Журнал Борцовский клуб Журнал Борцовский клуб | Page 20
БК
Польза плавания в бассейне
• Внушительные результаты при меньших усилиях плава-
ние позволяет заниматься спортом без лишней нагрузки на
скелет. ...
• Улучшение мышечного тонуса ...
• Гибкость ...
• Здоровое сердце ...
• Контроль веса ...
• Борьба с астмой ...
• Снижение уровня холестерина ...
• Борьба со стрессом и улучшение деятельности мозга
20
Борцовский клуб • 2020 г .