Журнал "Марафонец" №30 (июль 2018)

№30 ИЮЛЬ ‘18 10 ПРИЗНАКОВ НЕДОСТАТОЧНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ 5-МИНУТНАЯ РАЗМИНКА ПРАВИЛА ЕСТЕСТВЕННОГО БЕГА НАБОР ЭКИПИРОВКИ! ДЛЯ ТРЕЙЛРАННЕРА ПЕРЕД КАЖДОЙ ПРОБЕЖКОЙ УГЛЕВОДНОЕ ОКНО Что это такое и зачем его закрывать КАК ЖИВЕТСЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ТРИАТЛЕТАМ В РОССИИ? а так "Я прошла Ironman из 10 часов, но что мне это дало?" же П ТОП- ОЛЬША: 10 КОТО ЗАБЕГОВ, НА РЫЕ С ЪЕЗ С ТОИТ ДИТЬ