. Очень удобно! 2. Спит малыш - отдыхает мама! Я всегда жду этого времени! Многие предпочитают гулять с коляской и укладывать малыша именно так. Я в таких случаях люблю хитрить: перед дневным сном мы сполна наиграемся на улице, а потом, прийдя домой, сладко засыпаем! Таким образом, малыш нагулялся, спит крепко, а мама предоставлена сама себе! То есть, целых два часа свободны! Здорово, правда? 3. Запланированный отпуск каждый день! Конечно, прежде чем отдохнуть, надо поработать. Иногда я продумываю разные занимательные развивашки, которые привлекли бы внимание моей дочки. На- 10 vk.com/zebratlt instagram.com/zebra.zebra ok.ru/zebratlt