эксперта
Когда стоит заканчивать ГВ, и как этот процесс сделать безболезненным для ребёнка?
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить грудью минимум до
достижения двухлетнего возраста, но когда завершить ГВ все-таки решает каждая мама ин-
дивидуально для своего ребёнка. Чтобы сделать наиболее незаметным для малыша отлучение,
стоит для начала сократить число кормлений. Затем убрать кормление на дневной сон, и
когда уже останутся только ночные кормления, постарайтесь привлечь кого-то для помощи,
чтобы ребёнок не вспоминал о груди. Если это невозможно, то ночью грудь должна быть недо-
ступна. При пробуждении малыша постарайтесь отвлечь его и скорее накормить завтраком.
Если вы видите, что ребёнок стал капризным, перенесите отлучение на пару недель, значит,
ребёнок ещё не успел перестроиться.
Эффективны ли чаи и травы для увеличения лактации?
Вообще усилению лактации способствуют жидкие продукты питания, поэтому маме нужно
пить больше воды, бульонов. Молоко для этих целей употреблять не рекомендуется, оно спо-
собно вызывать колики у детей. С выделением молока может не быть проблем, но лактаци-
онные периоды время от времени идут на спад, тогда придётся стимулировать их чаем для
лактации. Это могут быть готовые аптечные средства или собранные тра вы. Для удобства
кормящих мамочек были придуманы специальные лактационные чаи, повышающие выделение
молока при помощи сборов из трав. Их действенность обеспечивается благодаря свойствам
тех или иных растений, к тому же эти сборы полезны для общего укрепления организма кор-
мящей женщины.
Нужно ли допаивать ребёнка водичкой?
Первые полгода жизни ребёнка единственная норма для него – это грудное молоко. Всемир-
ная организация здравоохранения (ВОЗ) и Минздравсоцразвития РФ предлагают не давать
воду на грудном вскармливании примерно до 6 месяцев. Это обусловлено тем, что если ребёнок
выпьет воду, его маленький желудок наполнится, далее он не захочет брать грудь, в ответ –
риск уменьшения выработки молока или застой, нарушение естественного баланса в пищева-
рительной системе малыша, отказ от груди, так как воду дают в основном из бутылочки, а
из неё проще сосать, нежели грудь. Молоко это не только еда, оно на 85–90 % состоит из воды.
В заключение хотелось бы дать несколько советов молодым мамочкам:
Все женщины после родов хотят кормить малыша грудью. Ма-
теринское молоко – идеальная еда для него. Казалось бы, грудное
вскармливание естественный процесс, однако во время него могут
возникнуть различные трудности.
Журнал «Мамины истории» провёл онлайн-беседу с консультантом по грудному вскармли-
ванию Абдульмановой Диной Айдаровной, где наши читательницы задали интересующие их
вопросы.
Подскажите, пожалуйста, как бороться с застоем в груди?
Необходимо избавиться от этого состояния. Несмотря на болезненность, маме не следует
прекращать кормление грудью, наоборот, нужно чаще прикладывать ребёнка, чтобы он вы-
сосал накопившееся молоко. Застоявшееся молоко безопасно для ребёнка! Но если от него не
избавиться, то застой может перейти в гнойное воспаление или мастит, а это уже более
опасно. Также можно сцедить оставшееся молоко, чтобы оно не застаивалось до следующего
кормления малыша.
16 /Весенний/2017 г.
• в ожидании прихода молока не стоит докармливать малыша смесью;
• не стоит доводить до фанатизма соблюдение гигиенических правил и мыть грудь перед
каждым кормлением;
• давать грудь стоит по каждому требованию;
• малыш на ГВ не нуждается в допаивании водой;
• не сцеживать до конца грудь после каждого кормления;
• не торопитесь с прикормом ранее 6 месяцев;
• важно менять позы для кормления в течение дня;
• во время кормления следите за правильностью захвата;
• ночные кормления очень важны для лактации;
• болезнь мамы не повод прекращать кормления.
Кормление грудью – процесс очень важный для мамы и ребёнка. Современным мамам важно
заранее настраиваться на кормление и готовиться к нему. Даже если мама совершает ошибки,
главное помнить – они поправимы, важно вовремя обратиться за помощью, получить совет
и действовать. Не зря учёные называют грудное молоко «белым золотом», ведь только в нём
содержится более 400 полезных элементов, которые имеют удивительные свойства.
Пейте дети молоко – будете здоровы!
Автор: Эльвира Мухаметова
Фото: Элина Совалова
2017 г./Весенний/
17