Дорогие читатели!
ЗДОРОВАЯ МАМА – СЧАСТЛИВЫЙ МАЛЫШ!
№ 11 ноябрь 2016
16 +
ЗДОРОВАЯ МАМА – СЧАСТЛИВЫЙ МАЛЫШ!
№ 1 я н в а р ь 2 0 1 7 www. mamaexpert. ru
4 607128 320124
www. mamaexpert. ru
1 7 0 0 1
CМЕСИ:
СКОЛЬКО
ЧЕМ ХОДИТЬ ЗНАКОМСТВО С МЯСОМ СТОМАТИТ НЕ НАВРЕДИТ?
16 +
ПЛЮС
ЗДОРОВАЯ МАМА – СЧАСТЛИВЫЙ МАЛЫШ!
ЛАКТАЦИЮ
РАХИТ!
№ 2 февраль 2017
16 + www. mamaexpert. ru
16 +
ДВИЖЕНИЯ, ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ МАЛЫША
ШКАЛА АПГАР АЛЛЕРГИЯ НА ГЛЮТЕН
ПЛЮС
4 607128 320124
1 6 0 1 2 16 +
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Дорогие читатели!
На страницах нашей специальной рубрики вы можете делиться с редакцией и другими будущими мамочками своими историями и опытом. Пишите нам.*
Жду малыша
Ж Д У М А Л Ы Ш А № 10( 86) 2016 ОКТЯБРЬ
ЗДОРОВАЯ МАМА – СЧАСТЛИВЫЙ МАЛЫШ!!
№ 1 0 о к т я б р ь 2 0 1 6
5
В ВАШЕМ
главных продуктов
МЕНЮ
ЖДУ МАЛЫША № 11( 87) 2016 НОЯБРЬ
Зачем врачи назначают гормоны? Как правильно лечить цистит?
Полный релакс
Ж Д У М А Л Ы Ш А № 1( 89) 2017 ЯНВАРЬ
КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ МАМЫ
Жду малыша
5мифов ПРО РОДОВУЮ БОЛЬ www. mamaexpert. ru
Какую рыбу можно есть?
Какие мысли
ВЫБИРАЕМ
ПОДУШКУ
Лечим простуду без лекарств
СЧИТАЕМ ПОСОБИЕ ДО 1,5 ЛЕТ
Жду малыша
5
причин
УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ МАССАЖ МЛАДЕНЦУ
Чем опасны домашние роды?
Р О Ж Д А Ю Т З Д О Р О В Ы Х Д Е Т Е Й?
заняться ПРЕНАТАЛЬНОЙ ЙОГОЙ
Какие сухофрукты есть?
Роды с узким тазом
Beautyсоветы
Я РАСТЯЖЕК НЕ БОЮСЬ!
ЖДУ МАЛЫША № 2( 90) 2017 ФЕВРАЛЬ
ПЛЮС
ДНЕВНИК БЕРЕМЕННОЙ:
ПЕРВЫЙ
Ж Д У М А Л Ы Ш А № 12( 88) 2016 ДЕКАБРЬ
МЕСЯЦ
ПЛАВАТЬ РАНЬШЕ,
Жду
малыша
5
КОТОРЫЕ
Как научиться радоваться жизни осенью? фраз,
ДНЕВНИК
БЕРЕМЕННОЙ: ВТОРОЙ МЕСЯЦ
9 месяцев красоты
ЗДОРОВАЯ МАМА – СЧАСТЛИВЫЙ МАЛЫШ!
№ 1 2 д е к а б р ь 2 0 1 6
ПРИГОДЯТСЯ В РОДАХ
Если болит спина...
Жду малыша
КАКИЕ, КОГДА,
КАК НАЛАДИТЬ
ВНИМАНИЕ,
7возможностей сэкономить: БЕРЕМЕННОСТЬ ПО ОМС
Как пережить новогоднее застолье
Муж беременной жены: как поддержать любимую
ЧТО ОЖИДАТЬ ОТ КОЖИ И ВОЛОС
Простые техники расслабления
4 ОТДЕЛЕНИЯ, ГДЕ ВЫ МОЖЕТЕ ОКАЗАТЬСЯ
ПЛЮС
ДНЕВНИК БЕРЕМЕННОЙ:
ЧЕТВЕРТЫЙ
Советы уролога на деликатную тему
МЕСЯЦ
На экскурсию в... роддом!
ПЛЮС
ДНЕВНИК
БЕРЕМЕННОЙ: ТРЕТИЙ МЕСЯЦ
www. mamaexpert. ru
ДОМАШНИЕ ПИТОМЦЫ: ЗА И ПРОТИВ КУПАНИЕ ПО ВСЕМ ПРАВИЛАМ ЧЕМ ПОМОЖЕТ ОРТОПЕД
Муж не готов к отцовству? Cтратегия и тактика
ПЕРВЫЕ ОЦЕНКИ:
Успеть до выписки: тайм-менеджмент для папы
ДНЕВНИК
БЕРЕМЕННОЙ: ШЕСТОЙ МЕСЯЦ
письмо месяца
Здравствуйте, уважаемая редакция журнала « Жду малыша ». Пишет вам будущая мамочка сыночка. Прежде всего я хочу выразить благодарность редакции журнала и пожелать вам еще больше читателей и долгого существования. Для меня ваш журнал – кладовая знаний, я с нетерпением жду очередного выпуска, чтобы вновь насладиться чтением, сколько информации, полезных советов я узнала – не счесть. Ведь когда
Здравствуйте, редакция
« Жду малыша ». Совсем скоро я стану мамой. Никогда раньше не писала, но ваш журнал особенный, как и мое нынешнее состояние. Собираю все выпуски и перечитываю по нескольку раз. Мне нравится рубрика « Обратная связь », где мамочки делятся своими историями и опытом. Иногда даже слезы наворачиваются, настолько письма бывают душевными и трогательными. Очень помогают ваши статьи о здоровье и правильном питании. Дело в том, что я очень мнительная, всего боюсь, опасаюсь за свою крохотульку. Если слышу что-то плохое, обязательно принимаю и на свой счет. Последнее время перестала даже смотреть новости. Ваши статьи помогают мне победить свои страхи, и мои сомнения развеиваются.
Ольга Сбитнева, Волгоград
От редакции: Ольга, конечно, беременность самое волнительное время в жизни женщины, но вашему малышу, помимо правильного питания, еще нужна и спокойная мама. Поэтому постарайтесь ослабить уровень стресса.
особенно ждешь первенца, многое неизвестно, появляется тревога, страх. Благодаря вашему журналу все страхи рассеиваются, на все свои вопросы я тут же нахожу ответы. И хочется пожелать всем будущим мамочкам крепкого здоровья и здоровеньких детей!
Елизавета Лернер, Калининград
От редакции: Елизавета, спасибо за теплые слова. Желаем вам легкой беременности и родов. Ждем фотографии с малышом.
* Присылайте ваши письма по адресу: 105082, Москва, а / я № 5, АО « КОНЛИГА МЕДИА »(« Жду малыша » – « Обратная связь »), или по e-mail: malysh @ konliga. ru с темой письма « Обратная связь ».
Здравствуйте, « Жду малыша »!
Ваш журнал я читаю с самого первого дня, как узнала о своей беременности. Я всегда была немного склонна к полноте и очень переживала, что сильно поправлюсь за 9 месяцев, но благодаря статьям из рубрики « Питание » я стала гораздо лучше разбираться в вопросах правильного питания. Мне удалось скорректировать свой рацион, и в результате сейчас у меня уже 34 недели, а я практически не набрала лишних килограммов. И конечно, статьи из рубрики « Роды » – мне осталось совсем немного до часа икс!
Вера, Москва
От редакции: Вера, спасибо вам за теплые слова! Вы получаете в подарок набор строительных блоков « Кошка / Cобака » от Chicco. Он состоит из 15 ярких деталей, с помощью которых ребенок может создать понравившееся домашнее животное. А еще он познакомит малыша с технологией дополненной реальности.
6 Жду малыша 2 / 2017