Читайте по одной книге в месяц из
этого списка, и как минимум на год
вы будете обеспечены мотивацией
на новые спортивные и жизненные
достижения!
Авторы некоторых книг очень
красочно и упрощённо описывают
свой путь и подготовку к победам и
испытаниями. Однако помните, что все
люди индивидуальны, и у каждого своя
отправная точка. Перенимайте опыт
авторов этих замечательных книг, но
не забывайте держать под контролем
свои эмоции.
АЛИСТЕР И ДЖОНАТАН БРАУНЛИ
ПЛЫТЬ, ЕХАТЬ, БЕЖАТЬ
История сильнейших триатлетов –
братьев Браунли
Эта книга – рассказ триатлетов Алистера и
Джонатана Браунли о том, как они пришли к
своим олимпийским медалям 2012 года. Весь их
путь: совместные тренировки, соревнования,
травмы и успехи, периоды усталости и
подъемов. Все, что они чувствовали в больших и
малых гонках и, конечно, на Олимпиаде. А кроме
того, их секреты: как именно они занимались,
что важно в составляющих триатлона –
плавании, велогонке, беге, как строились
тренировки. Мы рекомендуем эту книгу тем,
кто стремится к высоким достижениям в спорте
(особенно тем, кто занимается триатлоном). И
тем, кто мечтает когда-нибудь увидеть своих
детей на олимпийском пьедестале.