ШЕФ-РЕДАКТОР
Фото : Ольга Попова Платье : Laroom Украшения : Fashion-студия Ольги Бузыцкой
В есь день стою у мольберта с палитрой и кистями , рисую . Забавно – сбывается еще одна мечта . Конечно , я рисую не совсем по-настоящему . Это « картина по номерам », сложная раскраска по холсту , где заранее расчерченные фрагменты , порой совсем крошечные , нужно заполнить определенным цветом . Мне подарила ее дочь , знала , что я давно хочу попробовать .
Я рисую уже , наверное , четвертый час . Спину почти не чувствую , но не могу остановиться … В наушниках – любимый плейлист , и я совершенно счастлива .
Недавно мне довелось побывать на занятии под названием « Моделирование здоровья », где мы говорили о стрессе , контроле и еще двух простых вещах – « хочу » и « надо ». Именно из них и состоит наша повседневная жизнь . Оказывается , если закрыть глаза и произнести про себя слово « хочу », большинство людей ощущает легкость и радость , а если сказать « надо », ощущения совсем другие . У меня лично слегка сводит диафрагму .
Оказывается , на умении переводить свои задачи из плоскости « надо » в плоскость « хочу » строятся различные техники достижения целей . А я подумала , что соотношение « хочу » и « надо » в жизни человека определяет – ни много ни мало – его уровень счастья . Чем выше процент « хочу », тем вы счастливее .
Конечно , жизнь не может состоять из одних « хочу ». Но если человек горит тем , что делает , то его работа , какой бы сложной она ни была , находится в плоскости « хочу ».
И вот хорошая новость – с возрастом переводить свою жизнь в плоскость « хочу » должно получаться все лучше . Мы учимся позволять себе делать то , что нравится , и избавляться от того , что лишает энергии – нелюбимой работы , навязанных обязательств , бестолковых отношений . Ведь жизнь – это игра , в которую мы играем каждый день , и значит – мастерство растет . А вместе с ним и уровень счастья .
Елена Бальбурова ,
Главный редактор Федеральной сети журналов « Дорогое удовольствие » balburova @ mail . ru
4 МАРТ 2023 ДОРОГОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ТОМСК