ХОЧУ РЕБЕНКА
Не опоздать!
Слишком длительный промежуток между родами( 10 лет и более), особенно если женщине к этому времени больше 40 лет, может вызвать высокий риск нарушений в развитии плода, так как условия кро воснабжения матки в этом возрасте значительно ухудшаются, в результате чего повышается риск невынашивания и развития у детей хромосомных аномалий( например, синдрома Дауна).
жде чем планировать роды, надо отдавать себе отчет в том, какое действие на женский организм они оказывают и насколько справедливо весьма распространенное убеждение наших бабушек в том, что рождение ребенка омолаживает женщину?
Конечно, масса положительных эмоций, сопровождающих появление на свет малыша, приносит ощущение невероятного счастья, как и видеть то, как сын или дочка растут: первая улыбка, первый шаг, первое слово. Но стоит задуматься и о том, насколько готова мама по состоянию своего здоровья к рождению второго или третьего ребенка? Даже созданный природой для продолжения рода женский организм нуждается в отдыхе и восстановлении.
Да, беременность и роды для женщины – это естественный процесс. Но он весьма глобально меняет физиологию будущей мамы. Дело в том, что во время беременности перестройка деятельности организма женщины затрагивает практически все органы, начиная с эндокринной и центральной нервной системы и заканчивая опорнодвигательным аппаратом. Изменяются все виды обмена веществ, так как жизнедеятельность организма беременной женщины направлена на создание и обеспечение благоприятных условий для развития ребенка. И начинается этот процесс уже с внедрения оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки, после чего эмбриону для роста и развития требуется все больше и больше. Именно от матери еще не рожденный ребенок получает необходимое количество кислорода, белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных и других жизненно важных веществ. В свою очередь, продукты жизнедеятельности ребенка поступают в организм матери и выводятся ее выделительной системой.
Эти серьезные изменения происходят постепенно на протяжении всех девяти месяцев, поэтому беременность – огромная наг рузка для женского организма, на здоровье которого к тому же не самым лучшим образом сказываются кровопотеря и стресс, связанные с родами. Не исключены и психологические проблемы, например,
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД
Увеличение интервала между родами рекомендуют тем женщинам, чья первая беременность протекала с такими осложнениями, как гестоз, угроза выкидыша, угроза преждевременных родов. В этих случаях организму нужно гораздо больше времени для восстановления.
послеродовая депрессия, также усугубляющая процесс восстановления.
Полный ренессанс
Если эти глобальные изменения длились девять месяцев, то для возвращения в свое исходное состояние женскому организму также необходимо время. Его количество подсчитано Всемирной организацией здравоохране ния. По данным этого авторитетного источника, пе риод полного восстановления от момента родов составляет около 2,5 – 3 лет. Такой промежуток между родами считается самым благоприятным для развития последующей беременности, в этом случае вред для женского организма будет минимальным. Что означает эта цифра? Инволюция органов репродуктивной системы( возвращение их к прежнему состоянию) заканчивается уже через 4 – 6 недель после родов, но полное восстановление организма занимает не менее 1,5 – 2 лет. Не стоит забывать и о том, что как минимум 12 месяцев ребенка лучше кормить грудным молоком, а грудное вскармливание – также серьез-
14 Жду малыша 3 / 2017