# 8

4

19

3 казский хребет) и солнечно( максимум 40 дней в году без солнца). Кисловодск, Ессентуки, Пятигорск, Железноводск – четыре самых крупных жемчужины в здешней курортной короне. Практически весь спектр заболеваний человека можно лечить на Кавказских Минеральных Водах, сообщает популярная энциклопедия.

4 Cанкт-Петербург. Окно в хирургию

Лететь в самый европейский город в России не на белые ночи, не за сокровищами Эрмитажа и Русского музея, а за здоровьем – мысль, на первый взгляд, экстравагантная. Но для понимающих Питер – город, прежде всего, военно-морской, а значит, военно-медицинский. Что дает повышенный процент лучших специалистов и клиник – прежде всего, в области ортопедии, травматологии, нейрохирургии. А еще, например, в 36 километрах от Северной столицы, на берегу Финского залива, расположился известный Сестрорецкий курорт, бальнеогрязевой санаторий, основанный в 1898 году по указу Николая II, со своей минеральной водой и лечебными грязями. Так что, если понадобится, будет где восстановиться после операции на позвоночнике или суставах.

Ежедневно

МОСКВА – СИМФЕРОПОЛЬ

Билеты на рейсы из Москвы в Симферополь и Сочи. Минимальный тариф в одну сторону от 2 500 руб.

5 Карелия. Дышите глубже

И с каждым глотком здешнего воздуха – да прибудет вам силы. Потому что карельские леса не случайно называют « легкими Европы ». И с каждым глотком здешней воды – да прибудет вам здоровья – ведь здесь самые богатые в мире залежи уникального минерала шунгита, очищающего воду, который доктора придумали использовать в различных процедурах очищения организма. И тогда вам станет понятно, почему первый бальнеологический, да и просто первый в России курорт, « Марциальные воды », Петр I основал именно здесь. Стаканчик минералки за здоровье императора?

6 Карловы Вары. Больше жидкости

Чем здесь заниматься? Пить и гулять. Живущий в санаторнокурортном режиме пусть следует

Ежедневно

МОСКВА – СОЧИ

Подробности на FLYREDWINGS. COM предписаниям врача – получает пользу для здоровья, совершает прогулки по уютному городку от одного целебного источника к другому, в каждом пункте выпивая предписанное количество живительной минералки. Плюс радоновые ванны, плюс купание в лечебных бассейнах … Но если здоровье позволит, можно вспомнить, что вы в Чехии, стране пива. Или посетить дегустацию в музее знаменитого ликера « Бехеровка ». Он был изобретен врачом как лечебное средство. Но дозировка любого лекарства ведь может быть разной, правда?

7 Израиль. Здоровье – это святое

Банк должен быть швейцарским, а врач – еврейским. Предрассудок или нет, но стереотип работает: в Израиль сегодня прилетают лечить все, от банального псориаза до тяжелой онкологии. С одной стороны, на Святой Земле первоклассная медицина, одна из лучших, если не лучшая в мире: блестящие врачи, передовая диагностика. С другой – природные помощники врачей: горячие источники Тверии, грязевая терапия и успокоительные ванны в Араде, серные купальни Эйн-Геди, курорт Эйн-Бокек на берегу Мертвого моря – главного санаторно-курортного хита Израиля. На приеме у врача переводчик не понадобится.

НЕ ЗАБЫТЬ ВЗЯТЬ ИЗ ДОМА Медицинские документы( заключения, снимки, CD), даже если вы отправляетесь за границу, а они – на русском языке.

Лекарства постоянного приема( полуторный запас на время поездки), аптечку первой помощи.

Медицинские приборы. Ингалятор, глюкометр, тонометр, термометр и т. п.

3. С лечебной водой – как и с алкоголем: важно не переборщить.

4. Израиль: Земля – святая, море – Мертвое, а вода в нем – живая.